7 quyền được thực hiện bởi những người quyết đoán

Các quyền được thực thi bởi những người quyết đoán dựa trên nguyên tắc trung thành với bản thân và tôn trọng người khác. Một bài tập hạt nhân của Trí tuệ cảm xúc, thông qua đó để xác định với tính xác thực cho chúng ta biết rằng "Đây là tôi, đây là những gì tôi nghĩ, đây là những gì tôi muốn và cảm nhận".

Tacitus, một nhà sử học nổi tiếng của Đế chế La Mã, người đã nói Không có gì có thể mang lại nhiều hạnh phúc cho con người hơn là sống cuối cùng trong thời gian đó để suy nghĩ những gì đang muốn và nói những gì người ta nghĩ. Tuy nhiên, điều gây tò mò nhất trong tất cả những điều này là mặc dù sống trong thời đại mà chúng ta có các kênh vô hạn để thể hiện bản thân, chúng ta vẫn không làm tốt điều đó.

"Sự quyết đoán không phải là những gì bạn làm, nó là những gì bạn đang có".

-Cal Le Lun-

Hãy suy nghĩ về nó một lát. Nếu có một cái gì đó rất nhiều trong ngày của chúng ta là giao tiếp tích cực, nhưng chúng ta không thể quên giao tiếp thụ động. Chúng tôi không phải lúc nào cũng hoàn toàn trung thực hoặc có thể bảo vệ quyền cá nhân của mình.

Tìm kiếm sự cân bằng lý tưởng mà nó không dẫn đến sự gây hấn hoặc thụ động là khó khăn hơn chúng ta nghĩ. Điều này được chứng minh bởi, ví dụ, nhà tâm lý học Daniel Ames của Đại học Columbia. Hầu hết chúng ta, theo nhà nghiên cứu này nói với chúng ta, chúng ta vẫn có những ý tưởng sai về chủ đề này, đến mức nghĩ rằng để áp đặt bản thân trong bất kỳ bối cảnh nào hoặc thậm chí để dẫn dắt chúng ta phải "hung hăng".

Trên thực tế, đó là một sai lầm, loại hồ sơ đạt được thành công và hạnh phúc cá nhân nhất là đặc điểm của một tính cách thoải mái, quyết đoán và trực quan.

1. Quyền được thực hiện bởi những người quyết đoán: bày tỏ ý kiến ​​và cảm xúc

Các quyền được thực hiện bởi những người quyết đoán không được thừa nhận từ ngày này sang ngày khác. Không ai đến thế giới này với hướng dẫn sử dụng quyết đoán của nhà máy được cài đặt. Mặc dù họ nên dạy chúng ta tất cả những thực hành này cả ở nhà và ở trường, nhưng nó không phải lúc nào cũng được thực hiện hoặc không được thực hiện đúng cách.

Biết cách bày tỏ ý kiến ​​mà không sợ hãi hay không áp đặt bản thân một cách bạo lực thực sự là một nghệ thuật mà chúng ta sẽ cải thiện hàng ngày. Đối với điều này, Cần phải có ý chí và trên hết là trở nên nhận thức trong tất cả các bối cảnh cuộc sống của chúng ta (trường học, gia đình, bạn bè, công việc, cặp vợ chồng). Điều cần thiết là phải biết cách truyền đạt cảm xúc, ý tưởng, cảm xúc ...

Hơn nữa, nếu chúng ta không làm như vậy, trong trường hợp để bản thân bị choáng ngợp, giữ im lặng và nhượng bộ, rất có thể sớm muộn chúng ta sẽ có được thái độ hung hăng khi đối mặt với quá nhiều tải được hỗ trợ và lưu trữ..

2. Quyền không cần sự chấp thuận của người khác

Tất cả chúng ta cần phải phù hợp với những năm đầu tiên của thời thơ ấu và thanh thiếu niên. Ở giai đoạn này, chúng tôi nghĩ làm thế nào không, "sự sống" và hạnh phúc phụ thuộc vào nó. Tuy nhiên, khi chúng ta trưởng thành, chúng ta nhận ra rằng cuộc sống không diễn ra như vậy. Sự hài hòa không phải là một mảnh đa năng phù hợp với lực lượng trong tất cả các kịch bản.

Hạnh phúc là trong phần tốt nhất cho chính mình, trong sự gắn kết, trong việc duy trì phẩm giá. Do đó, sự gắn kết này được thực hiện bằng phương tiện của sự cân bằng giữa những gì người ta cảm nhận và những gì người ta làm, giữa những gì người ta nghĩ và những gì người ta nói. Do đó, chúng ta không cần phải ám ảnh mình trong việc làm hài lòng cả thế giới, trong đó các hành vi và ý kiến ​​của chúng ta là hương vị của tất cả.

