Cảm thấy ghen tị với người yêu cũ của bạn đời

Trừ khi chúng tôi biết bạn đời của mình từ khi còn rất nhỏ và chúng tôi là mối quan hệ duy nhất của cặp đôi mà họ đã có, điều bình thường là mỗi thành viên của một cặp vợ chồng có một lịch sử yêu thương được hình thành bởi những cuộc tình và chia tay với người khác cho đến khi anh ta biết chúng tôi.

Mặc dù đối với đa số tình huống này không phải là vấn đề và họ chấp nhận nó là hoàn toàn bình thường hoặc chịu đựng tốt, nhưng đối với một số người, nó trở thành một tình huống gần như không thể chịu đựng được, bởi vì cảm thấy ghen tị trong số những người mà đối tác hiện tại của bạn có mối quan hệ, được gọi là ghen tuông hồi tưởng.

Đặc điểm của kiểu ghen tuông này

Tình huống này xảy ra trong mức độ lớn hơn ở phụ nữ, mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến cả hai giới. Vấn đề của sự ghen tuông hồi tưởng là họ tập trung vào những bóng ma từ quá khứ của người khác.

Ai đau khổ, không thể không tự hỏi liệu đối tác của bạn có yêu bạn nhiều như bạn yêu người khác không, nếu họ làm điều tương tự, nếu bạn nhớ họ, v.v., vì vậy bạn không ngừng hỏi người khác về các mối quan hệ trước đây của bạn, gia tăng với mỗi chi tiết mới sự không an toàn của họ, tham gia vào một vòng luẩn quẩn ám ảnh từ đó không dễ để rời đi.

Nguyên nhân của sự ghen tuông

Như với bất kỳ loại ghen tuông nào khác, chúng có nguồn gốc từ thiếu tự tin và sự thiếu tự trọng, để người trước luôn được thể hiện là hấp dẫn hơn, thông minh hơn, có khả năng làm cho người khác hạnh phúc hơn chính mình, v.v..

Thực tế là đối tác hiện tại của anh ta cố gắng thuyết phục anh ta rằng đây không phải là trường hợp chỉ làm cho mọi thứ tồi tệ hơn, bởi vì điều này khiến họ nghi ngờ rằng anh ta vẫn còn yêu cô, rằng họ đang nhìn thấy nhau, v.v..

Nỗi ám ảnh này chỉ có thể là điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa điều đó giúp bệnh nhân loại bỏ những ý tưởng phi lý của mình và tăng lòng tự trọng và sự tự tin.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Cảm thấy ghen tị với người yêu cũ của bạn đời, chúng tôi khuyên bạn nên nhập loại trị liệu cặp đôi của chúng tôi.