Những lợi thế của căng tin trường học

Thói quen ăn uống tiếp tục là mối quan tâm của các ông bố và bà mẹ từ khắp nơi trên thế giới. Điều cần thiết là trẻ em ăn tốt, nhưng trong hơn một lần, bữa ăn trở thành một chiến trường tuyệt vời. Điều này tạo ra sự lo lắng và từ chối, có thể ảnh hưởng đến các khía cạnh khác của mối quan hệ với họ.

Nhắm mục tiêu cho con cái của chúng tôi đến căng tin trường học là một giải pháp khả thi cho những thái độ nhất định đối với việc cho ăn. Ngoài ra, nó còn mang lại nhiều lợi thế khác và khả năng giữ gìn mối quan hệ chúng ta có với họ.

Căng tin trường học là một dịch vụ được cung cấp bởi hầu hết các trường học và điều đó được tích hợp trong hoạt động của những điều này, vì họ cũng hiểu rằng trong các giai đoạn này, dinh dưỡng và dinh dưỡng có tầm quan trọng sống còn. Trong bài viết này, chúng tôi phân tích những lợi thế được cung cấp bởi các trung tâm này, cả ở cấp độ cá nhân và gia đình.

"Một dạ dày trống rỗng, là một cố vấn tồi".

-Albert Einstein-

Ưu điểm của căng tin trường học

Nhà ăn của trường nhằm mục đích trở thành một hình thức giáo dục sức khỏe bổ sung, vì nó ủng hộ sự phát triển của thói quen vệ sinh và thúc đẩy dinh dưỡng tốt.

Một ưu điểm khác cần được nhấn mạnh là trẻ sẽ học cách sử dụng dao kéo và khăn ăn đúng cách, cũng như việc áp dụng một tư thế cơ thể đầy đủ khi ăn. Ngoài ra, họ cũng sẽ học cách tôn trọng bạn cùng lớp và nhân viên phòng ăn.

Ăn ở trường giúp trẻ phát triển kỹ năng hợp tác và thông công vì âm lượng của giọng nói phải vừa phải để khuyến khích trò chuyện.

Kỹ năng xã hội cũng được phát triển trong những không gian này. Con cái của chúng tôi sẽ dành thời gian với các bạn cùng lớp bên ngoài lớp học, trong một môi trường thoải mái và dễ chịu hơn. Họ có thể ngồi với những người bạn mới và xây dựng mối quan hệ với những người khác nhau hoặc củng cố mối quan hệ với những người họ đã biết.

Mặt khác, việc chỉ cho họ đến căng tin trường học giúp chúng ta cân bằng giữa công việc và thời gian rảnh chúng ta dành cho con cái. Bằng cách này, nhờ những thói quen mới có được khi ăn ở trường, chúng ta có thể dành thời gian chất lượng với chúng, mà không có bữa tối và bữa ăn là một chiến trường. Trên thực tế, rất có khả năng một khi họ đã có được những thói quen nhất định trong nhà ăn của trường, họ sẽ khái quát ở nhà, miễn là chúng tôi duy trì các hướng dẫn tương tự.

Khi nào chỉ cho con của chúng tôi đến phòng ăn?

Tiếp theo chúng ta sẽ thấy một số trường hợp nên đưa con đến căng tin của trường.

Họ ăn không ngon

Bắt chước là nền tảng trong học tập của trẻ em. Theo cách này, Rất có khả năng khi họ thấy bạn bè của họ ăn, họ cũng sẽ được khuyến khích. Khi bạn ở với chúng tôi, bạn có toàn bộ sự chú ý của chúng tôi nếu bạn không thử hoặc ăn một số loại thực phẩm nhất định, vì vậy bạn cảm thấy được củng cố để không làm như vậy. Bây giờ, trong phòng ăn, họ không được hưởng quá nhiều sự chú ý và cũng sẽ không bị áp lực, khiến cho tình huống này phải tự mình ăn..

Họ ít liên quan

Căng tin của trường là không gian để chia sẻ những khoảnh khắc với người khác và giao lưu. Mọi người ngồi với mọi người. Ngoài ra,, Thời gian của bữa ăn là một khoảnh khắc thư giãn, lý tưởng để thiết lập các mối quan hệ và có một thời gian tốt. 

Thời gian để nấu ăn là khan hiếm

Một trong những lý do phổ biến nhất để đưa trẻ đến căng tin trường thường là ít thời gian dành cho nấu ăn. Trên thực tế, chúng ta thường dùng đến thực phẩm đúc sẵn vì lý do này. Trong phòng ăn, họ chuẩn bị thức ăn lành mạnh và cân bằng, đó là một lựa chọn tốt. 

"Không ai cảm thấy buồn chán ở bàn trong giờ đầu tiên".

-Anthelme Brillant-Savarín-

Nếu họ có bất kỳ dị ứng

Dị ứng có xu hướng tách trẻ em và cho chúng điều trị đặc biệt. Phòng ăn xử lý các nhu cầu của trẻ em một cách cẩn thận và sẽ không cho phép dị ứng của chúng là căn cứ để phân tách hoặc phân biệt đối xử từ phía bạn bè. Bằng cách này, bạn sẽ có cơ hội ăn cùng người khác, không cảm thấy mình là kẻ lập dị và chấp nhận dị ứng một cách tự nhiên.

Tìm hiểu thói quen và lịch trình

Nhà ăn của trường bao gồm các bước nhất định được lặp đi lặp lại mỗi ngày và tất cả trẻ em đều biết và phải làm. Mặt khác, lịch trình thiết lập một thời gian giới hạn ủng hộ sự tập trung của họ tại thời điểm ăn và trên hết, họ dạy họ không được bất tử các bữa ăn.

Nếu chúng ta không ăn ngon như vậy

Đôi khi chúng tôi muốn con mình ăn mọi thứ và ăn lành mạnh, nhưng chúng tôi không thích rau hoặc các thực phẩm khác và chúng tôi không thể là ví dụ chúng cần ăn lành mạnh và cân bằng.

Mặc dù sẽ rất lý tưởng để ăn ngon trong bữa tối hoặc cuối tuần, nhưng thực tế là phòng ăn là một ví dụ về dinh dưỡng tốt cho trẻ em của chúng ta.

"Cách duy nhất để giữ sức khỏe là ăn những gì bạn không muốn, uống những gì bạn không thích và làm những gì bạn không muốn làm".

-Đánh dấu-

Thói quen lành mạnh, thử và ăn tất cả các loại thực phẩm, cũng như các thói quen và kỹ năng xã hội mà trẻ học trong phòng ăn có thể rất hữu ích khi chúng ta chuyển chúng đến những khoảnh khắc chúng ta dành cho gia đình.

Như chúng ta thấy, căng tin trường học cung cấp những lợi thế lớn cho chúng tôi và cho con cái của chúng tôi. Tận dụng lợi thế của chúng cả ở trường và ở nhà và góp phần cải thiện các bữa ăn chúng tôi chia sẻ với người trẻ nhất trong nhà.

Tránh béo phì ở trẻ em là để đảm bảo sức khỏe cho trẻ em của chúng tôi Béo phì ở trẻ em phải được chiến đấu để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần ở trẻ em của chúng tôi ... Học cách làm điều đó! Đọc thêm "