Làm thế nào để không ảo tưởng

Ảo ảnh vốn có trong tình yêu lúc đầu, nghĩa là mỗi người tạo ra hiện thực của nó bởi vì ham muốn quá mạnh mẽ đến nỗi nó tập trung sự chú ý vào những chi tiết đó khiến bạn tin rằng lịch sử đang đi đúng hướng. Ảo tưởng sai lầm có thể làm tổn thương nhiều hơn là từ chối. Trong lần đầu tiên, cơn đau giãn ra trong thời gian được đánh dấu bằng sự tự lừa dối. Nhưng, ¿Làm thế nào để tránh những ảo tưởng sai lầm trong tình yêu? Trong bài viết Tâm lý học trực tuyến này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên tốt sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn tình huống này và do đó, bạn không bị tổn thương đến mức bị tổn thương.

Cách tránh ảo giác nhanh: mẹo cơ bản

Nếu bạn muốn tìm hiểu làm thế nào để không ảo tưởng sai, điều quan trọng là bạn phải có đầu óc lạnh lùng và không tin bản thân quá kỳ vọng vào thực tế. Đối với điều này, sau đó chúng tôi để lại cho bạn một số lời khuyên cần thiết điều đó sẽ giúp bạn chạm vào bàn chân trên mặt đất và do đó, ngăn chúng làm bạn đau:

Học hỏi kinh nghiệm

Trở thành một thiếu niên vĩnh cửu trong tình yêu có thể rất lý tưởng, vì có một trái tim nguyên vẹn là biểu tượng của sự ngây thơ. Tuy nhiên, kinh nghiệm là một nguồn kiến ​​thức. Do đó, học hỏi từ những câu chuyện của ngày hôm qua để Không lặp lại mô hình hành vi hoặc không tham gia vào những câu chuyện mà bạn thấy rằng sẽ không đi đến đâu.

Sử dụng ý thức chung của bạn

Ảo tưởng sai lầm rất nguy hiểm vì chúng có thể khiến bạn làm tê liệt hoàn toàn cuộc sống của bạn bằng cách chờ đợi những gì bạn muốn rất nhiều sẽ xảy ra một lần và mãi mãi. Nhưng khi bạn đã chờ đợi rất nhiều tháng để trở thành một đôi người đặc biệt đó, tốt nhất bạn nên từ bỏ và đi theo một hướng khác. Sử dụng ý thức chung của bạn ngụ ý hãy thực tế để coi trọng thời gian của bạn và không đánh mất nó không có ai Đừng đứng sau một người chỉ đơn giản là cảm thấy tâng bốc bạn. Cắt trò chơi gốc đó và đặt khoảng cách giữa.

Đánh giá sự thật một cách khách quan

Đánh giá sự thật một cách khách quan và giữ ý nghĩa mà họ có trong bản thân mà không đưa ra nhiều giả thuyết từ mỗi cử chỉ. Phân tích lịch sử như nó là và không như bạn muốn nó được. Đừng tự lừa dối bản thân và thực tế: đây là cách duy nhất để sống thực tế và tránh bị tổn thương.

Tầm quan trọng của "ở đây và bây giờ"

Thêm vào đó, để không tạo ra ảo tưởng sai lầm, điều quan trọng là bạn tránh suy nghĩ quá nhiều về tương lai và bạn tập trung vào hiện tại. Nhiều lần, bằng cách dự đoán quá nhiều vào thực tế, chúng ta tránh tận hưởng những gì thực sự quan trọng và, điều quan trọng, là cuộc sống bạn có ngày hôm nay. Vì vậy, hãy tận hưởng khoảnh khắc mà không nghĩ về ngày mai. Đây là lời khuyên tốt nhất cho cuộc sống của bạn là thỏa đáng.

Tại sao tôi lại yêu dễ dàng thế?

Những người đang yêu là những người, cuối cùng, đau khổ nhất vì tình yêu. Và họ tiếp xúc nhiều hơn với những thất vọng sống và những tình huống đau đớn với người đã gọi họ rất nhiều sự chú ý. Mặc dù trong tình yêu không phải là xấu, nhưng nó tự lừa dối và phơi bày bản thân với hầu hết các mối quan hệ.

Ở đây chúng tôi để lại một số nguyên nhân khiến bạn dễ yêu Vì vậy, tốt, bạn học cách phát hiện ra chúng và kiểm soát động lực này đến với bạn khi bạn gặp một người thú vị.

Bạn lý tưởng hóa mọi người

Một trong những lý do tại sao bạn có thể khiến mình ảo tưởng là vì bạn yêu một người lý tưởng, sâu thẳm, không tồn tại. Sau đó đến vết sưng và ngã có thể gây thương tích nghiêm trọng. Điều này thường xảy ra khi bạn có lòng tự trọng thấp bởi vì bạn thấy ở người khác tất cả những đức tính mà chúng ta muốn có nhưng chúng ta không tin rằng chúng ta có. Do đó, để tránh những ảo tưởng sai lầm, điều quan trọng là trau dồi lòng tự trọng của bạn và tự yêu bản thân và do đó, bạn sẽ tránh lý tưởng hóa người khác.

Bạn rất mơ mộng

Một lý do khác khiến bạn yêu một cách dễ dàng có thể là vì bạn thích mơ mộng với đôi mắt mở. Những người mơ mộng nhất để lại trí tưởng tượng của họ tự do và để cho bản thân bị lan man bởi những suy nghĩ chỉ có thật trong thế giới giả tưởng. Mặc dù tính năng này rất tích cực, nhưng sự thật là chúng ta phải học cách làm chủ giấc mơ của mình và không để chúng là điều khiến cho cảm xúc của chúng ta.

Bạn muốn có một mối quan hệ

Và, ở phía bên kia của thang điểm, bạn cũng có thể yêu nhanh chóng với mọi người vì bạn muốn có một người bạn đời. Hãy coi chừng điều này bởi vì, từ mong muốn của một cặp vợ chồng, cuối cùng chúng ta có thể cho phép bất kỳ người nào ở bên cạnh chúng ta dành cho chúng ta tình cảm tối thiểu. Bản thân bạn phải thoải mái với công ty của bạn và, tình yêu, sẽ đến khi bạn phải đến. Đừng vội.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để không ảo tưởng, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Cảm xúc của chúng tôi.