5 cụm từ của Giorgio Nardone về những vấn đề của tình yêu

Giorgio Nardone được coi là một trong những cha đẻ của liệu pháp ngắn gọn chiến lược. Nhà trị liệu tâm lý này đã viết rất nhiều cuốn sách trong đó ông đã giải quyết các vấn đề phức tạp như rối loạn ăn uống, sợ hãi và những phát hiện quan trọng nhất của tâm lý học. Để làm sâu sắc hơn quan điểm của bạn, hôm nay chúng tôi sẽ giải cứu 5 cụm từ của Giorgio Nardone từ chỉ một trong số đó. Một trong đó có tiêu đề Những sai lầm của phụ nữ (đang yêu).

Trong cuốn sách này, Nardone phơi bày tới 17 kịch bản mà phụ nữ diễn giải trong tình yêu và họ có những cái tên gây tò mò như "bà tiên", "người đẹp đang ngủ" hay "người hôn cóc". Với nhiều người trong số chúng ta có thể cảm thấy được xác định, và đó là những cách liên quan mà chúng ta đã học và xã hội đã bình thường hóa.

1. Mọi kích thích đều cần thay đổi.

"Ngay cả những kích thích thú vị nhất, nếu nó bị tái phát, sẽ làm giảm tác dụng của nó nhờ khả năng thích ứng nhận thức và sinh lý của chúng ta. Để hứng thú duy trì ở mức cao, chúng ta cần thay đổi liên tục ".

Đây là cụm từ đầu tiên của Giorgio Nardone phá hủy một trong những niềm tin của tình yêu lãng mạn, điều này cho rằng trong tình yêu của niềm đam mê chân lý không bao giờ giảm. Không phải vậy. Không thay đổi, sự phấn khích kết thúc, giống như ngọn lửa của một ngọn nến bị dập tắt. Nardone đề xuất hai lựa chọn để giải quyết điều này:

• Nhiều loại kích thích. Nếu không có sự đa dạng, sẽ có sự nhàm chán. Bao gồm các hoạt động mới hoặc, trong khía cạnh tình dục, ví dụ, kết hợp đồ chơi sẽ giúp duy trì và thậm chí tăng đam mê.
• Kích thích thay thế hoặc vắng mặt của chúng. Làm tất cả mọi thứ cùng với đối tác của chúng tôi có thể làm giảm mối quan hệ hoặc tạo ra các cuộc tranh luận cho những điều tầm thường. Bắt đầu thực hiện các hoạt động riêng biệt có thể giúp "bỏ lỡ" người khác. Nó cũng có thể là một động lực để gửi tin nhắn cay hoặc để lại một số ghi chú gợi ý ở nhà.

2. Sự tự lừa dối của tình yêu

"Trong giai đoạn yêu, chúng ta thấy ở người khác những gì chúng ta muốn thấy: tình yêu là sự tự lừa dối cao siêu nhất. Khi sự thúc đẩy ban đầu của mối quan hệ mất đi sức mạnh, sự thất vọng là không thể tránh khỏi ".

Trong giai đoạn mê đắm, chúng ta lý tưởng hóa người khác và những kỳ vọng chúng ta có về nó khiến chúng ta không thấy những gì chúng ta không thích quá nhiều. Tuy nhiên, giai đoạn đầu tiên của mọi mối quan hệ này có một khoảng thời gian cụ thể. Khi nó kết thúc, cặp đôi lý tưởng mà chúng ta có trong tâm trí sụp đổ.

Đó là khi chúng tôi ngạc nhiên bởi cách anh ấy, bị làm phiền bởi những gì chúng tôi từng chịu đựng. Thất vọng có thể là một cú đánh mạnh đến nỗi mối quan hệ mất đi sức mạnh và bắt đầu xuống dốc không thể ngăn cản. Do đó, chúng ta phải nhận thức được những sự tự lừa dối này và cố gắng xác định chúng trước khi rơi vào bẫy của chúng.

3. Sự ích kỷ trong một mối quan hệ

"Để ở lại, một mối quan hệ phải thỏa mãn từng nhu cầu và mong muốn của họ: trong hai vợ chồng sự ích kỷ trùng hợp; Khi những cái tôi không trùng khớp, cặp đôi không hoạt động ".

