Yêu bản thân bắt đầu một câu chuyện về tình yêu vĩnh cửu

Cuộc phiêu lưu của cuộc đời chúng ta bắt đầu bằng một tình yêu vô điều kiện đối với chính chúng ta. Vì chúng tôi là người duy nhất mà chúng tôi chắc chắn sẽ phải sống miễn là chúng tôi sống. Yêu bản thân, xảy ra trước hết, bằng sự chấp nhận những gì chúng ta đang có; với những sai lầm và thành công của chúng ta, ánh sáng và bóng tối của chúng ta.

Chúng tôi biết rằng yêu bản thân là không dễ dàng, và chúng tôi cũng đã được giáo dục theo các yêu cầu và nhiệm vụ mà chúng tôi phải thực hiện để có được sự công nhận của xã hội. Đấu tranh cho sự ngưỡng mộ của người khác để cảm thấy được kết nối.

Theo thời gian chúng ta trải nghiệm làm thế nào để phụ thuộc vào sự công nhận của người khác khiến chúng ta vô cùng bất hạnh, nó tạo ra sự bất mãn mà chúng ta không biết cách đối phó, vì thế giới của chúng ta xoay quanh việc đối xử với người khác.

Phải mất rất nhiều nỗ lực để hiểu rằng giá trị cá nhân của chúng tôi vượt quá sự công nhận, ngoài việc chúng ta làm những điều sai hay tốt, nếu chúng ta có thể tạo ra kết quả mong đợi, cho dù chúng ta có làm đúng hay không. Giá trị của chúng ta nằm ở bản thân, thể hiện bản thân như chúng ta và cảm thấy rằng chúng ta xứng đáng với tình yêu bất chấp tất cả.

Tôi xứng đáng với tình yêu 

Tất cả mọi người đều xứng đáng với tình yêu. Chúng ta thường cố gắng tìm kiếm tình yêu bên ngoài chính mình, vì họ đã dạy chúng ta rằng chúng ta phải giành được tình yêu. Theo các khẩu hiệu về những gì cần phải đạt được, những gì cần phải làm và làm thế nào để làm điều đó.

Bản thể của chúng ta được thấm nhuần tình yêu, mặc dù chúng ta có xu hướng sống bên ngoài chính mình, và điều này có hậu quả nghiêm trọng. Chúng ta ngày càng khó lắng nghe những nhu cầu cơ bản của mình; làm thế nào để bày tỏ cảm xúc của chúng ta đã bị xã hội hóa và kìm nén.

Chúng tôi lo ngại và bị phân tâm bởi những vấn đề tầm thường không làm giàu cho chúng tôi hoặc đóng góp bất cứ điều gì quan trọng trong cuộc sống của chúng tôi. Chúng ta đau khổ vì những kỳ vọng, mong muốn vô độ và không có khả năng đưa ra quyết định; bởi vì tất cả những nỗi sợ chúng ta đã học.

"Tình yêu là gì? đệ tử hỏi.

Sự vắng mặt hoàn toàn của sự sợ hãi, giáo viên nói.

Và chúng ta sợ điều gì? Đệ tử hỏi lại.

Để yêu, cô giáo trả lời. "

-Anthony de Mello-

Hãy yêu bản thân mình để bạn có thể yêu

Bước đầu tiên để có thể thực sự yêu bằng sự thuần khiết, là yêu chính mình; cảm thấy xứng đáng với tình yêu Không cần phán xét, để có thể hiểu và tôn trọng chúng tôi. Xác nhận cách chúng tôi cảm nhận, cách chúng tôi gặp nhau và những gì chúng tôi cần trong từng hoàn cảnh. Tham dự và chăm sóc chúng tôi.

Trong nhiều trường hợp, chúng ta bị ngắt kết nối với bản thể của mình, chúng ta không tự chăm sóc bản thân và chúng ta không muốn thấy những gì chúng ta cần. Sau đó, tất cả năng lượng của chúng tôi đi đến sự chăm sóc của người khác. Cung cấp sự hiểu biết và sự chú ý mà chúng ta không sẵn sàng cung cấp cho chính mình. Do đó, chúng ta đánh mất tình yêu bản thân và do đó lấp đầy sự trống rỗng tuyệt vời của chúng ta.

Điều cần thiết là yêu chính mình để yêu, và cũng vậy, điều quan trọng là phải yêu chính mình để nhận được tình yêu của người khác; tin tưởng vào tình yêu mà họ có thể cung cấp cho chúng tôi. Chúng ta không thể chấp nhận mọi thứ đẹp đẽ mà người khác mang lại cho chúng ta, nếu chúng ta không học cách cảm thấy xứng đáng; nếu chúng ta không bắt đầu bằng cách yêu chính mình.

"Chỉ sau khi tìm thấy chính mình, tôi mới có thể giúp đỡ người khác. Và nếu tôi phải giúp đỡ, tôi phải có sự hiểu biết đầy đủ và trên hết là Tình yêu vô hạn. "

-KRISHNAMURTI-

Vâng, những lời này là dành cho bạn rằng bạn có tất cả tình yêu trong tầm tay của bạn

Bạn đã học được rằng bạn phải kiếm được tình yêu, tình yêu đó có một loạt các điều kiện và rằng bạn phải nỗ lực rất nhiều để xứng đáng và xứng đáng với nó. Đây là lý do tại sao bạn không tin tưởng tất cả những vẻ đẹp họ cung cấp cho bạn, đó là lý do tại sao bạn có thể cảm thấy một mình.

Bởi vì bạn đã không nhìn thấy chính mình, bạn đã không nhận ra bản chất của mình, bạn đã không bắt gặp ánh sáng tỏa ra nụ cười và cái nhìn của bạn. Bạn là một người tuyệt vời, xứng đáng với tất cả mọi thứ, xứng đáng với một tình yêu vô hạn; xứng đáng với lòng biết ơn, nụ cười, niềm vui, sự hài hòa, hạnh phúc; và mọi thứ đẹp đẽ quanh bạn. Và trên hết, bạn xứng đáng và xứng đáng với bạn, về tất cả tình yêu mà bạn chứa đựng trong bạn.

Tăng lòng tự trọng: năm cách đơn giản Tăng lòng tự trọng là điều tối quan trọng để chúng ta cảm thấy tốt về bản thân. Điều gì nếu bạn tự động viên và hành động bằng cách sử dụng các phím này? Đọc thêm "