Chia sẻ:
Thiếu đam mê trong cặp đôi phải làm sao?
Mặc dù nhiều cặp vợ chồng cho rằng điều này xảy ra để từ chối chấp nhận nó, nhưng điều khá phổ biến là đến một lúc nào đó trong mối quan hệ điều này có thể xảy ra. Một số yếu tố có thể can thiệp để chấm dứt hoặc làm suy yếu niềm đam mê trong mối quan hệ chủ yếu là sự đơn điệu, tiếp theo là thiếu thời gian, căng thẳng, khi một hoặc cả hai bỏ bê ngoại hình, thiếu chi tiết có thể đã tồn tại khi mối quan hệ bắt đầu, vấn đề vợ chồng, vv.
Nhưng, ¿Có thể làm gì khi thiếu đam mê? Trong bài viết Tâm lý-Trực tuyến này: thiếu đam mê trong cặp đôi: ¿phải làm gì? Chúng tôi sẽ giải thích chi tiết lý do chính tại sao tình huống này xảy ra, cũng như cung cấp cho bạn một số mẹo để làm sống lại niềm đam mê trong cặp đôi.
Nó cũng có thể khiến bạn quan tâm: Tại sao đối tác của tôi không hôn tôi khi chúng tôi làm tình?- Tại sao không có đam mê trong mối quan hệ của tôi?
- Mất niềm đam mê trong cặp đôi: những lý do khác
- Làm gì khi ham muốn kết thúc
Tại sao không có đam mê trong mối quan hệ của tôi?
¿Bạn có biết rằng việc thiếu đam mê trong cặp đôi xảy ra là bình thường? Trái ngược với những gì nhiều người nói hoặc thường nghĩ, đó là niềm đam mê trong một mối quan hệ đang dần yếu đi, nhưng ¿tại sao điều này xảy ra?
Thiếu đam mê trong mối quan hệ: giải thích khoa học
Nghiên cứu khoa học về các mối quan hệ và tình dục đã được thực hiện về nguồn gốc tiến hóa của sự thiếu đam mê trong một mối quan hệ, chỉ ra rằng con người về mặt sinh học chúng ta không được tạo ra để có một người bạn đời, Điều này không có nghĩa là chúng ta không thể làm điều đó, tuy nhiên, việc đam mê giảm đi là điều hoàn toàn bình thường..
Khi bắt đầu một mối quan hệ, đặc biệt nếu cả hai đối tác đang trong tình trạng yêu nhau, niềm đam mê bạn dành cho nhau có thể được trải nghiệm một cách quá mức vì hóa học của não khi chúng ta yêu nhau và chúng tôi tiết ra một số loại chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến nó.
Một khi bạn đã trải qua giai đoạn yêu nhau này và mối quan hệ đang đạt được mức độ cam kết sâu sắc hơn và được củng cố, niềm đam mê đang dần giảm đi. Tuy nhiên, các loại cảm giác khác đang gia tăng như sự thân mật và tin tưởng. Oxytocin là hormone chịu trách nhiệm cho điều này xảy ra vì nó củng cố điều đó trái phiếu yêu thương giữa cả hai và cùng một lúc khiến niềm đam mê giảm dần. Điều này hoàn toàn không tiêu cực và hãy nói rằng mối quan hệ trở nên ổn định và bền chặt hơn, điều cần thiết để nó tiếp tục trong nhiều năm nữa. Nếu chỉ có đam mê và sự gắn bó yêu thương của sự thân mật và gần gũi sẽ ngày càng ít đi thì không thể có đủ cam kết cho mối quan hệ. Điều quan trọng là phải đề cập rằng, mặc dù vậy, chúng ta có thể làm một cái gì đó để đồng thời tình yêu và niềm tin vào cặp đôi được củng cố, đồng thời chúng ta cũng tăng cường niềm đam mê.
Mất niềm đam mê trong cặp đôi: những lý do khác
Ngoài ra còn có những lý do khác khiến cho sự thiếu đam mê trong các cặp vợ chồng, trong số những lý do chính, bao gồm:
- Đơn điệu. Nó thường xảy ra rằng mối quan hệ trở nên rất đơn điệu và không chỉ vì làm mọi lúc mọi thứ giống nhau, ngay cả trong cùng một mối quan hệ tình dục có thể xảy ra, do đó, tia lửa đam mê đang dần biến mất.
- Giám sát cá nhân. Khi một hoặc cả hai thành viên của mối quan hệ ngừng lo lắng về sự chăm sóc và hình ảnh cá nhân của họ để họ ngừng thu hút bạn tình của họ.
- Thiếu sự riêng tư. Một lý do có thể khác khiến điều này xảy ra là bạn không có không gian thân mật để có thể quan hệ tình dục nên họ sẽ tổ chức nhiều cuộc họp hơn. Ví dụ: khi bạn có con nhỏ và ngủ liên tục trên giường của bố mẹ hoặc không có đủ sự riêng tư ở nhà.
