Triệu chứng nghiện trò chơi video, hậu quả và điều trị

Ngày nay, trò chơi điện tử là một hình thức giải trí rất phổ biến trong xã hội của chúng ta và do đó, việc sử dụng quá nhiều các trò chơi video có hại quá mức. Điều quan trọng là nhận ra các dấu hiệu nghiện, bởi vì nếu không được điều trị, các tác động tiêu cực được tăng lên. Một số trẻ em hoặc thanh thiếu niên gặp khó khăn khi tương tác với những người khác chơi trò chơi video để không cảm thấy cô đơn và phá vỡ sự đơn điệu, trong khi một số chỉ thỉnh thoảng làm điều đó, những người khác bị ám ảnh bởi các trò chơi video và bắt đầu cảm thấy thoải mái hơn trong thế giới của trò chơi video hơn trong thế giới thực. Trong trường hợp cuối cùng này, chúng ta sẽ nói về việc nghiện các trò chơi video. Trong bài viết này trên Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi cho bạn thấy triệu chứng, hậu quả và điều trị nghiện trò chơi video.

1. Triệu chứng nghiện game video
2. Nghiện trò chơi điện tử: hậu quả
3. Điều trị nghiện videogame

Triệu chứng nghiện game video

Một số triệu chứng nghiện trò chơi điện tử Họ là:

• Tác động tiêu cực đáng kể đến công việc, học tập và / hoặc hiệu suất giữa các cá nhân.
• Dành phần lớn thời gian rảnh của bạn để chơi trò chơi video.
• Chơi các trò chơi video từ 6 đến 8 giờ liên tục.
• Mất hứng thú với các hoạt động xã hội.
• Tránh trách nhiệm hoặc cam kết tiếp tục chơi, ví dụ, thức khuya chơi, không thể dậy sớm vào ngày hôm sau và do đó, không thực hiện các cam kết của ngày hôm đó.
• Người đó chỉ hạnh phúc khi chơi.
• Người bị phân tâm bởi các trò chơi video: anh ta gặp khó khăn trong việc tập trung vào những thứ khác vì anh ta đang suy nghĩ khi nào anh ta có thể chơi lại.
• Nhanh nhẹn, cáu kỉnh ... khi bạn không thể chơi.
• Nói dối về thời gian dành cho các trò chơi video.
• Chơi trò chơi điện tử để thoát khỏi các vấn đề, lo lắng hoặc trầm cảm.

Nghiện trò chơi điện tử: hậu quả

Nghiện trò chơi điện tử không có tác động tương tự đối với tất cả những người trải nghiệm nó. Một số hậu quả tiêu cực của việc nghiện trò chơi điện tử có thể là:

Vấn đề về cảm xúc

Những người nghiện trò chơi điện tử có thể có nhiều nguy cơ trầm cảm, cô đơn, ám ảnh xã hội, tức giận và cảm giác xấu hổ vì đã dành quá nhiều thời gian để chơi. Hãy nhớ rằng những vấn đề này có thể là hậu quả của nghiện, nhưng chúng cũng có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của cờ bạc bệnh lý.

Vấn đề tài chính

Trong trường hợp của trẻ em, điều này thường không phải là một vấn đề, nhưng nó dành cho người lớn và thanh thiếu niên có thể chi tiêu số tiền lớn cho máy tính, bảng điều khiển, đăng ký, v.v. Ngoài ra, trong những trường hợp cực đoan, vấn đề kinh tế có thể xảy ra khi người đó mất động lực làm việc, có thể bị sa thải hoặc không làm việc toàn thời gian.

Vấn đề sức khỏe

Nghiện trò chơi điện tử thường liên quan đến thói quen ngủ không tốt, vệ sinh cá nhân kém, ít hoạt động thể chất và chế độ ăn uống không đầy đủ. Ở trẻ em, một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ của chúng với bệnh béo phì ở trẻ em.

Vấn đề xã hội

Khi cơn nghiện trở nên tồi tệ hơn, những người nghiện trò chơi điện tử có xu hướng dành nhiều thời gian chơi hơn và thời gian kém chất lượng hơn với bạn bè, gia đình hoặc những người quan trọng khác trong cuộc sống của họ. Người nghiện có thể nói rằng anh ta có nhiều “bạn bè trực tuyến” và trải qua sự cô đơn, trầm cảm và cô lập xã hội do thiếu tiếp xúc cá nhân với người khác.

Vấn đề gia đình

Loại vấn đề này có thể là khó khăn phổ biến nhất ở những người nghiện trò chơi điện tử. Các vấn đề gia đình thường là hậu quả của nghiện, nhưng phải lưu ý rằng trong một số trường hợp, mối quan hệ gia đình nghèo có thể làm tăng khả năng phát triển nghiện. Một người bị nghiện có thể cảm thấy rằng một số thành viên trong gia đình đang cố can thiệp vào cuộc sống của họ khi họ tỏ ra lo lắng về trò chơi và trở nên hung hăng, bằng lời nói hoặc thể chất.

Điều trị nghiện videogame

Có một số lựa chọn điều trị để giúp những người nghiện trò chơi điện tử dừng trò chơi và bắt đầu phục hồi xã hội và cảm xúc. Trong nhiều trường hợp, nghiện trò chơi điện tử là một nỗ lực che giấu những cảm xúc nhất định hoặc kết quả của các kỹ năng xã hội kém hoặc không đầy đủ. Do đó, hầu hết các phương pháp điều trị đều xoay quanh việc giúp con người hòa đồng hơn, vượt qua những cảm xúc tiêu cực và tìm ra những việc hữu ích hơn để làm..

Một số phương pháp nhiều nhân viên để điều trị nghiện videogame Họ là:

• Liệu pháp nhận thức hành vi: Trị liệu hành vi nhận thức là liệu pháp được khuyên dùng nhất cho trò chơi, nhưng có những loại trị liệu khác cũng có thể có tác dụng.
• Trị liệu gia đình: Đôi khi, nghiện trò chơi điện tử là kết quả của các vấn đề gia đình hoặc tương tác gia đình kém. Các vấn đề gia đình có thể ủng hộ việc sử dụng quá nhiều trò chơi video. Đối với những trường hợp này, liệu pháp gia đình là nhằm cải thiện mối quan hệ gia đình, gián tiếp điều trị hành vi chơi.

Ngoài sự can thiệp tâm lý, có những nghiên cứu cho thấy kết quả tốt của một loại thuốc (bupropion) để điều trị nghiện các trò chơi video.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Nghiện trò chơi điện tử: triệu chứng, hậu quả và điều trị, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Nghiện của chúng tôi.