3. Quyền không chịu trách nhiệm với người khác

Trong số các quyền được thực thi bởi những người quyết đoán là nguyên tắc lành mạnh là không chịu trách nhiệm cho mọi thứ mà người khác nói, làm, nghĩ hoặc cần.

Chúng tôi sẽ chịu trách nhiệm cho chính mình, nhưng ngoài biên giới đó, nhiệm vụ của chúng tôi không phải là nhận thức được những kịch bản tâm lý không phải là trách nhiệm của chúng tôi, đó không phải là của chúng ta ...

4. Quyền phạm sai lầm

Trong số các quyền quyết đoán mà mỗi chúng ta có là sự cho phép phạm sai lầm. Ai nói chúng ta nên không thể sai lầm? Chúng tôi không, chúng tôi có quyền tự do tuyệt đối để phạm một, mười và hai mươi lỗi. Bây giờ, nghĩa vụ của chúng tôi là học hỏi từ họ và có trách nhiệm làm tốt hơn vào lần sau.

5. Bạn có quyền nói "Tôi không biết"

Không biết không phải là một tội ác, cũng không phải là một cuộc tấn công vào nhân phẩm cá nhân cũng không cho thấy sự kém hiệu quả. Tất cả việc học bắt đầu với giả định về sự thiếu hiểu biết của chính mình và biết rằng chúng ta có thể nói to rằng chúng ta không biết điều gì đó mang lại cho chúng ta cơ hội để trở nên tốt hơn. Do đó, đừng ngần ngại khi hỏi mỗi lần chúng ta cần biết điều gì đó, trong việc làm rõ một chi tiết hoặc cho phép chúng tôi được một chuyên gia giúp đỡ.

6. Quyền thay đổi suy nghĩ của bạn

"Nhưng không phải bạn đã nói rằng bạn thích điều này và bạn đã đồng ý với nó sao? Nhưng trước đây bạn không nói với tôi rằng giấc mơ của bạn là làm điều này và điều đó sao? ... "

Tất cả chúng ta đều thấy chính mình trong tình huống đó, rằng đứng trước một người đang bối rối, không hiểu tại sao bây giờ chúng ta lại nhìn hoặc cảm nhận cuộc sống theo một cách khác. Chúng tôi phải hiểu rằng việc thay đổi ý kiến ​​của bạn, có thị hiếu khác, bảo vệ những thứ khác không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của sự bất ổn hoặc không mạch lạc. Con người trưởng thành và phát triển là giả định những quan điểm khác hữu ích hơn cho chúng ta ...

Do đó, trong số các quyền được thực thi bởi những người quyết đoán cũng là cơ hội để thay đổi suy nghĩ của họ khi nó được tạo ra hoặc xem xét. Vào cuối ngày, việc chấp nhận thay đổi là điều cho phép chúng ta tiến lên với sự bất thường và trí tuệ lớn hơn.

7. Quyền tự hào về bản thân

Không ai có quyền ăn mừng thành công, thành tích và thậm chí cả thực tế "tồn tại và tồn tại" hơn chúng ta. Đánh giá cao những gì chúng ta là một phần của lễ kỷ niệm của cuộc sống. Chúng tôi là một món quà có giá trị mà chúng tôi không phải lúc nào cũng xem xét như chúng tôi nên và đó, cảm thấy tự hào về bản thân cũng là một quyền quyết đoán.

Làm điều đó, cho chúng ta biết chúng ta đáng giá bao nhiêu và cho bản thân những lời nói tích cực không phải là một hành động phù phiếm hay ích kỷ, hoàn toàn ngược lại. Do đó, chúng ta không có ý định muốn mọi tế bào, mọi sắc thái và từng sợi của người đó mỗi ngày được phản chiếu trong gương của chúng ta...

Để kết luận, những quyền này được thực hiện bởi những người quyết đoán chắc chắn là công cụ của sức khỏe và tâm lý mà tất cả chúng ta nên có trong tay. Hãy sử dụng chúng, hãy ghi nhớ chúng và thực hành những bài tập tự tôn trọng và tôn trọng người khác.

Sự tử tế không cần phải ở trên sự quyết đoán Mặc dù có vẻ khó tin, lòng tốt có thể là một vấn đề đôi chút nếu nó liên quan đến thái độ, cảm xúc và cảm xúc nhất định Đọc thêm "