Người cũ luôn để lại dấu vết

Thời gian sống với người cũ phải mang lại cho chúng ta trải nghiệm, giúp biết bản thân, biết những gì chúng ta có và những gì chúng ta không phải làm trong tương lai, học hỏi từ những sai lầm của chính chúng ta và của những người khác, v.v. Tất cả điều này sẽ giúp chúng ta tìm thấy tình yêu đích thực, mà theo họ, nếu có.

Vấn đề xuất hiện hay đúng hơn là biểu hiện chính nó, khi các liên kết rất mạnh và các mối quan hệ vẫn còn tiềm ẩn. Dấu chân để lại bởi một đối tác cũ có thể là tích cực hoặc tiêu cực. Tất cả phụ thuộc vào cường độ của mối quan hệ, thay vì thêm ngày trên lịch. Có nhiều cặp vợ chồng đã ở bên nhau một năm và sống lâu hơn những người đã sống mười năm..

Mặt khác, các dự án cùng nhau và những kỳ vọng được gửi vào người khác có thể chịu trách nhiệm cho cảm giác của chúng tôi với một đối tác mới hoặc với chính chúng ta. Điều này có nghĩa là nếu chúng ta tin tưởng rất nhiều và phản bội chúng ta, có khả năng trong một thời gian, sẽ rất khó để "đặt tay lên lửa" một lần nữa.

Ex, một sự hiện diện đe dọa

Một số người yêu cũ của chúng tôi vẫn có mặt sau khi họ dành nhiều thời gian, cả về thể chất hoặc tinh thần. Những người khác, bị mất, không để lại dấu vết trong tâm trí có ý thức và có những người trở lại vì ngạc nhiên, vì một số ký ức, để đi qua một nơi mà họ luôn đi, một cái tên, v.v..

Nhiều như mối quan hệ đã kết thúc tốt đẹp, người cũ (và điều này phải được chấp nhận) để lại dấu vết, có thể sâu sắc hơn hoặc hời hợt hơn, nhưng dấu vết ở cuối. Những điều này, ngoài ra, cho phép chúng ta thấy một số khía cạnh quan trọng của bản thân.

Ngay cả khi bạn đã có 20 cặp, tất cả họ sẽ liên quan đến tâm lý với bạn. Điều này xảy ra bởi vì trong cuộc tìm kiếm tình yêu có một mẫu số chung không nói về người khác, mà là của chính bạn. Đây là, của nhu cầu vô thức của bạn, chấn thương của bạn, kỳ vọng của bạn, vv Đây là những lời của Tiến sĩ Patricia Sepúlveda Sanhueza, nhà tâm lý học và nhà trị liệu cặp vợ chồng.

Chúng ta có thể tin rằng người cũ là đối nghịch với chúng ta, nhưng đây không phải là trường hợp. Một cặp vợ chồng làm tăng cơ hội học hỏi từ chính chúng ta, về tình dục, cách chúng ta đối phó với các mối quan hệ, làm thế nào chúng ta có thể cung cấp những gì chúng ta có cho người khác, v.v..

Nhưng sau đó, tại sao một số cặp vợ chồng quan trọng hơn những người khác? Chuyên gia trả lời rằng điều này là do những kỳ vọng đã được ký gửi, nghĩa là càng nhiều dự án tồn tại với người đó, vết thương sẽ càng lớn.

Đổi lại, bạn trai cũ khác với vợ / chồng cũ, vì sự cam kết tình cảm lớn hơn. Có nhiều khoảnh khắc được chia sẻ trong mối quan hệ đó, nhiều mục tiêu không được đáp ứng. Tòa án là một đào tạo và hôn nhân, một nơi quan trọng trong sự tồn tại của con người. Dấu chân thậm chí còn lớn hơn nếu họ có con chung.

Hãy hạnh phúc, một thỏa thuận vô thức

Tiến sĩ Sepulveda giải thích rằng thực tế của việc lựa chọn và sau đó thiết lập một mối quan hệ tình cảm với đối tác để được hạnh phúc ngụ ý một mức độ trưởng thành nhất định và kiến ​​thức về bản thân. Họ có thể chỉ dành hai tháng để tán tỉnh, nhưng nếu người đó "chiếm lấy" hoàn toàn hạnh phúc của tôi, khi khoảng trống đã qua thì nó sẽ rất lớn.

Sự hình thành và sự kết hợp của các cặp vợ chồng, được chứng minh, được đưa ra bằng một điều trị vô thức. Một ví dụ rõ ràng là người phụ nữ đang yêu và người đàn ông thành đạt, một người giúp đỡ với sự ngưỡng mộ và người kia được bảo vệ và là người cung cấp.

Nhiều sự tách biệt xảy ra do thỏa thuận ngầm giữa hai bên thay đổi hướng, bởi một hoặc cả hai bên. Nếu cặp đôi không kháng cự và không thể thực hiện một hợp đồng mới, rất có thể sự bất hạnh và đổ vỡ sau đó sẽ xuất hiện. Hàng trăm cặp vợ chồng tham khảo ý kiến ​​khi họ quá hư để phục hồi.

Mặc dù điều ngược lại thường được tin tưởng, sự xa cách tạo ra sự nhẹ nhõm và hạnh phúc khi nó được tiêu thụ. Điều cần thiết là tận dụng thời điểm này để tìm hiểu về bản thân, khuyết điểm và khả năng, sự trưởng thành, v.v. Điều quan trọng là phân tích lý do của tình huống, nhưng nếu không, nỗi đau sẽ còn tồn tại trong một thời gian dài. Cho đến khi một số vết thương được chữa lành, sẽ không có chỗ cho một tình yêu mới.

Điều này không có nghĩa là không còn dấu vết trong trái tim hoặc tâm trí của chúng ta, nhưng điều quan trọng là sử dụng chúng để tiếp tục, thay đổi, cải thiện, không ngừng suy nghĩ, khóc lóc hay than thở về sự mất mát. Quá trình chọn cặp vợ chồng tiếp theo và thành công hay thất bại giống nhau sẽ phụ thuộc vào mức độ chúng ta khỏe mạnh từ mối quan hệ trước đó.

Không có quy tắc nào nói rằng chúng ta phải "đánh dấu" một người cũ bao nhiêu hoặc thời gian chúng ta cần chữa lành căn bệnh đó. Mọi thứ phụ thuộc vào sự cam kết và sự kiên trì của mỗi người để tốt hơn mỗi ngày.

Một ý tưởng tốt là "giải cứu" khỏi mỗi mối quan hệ khiến chúng tôi hạnh phúc nhất. Ví dụ, đi ra ngoài đi dạo, đam mê, lãng mạn, thực tế của cảm giác chăm sóc, an toàn, giao tiếp. Đó là những thương hiệu "tốt" phải để lại cho các đối tác cũ của chúng tôi. Cái xấu, hãy loại bỏ chúng theo thời gian, đó là liều thuốc tốt nhất trong phần lớn các trường hợp.

Ôm thời gian giúp chữa lành vết thương để tiếp tục bước đi Khi chúng ta tin rằng mình đã mất, thời gian sẽ đến và cứu chúng ta. Hãy học cách dành thời gian cho không gian của bạn để hành động như bình thường. Đọc thêm "