Đôi khi bạn phải tiếp tục, như thể không có gì, như thể không có ai ...

Tiến lên không phải là một lựa chọn, nó là một nghĩa vụ. Một gân cốt tâm lý không thể chối cãi. Hợp kim của một vật liệu phát sáng và chống lại phải che chở trái tim của chúng ta để cho phép chúng ta tiến lên, như thể không có gì quan trọng đến mức lấy đi hy vọng của chúng ta, như thể không ai có giá trị đến mức lấy đi cơ hội để được hạnh phúc một lần nữa.

Chúng ta đều đã trải qua điều đó một lần, tất cả chúng ta đều bị mắc kẹt tại một thời điểm cụ thể trong cuộc sống. Khi điều này xảy ra, vũ trụ của chúng ta bị bóp méo, chúng ta úp mặt xuống và lạc điệu, bị neo trong một chiều không gian kỳ lạ, ngột ngạt. Và chúng tôi biết điều đó, chúng ta biết rất rõ rằng những gì đứng yên hoặc bám vào thứ gì đó bị phá vỡ và giống như nước tù đọng, mọi thứ bắt đầu có mùi khó chịu. 

"Bí quyết để tiếp tục là bắt đầu"

-Đánh dấu-

Khi chúng ta trải qua những thời điểm phức tạp và bất lợi, có một phần não bộ khuyến khích chúng ta tiến lên. Đó là tiếng nói của logic, phù hợp với những gì những người thân nhất của chúng ta nói với chúng ta bằng cách khuyến khích và lo lắng về chúng ta và cố gắng cung cấp cho chúng ta sự hỗ trợ tốt nhất và những lời tốt nhất. Tuy nhiên,, có một phần khác trong não của chúng ta có khả năng chống lại sự thay đổi và hoàn toàn tuân thủ những sự kiện đau đớn đã lấy đi sự bình tĩnh và trước hết, cảm giác an toàn mà tôi đã có từ lâu.

Buông bỏ một cái gì đó hoặc một ai đó, bỏ qua một bên mà xác định chúng ta là một công việc hoặc một tình bạn, ngụ ý rằng toàn bộ con người chúng ta rơi vào trạng thái báo động. Một tình huống phức tạp cần thiết để quản lý đúng cách, tỉ mỉ và khôn ngoan.

Ngoài loại bỏ khỏi trán của chúng ta tất cả sự tích tụ của những cảm xúc tiêu cực đang kìm hãm chúng ta, thật thuận tiện để đặt bản thân chúng ta trước nút thắt cảm xúc đó để hiểu và gỡ rối nó. Một tessitura phức tạp mà nếu chúng ta kiểm soát và giải mã nó sẽ cung cấp cho chúng ta sự thúc đẩy cần thiết để tiếp tục.

Tiến về phía trước là lựa chọn hợp lệ duy nhất (và chúng tôi biết điều đó)

Đôi khi, đánh giá thấp khả năng kháng cự và cải thiện tuyệt vời mà mỗi chúng ta có trong chúng ta, ngay trong trái tim của chúng tôi. Một viên kim cương thô không thể phá hủy có khả năng chiếu sáng con đường của chúng ta. Để làm sâu sắc hơn ý tưởng này, đáng để biết một câu chuyện nhỏ chắc chắn sẽ khiến chúng ta suy ngẫm và đưa ra nhiều hơn một kết luận.

Lịch sử của một tin nhắn đã bị mất trong một thư viện cũ

Chúng ta đã từng gặp một lần với tấm poster nổi tiếng có vẻ như cụm từ sau đây "Giữ bình tĩnh và tiếp tục". Giữ bình tĩnh và tiến về phía trước có thể là một trong những thông điệp bán chạy nhất trong lĩnh vực phát triển cá nhân. Tuy nhiên, nguồn gốc của nó đặc biệt gây tò mò. Để khám phá nó, chúng ta phải đi đến Thế chiến thứ hai và thủ đô của Anh, đến Luân Đôn năm 1940.

Chính phủ biết rằng tình hình ở Vương quốc Anh không thể phức tạp hơn. Chiến tranh đã ở mức tồi tệ nhất và bom của quân đội Đức đã tấn công các thành phố gần như thường xuyên. Họ cần các công cụ phòng thủ, và không chỉ đề cập đến vũ khí, họ cần nâng cao tinh thần của dân chúng, nuôi Stoic nổi tiếng của Anh nổi tiếng để các linh hồn không bị phân rã trước bối cảnh như vậy.

Đối với điều này họ đã thiết kế một số áp phích để dán chúng trên đường phố. Do đó, một số đề xuất đã được tạo ra như "Sự can đảm của bạn, sự vui vẻ của bạn, quyết tâm của bạn sẽ mang lại cho chúng ta chiến thắng" (Sự can đảm, niềm vui và quyết tâm của bạn sẽ cho chúng ta chiến thắng) và "Giữ bình tĩnh và tiếp tục". Đó là poster sau được chọn và trong đó, hơn hai triệu bản đã được in. Phải nói rằng đối với dự án này, một khoản ngân sách tốt đã được đầu tư.