Thứ ba trong số các cụm từ của Giorgio Nardone cho phép chúng ta suy ngẫm về sự ích kỷ tồn tại trong mỗi mối quan hệ, hiểu được những nhu cầu và mong muốn này mà chúng ta hy vọng sẽ được người kia thỏa mãn.

Ví dụ, hãy tưởng tượng rằng chúng tôi hiểu như một cặp vợ chồng hai người dành cho nhau rất nhiều tình cảm. Ngoài ra,, nó là thứ gì đó khiến chúng ta cảm thấy tốt và chúng tôi cung cấp cho nó, giống như chúng tôi yêu cầu nhận được nó. Tuy nhiên, hãy tưởng tượng rằng đối tác của chúng tôi lạnh lùng, xa cách và không có xu hướng "đi ra ngoài" để cung cấp nhiều tình cảm.

Trong trường hợp này, "sự ích kỷ" của mối quan hệ đó sẽ không trùng khớp và do đó, theo thời gian, nó sẽ trở nên rõ ràng rằng cặp đôi không thể tiến tới. Lý do là xung đột sẽ nảy sinh và người khác sẽ được yêu cầu thứ gì đó không thể đưa ra.

4. Bổ sung không tốt

"Bổ sung, theo định nghĩa, là không tốt; hơn nữa, hầu hết các bổ sung trong một mối quan hệ đều dựa trên các yếu tố rối loạn chức năng của sự tương tác giữa hai đối tượng cho ăn qua lại ".

Tất cả chúng ta đều hiểu là một cặp bổ sung cho những cá nhân phù hợp khá tốt. Nhưng, Theo Nardone, khi hai người bổ sung cho nhau, có một số yếu tố rối loạn chức năng ở giữa. Ví dụ, có thể có một ưu thế và một người phục tùng trong cặp vợ chồng.

Việc những người này bổ sung cho nhau trong một mối quan hệ không nhất thiết ngụ ý rằng nó lành mạnh. Tương tự như vậy, một người phụ thuộc cảm xúc có thể bị thu hút bởi một người tránh né (người nhút nhát và người đi đường). Như chúng ta có thể thấy, có thể có những cặp vợ chồng bổ sung rõ ràng là rối loạn chức năng.

5. Cặp đôi phải thích nghi.

"Cặp vợ chồng, như một hệ thống sống, để duy trì sự cân bằng của họ phải thích nghi, biến đổi đồng thời với những thay đổi tiến hóa, chắc chắn, thời gian sẽ phục tùng".

Các cụm từ cuối cùng của Giorgio Nardone cho phép chúng ta nhận thức được, nếu chúng ta chưa có, điều đó một vài thay đổi theo thời gian. Điều này không tiêu cực, nhưng hoàn toàn ngược lại. Biết cách thích nghi với những thay đổi này sẽ là một dấu hiệu cho thấy cặp đôi có thể tiến về phía trước.

Tuy nhiên, những vấn đề, sự thiếu đam mê, thói quen, những đứa trẻ ... Tất cả điều này có thể gây ra mối quan hệ để mặc. Tuy nhiên, nó phải biết cách thích nghi và tìm giải pháp. Trong trường hợp không làm như vậy và bắt đầu đổ lỗi cho người khác, nó sẽ phải chịu thất bại.

Mỗi cụm từ của Giorgio Nardone giúp chúng ta thấy tình yêu trong mối quan hệ theo một cách khác, nhấn mạnh những gì chúng ta có xu hướng bỏ qua. Với những cụm từ nào bạn sẽ ở lại? Có ai đã cộng hưởng một cách đặc biệt?

5 cụm từ của Mariela Michelena về mối quan hệ vợ chồng Mariela Michelena là một chuyên gia phân tâm học trong các vấn đề về mối quan hệ đã để lại cho chúng tôi những cụm từ tuyệt vời sẽ cho phép chúng tôi nhận thức rõ hơn về mối quan hệ của mình như một cặp vợ chồng. Bạn có dám khám phá những sự thật có chứa các cụm từ của Mariela Michelena không? Đọc thêm "

Hình ảnh lịch sự của Henn Kim