- Thiếu thời gian. Khi một hoặc cả hai thành viên của cặp đôi bận rộn hầu như mọi lúc vì công việc, gia đình và / hoặc các cam kết xã hội và không dành đủ thời gian cho mối quan hệ.
Làm gì khi ham muốn kết thúc
Có những yếu tố ảnh hưởng đến nó và thường bởi nhiều tình yêu và sự hợp nhất tồn tại trong mối quan hệ của tình yêu, họ có thể can thiệp để dành một phần của ham muốn tình dục đối với người khác. Có vẻ như là một vấn đề đáng báo động và nó thực sự dành cho các cặp vợ chồng đang đau khổ, nhưng cần phải đề cập rằng có thể sửa chữa tình huống này và làm sống lại ngọn lửa đam mê nếu cả hai đều mong muốn.
Thoát khỏi sự đơn điệu: trò chơi để khơi dậy niềm đam mê
Đã đến lúc họ thoát ra khỏi sự đơn điệu và dám làm những điều khác biệt, lúc đầu, họ có thể phải trả giá vì họ đã từng làm như vậy và hơn thế nữa, bất chấp những điều bất tiện mà điều này có thể mang lại cho họ cho đời sống tình dục của họ, tuy nhiên, đáng để thực hiện một nỗ lực để thay đổi tình huống đó. Nhưng, ¿họ có thể làm gì khác? Một số điều bạn có thể làm để thoát khỏi sự đơn điệu là ví dụ để bắt đầu thay đổi kế hoạch cho mới lạ và hấp dẫn hơn, bạn cũng có thể gây bất ngờ cho đối tác của mình bằng cách đề nghị quan hệ tình dục ở những nơi khác, thử tư thế tình dục mới, v.v. Trường hợp là họ rời đi từng chút một mà thói quen khiến họ vô cùng mắc kẹt.
Thúc đẩy bản thân trở nên tốt hơn và tốt hơn
Nó xảy ra trong nhiều trường hợp mà mọi người trước khi có bạn tình lo lắng hơn về bản thân họ, vì ngoại hình, sức khỏe của họ, để học những điều mới, v.v. Một số người trong số họ thúc đẩy bằng cách tìm kiếm một đối tác, tuy nhiên ngày họ tìm thấy nó và đặc biệt là khi mối quan hệ đã trở nên ổn định và lâu dài hơn, động lực của họ trở nên tốt hơn và tốt hơn đến mức bị lãng quên hoàn toàn trong một hoặc nhiều giác quan. Chúng ta phải nhớ rằng không phải vì chúng ta có một mối quan hệ khá vững chắc và ổn định, chúng ta phải buông bỏ chính mình và quên đi chính mình. Cam kết của chúng tôi phải là tiếp tục phát triển như mọi người và luôn cố gắng trở nên tốt hơn, thấy mình khỏe mạnh và không quên các khía cạnh của con người như chăm sóc bản thân và sẵn sàng để hấp dẫn đối tác của mình, trong số những điều quan trọng khác mà chúng ta không bao giờ bỏ qua dù chúng ta có hay không trong một mối quan hệ.
Ghi nhớ các chi tiết
Có thể khi bắt đầu mối quan hệ, các chi tiết, lễ kỷ niệm những ngày quan trọng như sinh nhật hay ngày kỷ niệm, là nguyên nhân cho cảm xúc và mang đến một tia sáng mới lạ cho mối quan hệ của cặp đôi. Nó thường xảy ra ở nhiều cặp vợ chồng rằng theo thời gian, các loại chi tiết hoặc lễ kỷ niệm này ngày càng trở nên khan hiếm hoặc được coi là ít quan trọng hơn so với lúc ban đầu. Vì đã đến lúc quay trở lại để hồi phục những khoảnh khắc đó và lo lắng về việc biến những ngày đặc biệt đó thành những khoảnh khắc khó quên và sống lại ảo tưởng chờ đợi những ngày đó đến thật ngạc nhiên. Điều này sẽ mang lại một cái gì đó mới cho mối quan hệ và nó chắc chắn sẽ giúp niềm đam mê được cho là bị mất..
Một chút độc lập
Thật tốt khi cả hai cho nhau đủ không gian để làm việc riêng, tương tác với nhiều người hơn, thực hiện các hoạt động làm hài lòng họ nhưng cũng riêng biệt, để họ không ở bên nhau mọi lúc. Việc duy trì một mức độ độc lập nhất định là điều lành mạnh vì cách này không chỉ giúp đánh thức sự quan tâm của cặp đôi mà còn cả lòng tự trọng của mỗi người sẽ tăng lên đáng kể.
Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.
Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Thiếu đam mê trong cặp đôi: phải làm gì?, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tình dục học của chúng tôi.