Bây giờ câu hỏi là Có phải poster nổi bật và có thiện chí này sẽ giúp? Câu trả lời rất đơn giản: không cần. Những áp phích này không bao giờ xuất hiện trên đường phố. Winston Churchill cho rằng chúng không đầy đủ vì tiếng Anh không cần thông điệp gia trưởng. Mọi người đã biết rất rõ rằng lựa chọn duy nhất có thể là tiến lên, chiến đấu và tin tưởng. Con người đã có cơ chế riêng để thu hút sức mạnh từ nghịch cảnh, chống cự và tiến về phía trước ...

Đặt những tin nhắn này trên đường phố không chỉ là một trò đùa và một trò đùa. Đó là lý do tại sao họ trốn, họ giấu và phá hủy một phần tốt của họ, để không ai phát hiện ra rằng họ đã đầu tư một số tiền đáng kể vào một thứ đơn giản là không cần thiết..

Mãi đến năm 2000, một phần của chúng vô tình được tìm thấy trong một thư viện cũ. Phát hiện này rất đáng ngạc nhiên khi không lâu trước khi một cụm từ được tạo ra vài thập kỷ trước đó trở nên phổ biến và phổ biến ...

"Thành công là đi từ thất bại đến thất bại mà không mất nhiệt huyết"

-Nhà thờ Winston-

Hãy tiếp tục bất chấp mọi thứ, một vấn đề nhiệt tình và tự tin

Chúng ta có thể biết rằng một phần trong chúng ta nhắc nhở chúng ta rằng con người được tạo ra từ một vật liệu không thể phá hủy, và đó là trong gen của anh ta để chống lại và tồn tại. Tuy nhiên ... chúng ta có thể làm gì khi mất đi sự nhiệt tình? Làm thế nào để phản ứng khi chúng ta có đôi chân bị mắc kẹt, trái tim của chúng ta tắt và tâm trí của chúng ta sống trong những suy nghĩ tiêu cực?

Chìa khóa để tiến về phía trước mà không thất bại trong nỗ lực

• Cảm nhận cảm xúc của bạn. Chúng tôi đã chỉ ra nó ngay từ đầu, chúng tôi phải có khả năng đào sâu quả bóng cảm xúc của mình, nhận thức được những cảm xúc tiêu cực và hiểu chúng, xé chúng, biến chúng thành của chúng tôi và khiến chúng dần dần mất đi cường độ.
• Bạn xứng đáng với điều gì?? Nghĩ về nó, đi sâu vào câu hỏi đó và lập danh sách những gì bạn xứng đáng là một người: hãy hạnh phúc, có cơ hội khác, tự do hơn, có trách nhiệm với bản thân, yêu và được yêu, đạt được thành công, trở lại ảo tưởng ...
• Xem cách bàn chân của bạn chạm đất. Nó có vẻ ngớ ngẩn, nhưng một cái gì đó đơn giản như cảm giác bàn chân chạm đất cho chúng ta cảm giác an toàn và di chuyển. Chúng ta không gắn bó, chúng ta có khả năng di chuyển, tiến về phía trước ... Để hành động.
• Tập thở sâu và thiền. Kết nối với chúng tôi và với mọi thứ xung quanh chúng tôi là cơ bản. Những thực hành này sẽ giúp chúng ta tập trung, hướng cảm xúc và giải tỏa tâm trí của chúng ta để nhận thức về các quan điểm khác.
• Thành lập một nhóm người kiên cường. Trong số bạn bè và gia đình của bạn có những người đã trải qua điều tồi tệ nhất và chắc chắn đã đi ra phía trước. Cho phép bản thân học hỏi từ họ.
• Tạo một câu thần chú. Tạo một cụm từ sẽ phục vụ như là sự khích lệ và động lực trong ngày của bạn. Dưới đây là một số ví dụ: "Tôi xứng đáng", "Tôi dũng cảm", "những điều tuyệt vời đang chờ đợi tôi, tôi đã sẵn sàng để đi cho họ".

Cuối cùng, chúng ta có bước quan trọng nhất: lấy đà. Tiến về phía trước là một bước nhảy vọt của niềm tin, niềm tin vào tài nguyên của chính mình và của chính mình. Một cái gì đó tất cả chúng ta có thể làm để đạt được một thực tế đầy đủ hơn và thỏa mãn hơn. Người mà chúng ta xứng đáng.

Huyền thoại về phượng hoàng hay sức mạnh tuyệt vời của khả năng phục hồi Carl Gustav Jung đã giải thích trong cuốn sách "Biểu tượng của sự biến đổi" rằng con người và phượng hoàng có nhiều điểm tương đồng. Đọc thêm "