Đây là cách hạnh phúc đạt được, theo Bertrand Russell

Bertrand Russell là một triết gia, nhà toán học và nhà văn Người Anh đã giành giải thưởng Nobel về văn học năm 1950. Về nguyên tắc, dường như một người như anh ta không có bí mật nào để hạnh phúc. Trong thực tế, một phần tốt đẹp của cuộc đời anh đã trải qua giữa thất vọng và kiệt sức. Tuy nhiên, có lẽ chính vì điều này, anh đã xoay sở để xoay chuyển cuộc sống và học cách hạnh phúc.

Nhà tư tưởng gây tranh cãi này đã gặp bất hạnh khi mất cha mẹ khi chỉ mới 6 tuổi. Từ đó anh sống với ông bà ngoại, người áp đặt một nền giáo dục rất nghiêm ngặt. Từ rất nhỏ anh cảm thấy cuộc sống gần như không thể chịu đựng nổi và sau đó thú nhận rằng nhiều lần anh đã nghĩ đến việc tự tử.

"Người đàn ông khôn ngoan chỉ nghĩ đến tệ nạn của mình khi nó dẫn đến một cái gì đó thiết thực; tất cả những khoảnh khắc khác được dành riêng cho những thứ khác ".

-Bertrand Russell-

Tuy nhiên, Bertrand Russell tìm thấy trong kiến ​​thức một con đường để thực hiện. Triết lý và logic cho phép anh đào sâu kinh nghiệm của bản thân. Ông quản lý để cung cấp cho nó một phạm vi phổ quát. Và anh cũng tìm cách nâng cao tinh thần và vượt qua nỗi khổ của mình. Đây là một số định đề để được hạnh phúc, theo triết gia này.

Hạnh phúc đạt được bằng cách tập trung vào bên ngoài

Đối với Bertrand Russell, tự nhốt mình trong chính mình, giống như một quả bóng, chỉ dẫn đến nỗi buồn và sự buồn chán. Nếu chúng ta tập trung vào các vấn đề, thất bại, khoảng trống, nỗi sợ hãi, vv, chúng ta sẽ chỉ mất nhiệt tình với cuộc sống. Trong đó nó trùng khớp với các triết lý phương Đông và với phân tâm học Lacanian. Hai dòng chảy này cho thấy "cái tôi" là nguồn gốc của đau khổ hoặc bệnh tật.

Mặt khác, nếu chúng ta chú ý ở khía cạnh bên ngoài, cuộc sống trở nên đơn giản hơn. Những khía cạnh bên ngoài bao gồm vô số thực tế. Kiến thức, người khác, công việc, sở thích, v.v. Tất cả điều này làm cho cuộc sống thú vị và đầy đủ hơn.

Bertrand Russell lưu ý rằng thái độ mở rộng mang lại niềm vui và niềm vui. Bản thân họ cũng là một nguồn năng lượng và động lực. Họ cũng đóng góp các yếu tố để có thêm sức mạnh khi giải quyết vấn đề của chính họ.

"Khi cái chết của tôi đến, tôi sẽ không cảm thấy rằng mình đã sống vô ích. Tôi sẽ thấy những vệt sáng đỏ của buổi chiều, sương buổi sáng và tuyết tỏa sáng dưới những tia nắng mặt trời vạn năng; Tôi sẽ ngửi thấy mùi mưa sau đợt hạn hán và tôi sẽ nghe thấy tiếng Đại Tây Dương bão tố đánh vào bờ biển granit của Cornwall "

-Bertrand Russell-

Cách nuôi dưỡng thái độ mở rộng

Thái độ mở rộng không tự phát sinh, nhưng cần phải trau dồi nó. Đối với B. Russell, việc bị phân tâm trong các hoạt động hàng ngày là một thái độ mở ra cánh cửa hạnh phúc. Cũng không phải là về việc quay lưng lại với sự hướng nội hay suy ngẫm về bản thân, bởi vì điều này sẽ dẫn đến một cuộc sống tầm thường. Nhưng nó sẽ là để tìm một sự cân bằng cụ thể và điều đó sẽ không liên quan gì đến việc đặt điểm tựa ở một vị trí cách đều nhau từ đầu đến cuối.

Theo nghĩa này, điều quan trọng là phải chọn đúng thời điểm và đúng cách. Có một thời gian để suy nghĩ về bản thân và người khác để tập trung vào bên ngoài. Chỉ nghĩ về những vấn đề của riêng bạn khi có ý nghĩa để làm như vậy; trong thời gian còn lại chúng ta sẽ phải hướng sự chú ý ra bên ngoài.

Điều mà Bertrand Russell đề xuất là sự tu luyện của một tâm trí có trật tự. Nếu đạt được điều này, tâm trí sẽ luôn cởi mở hơn và định hướng hơn về hiện tại. Khi nghĩ về bản thân, nó phải được thực hiện với sự hợp lý và tập trung tối đa. Chúng ta cũng có thể đặt câu hỏi về lý luận của chính mình để xác định tính hợp lệ của nó.

"Không ai nên nghĩ hoàn hảo, hoặc lo lắng quá nhiều về thực tế không phải là"

-Bertrand Russell-

Hai đức tính để tu luyện

Cuộc sống riêng của Bertrand Russell chứng minh một điều mà sau này ông khẳng định: hạnh phúc là một cuộc chinh phục. Nó không xảy ra bởi thế hệ tự phát, cũng không đến từ bên ngoài. Khả năng hạnh phúc chính xác là: một năng lực, phải được làm việc, trau dồi và đạt được. Đối với điều này, điều cần thiết là phải có hai đức tính: nỗ lực và cam chịu.

Nỗ lực là sẽ hướng các năng lượng vào công việc cho phép đạt được điều gì đó mong muốn. Nó liên quan đến sự cam kết và cả sự kiên trì. Không có gì thực sự có giá trị đạt được từ ngày này sang ngày khác. Và được hạnh phúc, ít hơn nhiều. Do đó, điều quan trọng là trau dồi thuộc tính đó cho phép thu thập và nỗ lực trực tiếp để đạt được các mục tiêu.

Một trong những đức tính không thể thiếu để chinh phục hạnh phúc, Russell nói, là sự cam chịu. Có lẽ sẽ chính xác hơn khi nói về "sự chấp nhận". Cuộc sống đặt ra những tình huống không thể tránh khỏi và không thể giải quyết. Chúng ta có thể lấy ví dụ về cái chết, căn bệnh nan y hoặc những mất mát dứt khoát.

Mặc dù chúng tôi không thể đảo ngược chúng, nhưng những gì chúng tôi có thể làm là tăng khả năng chấp nhận chúng. Đừng lãng phí thời gian để cố gắng giải quyết chúng hoặc để chúng lấy đi sự bình yên bằng cách viết chúng vào lịch sử của chúng ta theo cách khiến chúng ta khỏe mạnh.

Bertrand Russell là một trong những người đàn ông xuất sắc nhất thời bấy giờ. Suy nghĩ của anh vẫn còn đầy đủ. Anh ngừng trở thành một đứa trẻ mồ côi và buồn bã, cảm thấy lạc lõng trên thế giới, trở thành một trong những trí thức quan trọng nhất hành tinh. Nguồn gốc tốt nhất cho lời nói của anh là cuộc sống của chính anh và những thành tựu của chính anh.

Khám phá bí mật để hạnh phúc hơn Tất cả chúng ta đều muốn hạnh phúc trong cuộc sống của mình, nhưng đôi khi dường như đó là một nhiệm vụ phức tạp. Hạnh phúc không phải là mục tiêu, đó là hành trình. Đọc thêm "