Chia sẻ:
Làm thế nào để biết mối quan hệ của bạn có bị mắc kẹt các dấu hiệu và giải pháp
Duy trì một mối quan hệ lành mạnh và ổn định phức tạp hơn nhiều so với vẻ ngoài của nó, nó vượt xa việc chia sẻ một không gian và dành thời gian cho nhau. Trong những năm qua, các mối quan hệ có xu hướng tiến về phía trước và phát triển theo đuổi các mục tiêu chung mới.
Có những mối quan hệ vợ chồng mặc dù thực hiện vai trò đó ở cấp độ xã hội, bên trong họ hoàn toàn tan vỡ, họ đã mất tất cả mọi thứ mà hợp nhất họ và họ không còn tiến lên. Làm thế nào để biết mối quan hệ của bạn bị trì trệ Đây là một bước quan trọng để bắt đầu giải quyết cuộc khủng hoảng này. Chúng tôi mời bạn đọc bài viết Tâm lý-Trực tuyến này nếu bạn muốn biết các triệu chứng của mối quan hệ trì trệ và các giải pháp có thể.
Bạn cũng có thể quan tâm: Phải làm gì nếu mối quan hệ trở nên lạnh nhạt? Chỉ số- Dấu hiệu cho thấy bạn đang trong một mối quan hệ trì trệ
- Làm thế nào để tiến về phía trước trong một mối quan hệ trì trệ: giải pháp
- Mối quan hệ của tôi không có tương lai
- Bạn đang ở nơi lý tưởng?
Dấu hiệu cho thấy bạn đang trong một mối quan hệ trì trệ
Bạn thiếu một cái gì đó
Khi bạn bị mắc kẹt trong một mối quan hệ, bạn có cảm giác thiếu một thứ gì đó trong cuộc sống đến mức Tình hình hiện tại của bạn như một cặp vợ chồng không lấp đầy bạn. Sai lầm lớn tại thời điểm đó là giữ im lặng và che giấu những gì đang xảy ra.
Tránh kế hoạch cặp đôi
Khi bạn bị mắc kẹt trong một mối quan hệ và bạn không cảm thấy tốt với đối tác của mình, bạn thích bất kỳ kế hoạch nào hơn là một lựa chọn lãng mạn. Những người đang ở trong một tình huống như thế này họ đưa ra bất kỳ lý do để tránh kế hoạch cặp đôi. Họ dành nhiều thời gian hơn ở công sở và với bạn bè. Tránh né không bao giờ là một phương pháp tốt bởi vì nó chỉ làm cho mọi thứ tồi tệ hơn khi nó trở thành chuẩn mực.
Không có đam mê
Một triệu chứng rất rõ ràng rằng mối quan hệ không còn tiến triển là thiếu đam mê. Sự hấp dẫn chết đi và bạn cảm thấy người đó bạn không thích nhiều như trước. Không còn mong muốn thân mật hoặc chia sẻ liên lạc thể xác theo cách tương tự như khi bắt đầu mối quan hệ. Điều này thường xấu đi theo thời gian, kết thúc xa cách và đặt rào cản vật lý cho mối quan hệ.
Bạn không cảm thấy muốn chia sẻ kinh nghiệm
Nếu bạn vẫn hỏi Làm thế nào để biết bạn đang trong một mối quan hệ trì trệ, bạn có thể quan sát các động lực mà bạn có. Một cặp vợ chồng khỏe mạnh thường chia sẻ những khoảnh khắc thú vị, những chuyến du ngoạn nhỏ và những trải nghiệm mới giúp ngọn lửa sống sót. Nếu bạn không còn muốn chia sẻ điều này với đối tác của mình, bạn có thể đang ở trong một lối mòn.
Bạn không muốn nói chuyện với đối tác của bạn
Dần dần, mối quan hệ xấu đi đến mức bạn thậm chí không muốn nói chuyện với đối tác của mình, đây là một tín hiệu cảnh báo khẩn cấp, bởi vì Giao tiếp là chìa khóa cho một mối quan hệ tốt. Đôi khi, bạn không muốn nói chuyện bởi vì bạn cảm thấy rằng anh ấy không lắng nghe bạn hoặc đơn giản, bạn không cảm thấy muốn chia sẻ suy nghĩ của mình với anh ấy hoặc cô ấy.
Bạn cảm thấy tức giận hoặc thất vọng với tất cả những gì anh ấy nói
Cuối cùng, một mối quan hệ trì trệ từ lâu có thể có triệu chứng này. Nếu bạn cảm thấy tức giận hoặc thất vọng về mọi điều bạn nói, có thể đó là vì bạn thậm chí không còn cảm thấy yêu mến người đó nữa. Khi bạn đã buồn bã hoặc khó chịu với người bạn đời của mình, đó là vì bạn không còn cảm thấy thoải mái như vậy khi ở bên cạnh bạn.
Làm thế nào để tiến về phía trước trong một mối quan hệ trì trệ: giải pháp
Mối quan hệ của tôi không có tương lai
Nếu suy nghĩ này không ngừng xuất hiện trong đầu chúng ta, có lẽ bạn nên tự hỏi mình ở mức độ nào là cần thiết để đầu tư rất nhiều nỗ lực vào lưu lại một mối quan hệ dường như không có tương lai. Nếu bạn đã cố gắng làm cho mối quan hệ tiến triển nhưng vẫn trì trệ, bạn phải xem xét các câu hỏi sau để biết liệu cặp vợ chồng này có tương lai hay không:
- ¿Có cam kết?
- ¿Bạn vẫn còn động lực để cải thiện?
- ¿Bạn tôn trọng nhau?
- ¿Bạn có thể tha thứ?
- ¿Làm thế nào để bạn nhìn thấy chính mình trong một thời gian?
Bạn đang ở nơi lý tưởng?
Khi bạn bị mắc kẹt trong một mối quan hệ, bạn cảm thấy thất vọng khi biết rằng tình huống hiện tại của bạn không phù hợp với trạng thái lý tưởng của bạn, nghĩa là trong hình ảnh đó bạn có chính mình là một người hạnh phúc. ¿Trạng thái mong muốn đó như thế nào?
Nếu sau nhiều nỗ lực, bạn vẫn có cùng cảm giác rằng mối quan hệ của bạn không tiến triển, đã đến lúc phát triển một kế hoạch hành động. Điều quan trọng là theo đuổi ước mơ của bạn, tận dụng những cơ hội mà cuộc sống mang lại cho bạn và hướng dẫn quyết định của bạn đến những gì khiến bạn hạnh phúc. Ở đúng nơi có thể có nghĩa là bạn phải đưa ra quyết định khó khăn, ví dụ như, phá vỡ mối quan hệ đó và tiến lên.
Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.
Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Làm thế nào để biết mối quan hệ của bạn có bị trì trệ: dấu hiệu và giải pháp, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Cảm xúc của chúng tôi.