Quan hệ tình dục 5 lý do không quan hệ tình dục

"Tình dục là điều thú vị nhất bạn có thể làm mà không cần mỉm cười"

-Woody Allen

Không nghi ngờ gì, tình dục là một nguồn kích thích tích cực, tự hiểu biết, niềm vui của nhiều loại và một hoạt động bằng cách giải phóng dopamine, oxytocin và serotonin giúp tăng cường hạnh phúc và lòng tự trọng.

Nhưng có những lúc tình dục trở thành kẻ thù của chúng ta, trong một "nhiệm vụ" có liên quan như một nguyên nhân hoặc hậu quả của lòng tự trọng thấp.

5 khoảnh khắc mà tình dục có thể hạ thấp lòng tự trọng của bạn:

1. Ngoại tình

Trường hợp đầu tiên là về vấn đề được nói nhiều nhất kể từ khi chế độ một vợ một chồng. Từ quan điểm của Sternberg về tam giác tình yêu dựa trên sự thân mật / đam mê / cam kết, có thể hiểu rằng một cặp vợ chồng chia sẻ ba trục này không nên có những thiếu sót khiến họ tìm kiếm cảm xúc và cảm giác ở một đối tác tình dục khác.

Ngoại tình là một hành động tiềm ẩn, nằm ngoài giới hạn của thỏa thuận trước đó, tấn công vào lòng tin của cặp đôi và tất nhiên, tạo ra cảm giác tội lỗi và trong hầu hết các trường hợp lo lắng và lòng tự trọng thấp để cảm thấy rằng bạn đang phản bội người bạn yêu, vì vậy ý ​​tưởng về bản thân bạn trở nên tồi tệ hơn khi bạn thấy cách bạn không thể hiện các thuộc tính tích cực như lòng trung thành, sự đồng cảm, sự chân thành và lòng trung thành.

Bạn có biết Người hướng nội họ có nhiều khả năng không chung thủy... !

2. Tình dục để nâng cao lòng tự trọng xã hội

Sự công nhận xã hội giải phóng dopamine và endorphin, vì vậy một động lực bên ngoài rất mạnh mẽ là hành động để mọi người xác định bạn là một cá nhân thành công, người chiến thắng, một người alpha và nhiều người sử dụng thành công tình dục như một động lực ngay lập tức lòng tự trọng xã hội.

Trong trường hợp này cũng có một "sự thống nhất" của bạn tình, vì nó trở thành một con số đơn giản, một công cụ để có thể tiếp tục ở trên đỉnh của kim tự tháp xã hội coi trọng thành công tình dục là một công đức được tính đến.

Mặc dù sự thật là đánh giá này giúp cải thiện lòng tự trọng, nhưng nó là con dao hai lưỡi, vì bạn đang xây dựng lòng tự trọng dựa trên đánh giá bên ngoài và bạn sẽ tạo ra bản sắc tình dục và xã hội phụ thuộc vào sự đánh giá đó. Đó là, nó còn hơn cả lòng tự trọng, "lòng tự trọng khác"Vì vậy, nó rất không chắc chắn và khiến chúng ta bị cuốn theo ý kiến ​​của người khác, bỏ qua bản sắc tình dục của chính mình và trở thành nô lệ của những gì mọi người mong đợi ở chúng ta.

Bạn có biết Lòng tự trọng cũng có một chiều kích tình dục và nó được định nghĩa là sự an toàn hoặc tự tin mà chúng ta có liên quan đến tình dục.

3. Tình dục như một cách để có được tình cảm hoặc sự chú ý

Nếu ở điểm hai chúng tôi đã nói về cá nhân có quan hệ tình dục để được sự chấp thuận của nhóm, thì trong trường hợp này là về những người có thiếu tình cảm và từ kinh nghiệm họ đã học được rằng trong nhiều trường hợp trước, trong hoặc sau khi quan hệ, họ có được tình cảm đó ngay cả trong một khoảng thời gian ngắn.

Thường xảy ra trong trường hợp lòng tự trọng rất thấp ngoài việc có một vòng tròn xã hội nhỏ hoặc kỹ năng xã hội thấp để yêu cầu tình yêu cho môi trường của họ. Vì vậy, để có được tình yêu đó, họ trao đổi tình dục trong một thời gian quan tâm hoặc tình cảm.

Đây là một trong những trường hợp khó khăn nhất vì người đó phải học cách yêu thương môi trường của họ khi họ cần, phải quyết đoán hơn để được tôn trọng và hơn hết là yêu bản thân hơn. Chính xác hồ sơ này là hồ sơ thường trở thành một "số" trong danh sách những người sử dụng tình dục để tăng lòng tự trọng xã hội của họ.

Bạn có biết Nó cho thấy rằng có những thủ thuật để tăng lòng tự trọng đáng kể trong một tuần.

4. Nghiện tình dục

Như tất cả nghiện, Mỗi khi bạn rơi vào hành vi mà bạn nghiện, sẽ có sự hạ thấp lòng tự trọng và cảm giác trống rỗng và mặc cảm. Ngoài một thực tế phổ biến chưa được biết đến và đó là người nghiện tình dục (hay siêu tính) có nhận thức cao đến mức sự thích thú là tối thiểu.

Ngoài ra, chứng nghiện này nằm trong danh mục nghiện hành vi như nghiện công việc, internet hoặc các môn thể thao mạo hiểm, trong đó bản thân nghiện không phải là một chất mà là các chất được tạo ra trong não để thực hiện hoạt động.

Như với tất cả các chứng nghiện, có một tâm lý phụ thuộc, tăng khả năng chịu đựng và hội chứng cai. Theo đó, quan hệ tình dục như một hoạt động bắt buộc hoàn toàn mất đi khía cạnh dễ chịu của nó.

Bạn có biết Tất cả các chứng nghiện hành vi đều liên quan đến mức độ tự kiểm soát thấp, không chỉ hành vi mà còn tình cảm.

5. Quan hệ tình dục để tránh các vấn đề

Một việc khác phải làm với các cặp vợ chồng. Tất cả các cặp vợ chồng có xung đột. Không có ngoại lệ. Chấp nhận nó là một điều cần thiết để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh. Một số trong những xung đột này phức tạp đến mức mọi người hoàn toàn không thể giải quyết chúng, mặc dù cuộc xung đột không có giải pháp có thể biến thành một quả bom hẹn giờ.

Chà, nhiều cặp vợ chồng lầm tưởng rằng sex là một vá lý tưởng để che đậy xung đột đó và đưa ra kết thúc phân tán bằng một phiên sex. Như thể tình dục đó, vì niềm vui, có nghĩa là cuộc xung đột đã không còn tồn tại. Và, theo cách hành xử nhất có thể, họ kết hợp tình dục theo thói quen theo nghi thức của họ giải quyết vấn đề.

Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng cá nhân của chúng ta trong trung và dài hạn, vì mâu thuẫn mà chúng ta không biết cách giải quyết sẽ phát sinh định kỳ trong cuộc sống của chúng ta như một cặp vợ chồng, trở thành một yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khái niệm bản thân..

Bạn có biết Liệu pháp cặp đôi trong một tỷ lệ rất cao các trường hợp tập trung vào việc giúp các cặp vợ chồng cải thiện giao tiếp của bạn.