Ghen tuông không phải là một phần của tình yêu

Ghen tuông xuất hiện thông qua sự bất an và nhu cầu chiếm hữu. Những nỗi sợ hãi này, xa cách tiếp cận tình yêu, khiến chúng ta xa anh ta, làm ô nhiễm các mối quan hệ của chúng ta, phá hủy bản chất, tự do của anh ta. Do đó, ghen tuông không thể đồng nghĩa với tình yêu, thay vào đó cần phải hoàn tác một nút thắt không hoạt động.

Chúng xuất hiện như một cảm giác biểu thị và đặc trưng cho nỗi sợ mất mát, bởi vì khi chúng được kích hoạt, chúng đang chỉ ra một thực tế quan trọng đòi hỏi sự chú ý của chúng ta. Trong trường hợp này, ghen tuông phục vụ để thông báo cho chúng tôi rằng có một mối nguy hiểm, đánh mất tình yêu và sự chú ý của người thân để ủng hộ người khác.

"Chúng ta sẽ chỉ biết tình trạng của tình yêu khi sự ghen tuông, đố kị, chiếm hữu và thống trị chấm dứt. Miễn là có sự chiếm hữu, không có tình yêu. "

-KRISHNAMURTI-

Khi sự không tin tưởng này xuất hiện, chúng ta thường cảm thấy bị bỏ rơi, bị từ chối và loại trừ với sự có mặt của người thứ ba. Cảm giác này là đau đớn và gây ra sự khó chịu lớn. Nó có nghĩa là có một cái gì đó để tham dự vì nó không hoạt động trong mối quan hệ.

Sự ghen tuông xuất hiện như thế nào?

Ghen tuông, ban đầu, phục vụ để chỉ ra rằng có một cái gì đó để giải quyết trong mối quan hệ của chúng tôi. Có lẽ các vấn đề đang chờ xử lý mà chúng tôi đã bỏ qua và điều đó đang dẫn chúng tôi đến sự bất an và mất lòng tin. Họ chỉ có thể ở trong một cảnh báo và biến mất khi nó đã được giải quyết, hoặc họ có thể trở thành vấn đề và bệnh lý (celotipia).

Một sự hiểu lầm phổ biến là ý tưởng ghen tuông như một từ đồng nghĩa của tình yêu.

Rằng họ xuất hiện không có nghĩa là chúng ta yêu nhiều người hơn, nỗi sợ hãi của chúng ta chỉ đơn giản là kích hoạt, thường liên quan đến sự bất an về cảm xúc. Là người, mối quan hệ và tình yêu trưởng thành, cảm xúc này lần lượt giảm.

Ghen tuông lành mạnh và thích nghi

Ghen tuông có thể được xử lý một cách chín chắn và - giống như tất cả cảm xúc và cảm xúc - lợi dụng chúng. Bằng cách này, họ góp phần thiết lập lại mối quan hệ và củng cố nó, cùng nhau đạt được tiến bộ và giải quyết khó khăn.

Những sự ghen tị này không được tưởng tượng: chúng được kích hoạt khi có một khoảng cách thực sự với người khác.

Khi chúng ta cảm thấy không được chăm sóc và trải nghiệm rằng người chúng ta yêu đang tập trung vào người khác, sự ghen tuông tự nhiên xuất hiện. Báo thức được kích hoạt, Nó phục vụ để huy động chúng tôi và nhận ra nỗi sợ hãi của chúng tôi.

Hãy đi một chút đến tuổi thơ của chúng ta. Điều gì thường xảy ra khi có hai trẻ em trong phòng và người lớn chỉ chú ý đến một? Hoặc khi một đứa trẻ duy nhất nhận ra rằng nó đã không còn? Đây là cách cảm xúc này bắt đầu, với ý định đảm bảo sự sống còn của chúng tôi.

Ghen tuông là lành mạnh khi chúng ta tham dự báo động này, cố gắng làm giàu cho mình với cảnh báo để trưởng thành. Có thể diễn đạt nó bằng lời nói và nhận thức được nỗi sợ hãi của chúng tôi - mà chỉ có chúng tôi chịu trách nhiệm - có thể giúp chúng tôi hòa nhập sự ghen tị với trí thông minh trong tình huống hoặc bối cảnh đã gây ra chúng.

Ghen tuông có vấn đề và bệnh lý

Kiểu này liên quan nhiều hơn đến sự thiếu tự trọng của chúng ta, Cảm giác không an toàn trong mọi tình huống, dù là thực hay tưởng tượng. Ghen tuông trở thành một vấn đề khi một người có xu hướng giải thích và giả sử. Điều đó chắc chắn dẫn đến những hiểu lầm, vì chúng ta đang tiếp tục củng cố nhà nước mà chúng ta thấy mình.

Chúng tôi không tìm cách giải quyết tình huống, cũng không trưởng thành bằng cách nhận thức được nỗi sợ hãi của mình. Sự ghen tuông bệnh lý khiến chúng ta sợ hãi và chúng khiến chúng ta phản ứng không tương xứng với bất kỳ hành động nào được hiểu là thiếu chú ý.

"Ghen tuông là một nỗi sợ hãi mỏng manh và tinh tế, rằng nếu nó không quá tệ hại, nó có thể được gọi là tình yêu."

-Lope de Vega-

Những người ghen tị cần khiêu khích họ

Nhiều người cần kích động sự ghen tuông với bạn đời như một cách để đo lường tình yêu. Những người này có niềm tin mãnh liệt rằng tình yêu có liên quan đến cảm giác này và rằng "không có sự ghen tuông thì không có tình yêu". Ý tưởng này được duy trì bởi những người ghen tị và biện minh cho những đặc điểm của tình yêu của một đứa trẻ.

Sự cần thiết phải chú ý và thể hiện tình cảm liên tục có thể dẫn đến tình huống này, bằng cách thao túng. Nó cố gắng tạo ra mối quan tâm của người khác, để bạn cảm thấy rằng bất cứ lúc nào mối quan hệ có thể kết thúc nếu bạn không tiếp tục chờ đợi đối tác của mình.

Ai gây ra sự ngờ vực cuối cùng làm hỏng liên kết, gây ra khoảng cách trong mối quan hệ. Nó không duy trì một tình yêu dựa trên sự lo lắng và nỗi sợ hãi liên tục mất cặp đôi.

Cuối cùng, Nếu chúng ta có thể hiểu chức năng của sự ghen tuông, những gì họ làm, những gì họ chỉ ra và làm thế nào để giải quyết chúng, chúng ta sẽ hiểu tại sao họ xuất hiện. Hơn nữa, và quan trọng nhất, chúng ta sẽ biết cách sử dụng cảm giác này theo ý mình, chúng ta sẽ kiểm soát nó và chúng ta sẽ tránh rơi vào móng vuốt phá hoại của nó.

10 ý tưởng phi lý phá vỡ mối quan hệ vợ chồng Trong mối quan hệ vợ chồng, những ý tưởng phi lý dựa trên tình yêu lãng mạn và đe dọa chất lượng của một mối quan hệ đích thực. Đọc thêm "