Mặc dù tôi thất vọng hàng ngàn lần, tôi vẫn tin rằng có những người tốt

Vẫn có người tốt, trung thực, có trách nhiệm, chân thành, tốt bụng, có khả năng, tình cảm, nhạy cảm và tôn trọng. Vẫn còn những người xa cách cay đắng, ích kỷ, đạo đức giả và kiêu ngạo.

Họ là những người an ủi, là những người khiến chúng ta tin rằng nhân loại không bị mất, giúp chúng ta lấy lại niềm tin vào khả năng tái sinh một thế giới bị hủy hoại bởi những lợi ích, dối trá và giả dối.

Ngoại hình của anh ta tốt bụng, chu đáo và khiêm tốn, nhưng họ không biết. Người tốt không biết điều gì đại diện cho mọi thứ khiến chúng ta mỉm cười, họ không biết tầm quan trọng của chúng ngay cả với những chi tiết quan trọng nhất.

"Thật tuyệt vời làm sao khi không ai cần đợi một giây trước khi bắt đầu cải thiện thế giới".

-Anna Frank-

Những gì chúng ta học được từ những người tốt

Người tốt không chỉ mang đến cho chúng ta nụ cười, sự thoải mái và hạnh phúc, nhưng nó mang đến cho chúng ta những ký ức đẹp đẽ được chuyển thành những bài học cuộc sống thông qua những cảm xúc của chúng ta.

Nhờ vào việc chúng ta gặp được những người tốt, chúng ta biết rằng những hành động tốt có giá trị hơn những dự định và rằng những gì chúng tôi cung cấp cho người khác luôn được trả lại nhân lên. Ngay cả với mọi thứ, chúng ta cũng học được rằng phần thưởng tốt nhất là thứ nằm trong chúng ta.

Cuộc sống không phải là sự ổn định mà là biết cách bước đi cân bằng, Và để làm được điều đó, chúng ta cần cảm thấy tốt về bản thân. Để đạt được điều này, lựa chọn duy nhất là từ chối ý định xấu và học hỏi từ những cảm xúc tiêu cực.

Giáo dục cảm xúc, giáo dục lòng tốt

Thực tế là chúng ta không phải lúc nào cũng có ý tốt và tình cảm tốt không khiến chúng ta trở thành người xấu, nhưng ở người bình thường. Theo nghĩa này, có nhiều nhầm lẫn, vì chúng ta thường gắn nhãn hoặc coi trọng toàn bộ một người cho các sự kiện bị cô lập.

Ví dụ, cảm thấy ghen tị, tức giận, tức giận hoặc ghen tị là hoàn toàn tự nhiên và nó không được hành hạ chúng ta Điều chúng ta phải đặc biệt chú ý là không hành động theo những cảm xúc và cảm xúc này.

Ý tôi là, chúng ta phải cố gắng không nổ như núi lửa cũng không để những hoàn cảnh nhất định chi phối chúng ta. Rõ ràng là chúng ta sẽ cảm thấy ghen tị khi ai đó có thứ gì đó mà chúng ta muốn hoặc, ví dụ, chúng ta thấy rằng những người khác tiến lên trong cuộc sống của họ trong khi chúng ta cảm thấy bế tắc. Điều này trong mọi trường hợp không làm cho chúng tôi mất đi từ vòng loại tốt.

Với thực tế đơn giản là nhận thức được rằng chúng ta không thể thoát khỏi cảm xúc hoặc cảm xúc tiêu cực, chúng ta có thể tiến thêm một bước trong sự phát triển của trí tuệ cảm xúc.

Mẹo để vượt qua cảm xúc hủy diệt

Nói chung, chúng tôi nói rằng là những người thông minh về mặt cảm xúc, những người được đặc trưng bởi sự công bằng, chân thực, Trung thành, trung thực, thận trọng và tôn trọng. Sự thật là đây là những khía cạnh thường định nghĩa người cân bằng.

Lòng tốt là một món quà phải được thưởng thức nhiều như nó đã làm việc. Vì vậy, để đạt được sự cân bằng cảm xúc mà chúng ta ngưỡng mộ rất nhiều, chúng ta phải học cách vượt qua những cảm xúc hủy diệt.

Như chúng ta đã biết, rất ít người có thể làm cho những thứ này biến mất và tôi dám chỉ ra rằng họ không bao giờ làm điều đó trong toàn bộ (trong số những thứ khác vì nó đi ngược lại bản chất cảm xúc của chúng ta). Để vượt qua những cảm xúc hủy diệt này, chúng ta phải làm việc ở một số khía cạnh, hãy xem chúng:

1. Chúng ta phải hiểu họ

Như chúng tôi đã nhận xét, chúng ta phải loại bỏ ý tưởng rằng cảm xúc của chúng ta không thể chịu đựng được và tiến thêm một bước khi củng cố những niềm tin mới này. Khi những cảm xúc đó xuất hiện mà chúng ta coi là phá hoại, hãy nghĩ về chúng và những gì đã tạo ra chúng.

2. Thoát khỏi nỗi sợ hãi

Trở thành những người sống tình cảm không phải là điều xấu hay tiêu cực, Phải không? Chà, từ lý do tương tự, chúng ta có thể nói rằng cảm thấy ghen tị hoặc tức giận tại một thời điểm nhất định cũng không phải. Xét cho cùng, lời khẳng định là như nhau, chỉ có điều khi chúng ta nói về sự đố kị, chúng ta đang chỉ định và cụ thể hơn.

Có lẽ sẽ dễ chịu hơn khi nghĩ về sự tự nhiên mà một đứa trẻ tức giận hoặc cảm thấy ghen tị. Chúng tôi biết rằng chúng tôi không phải quở trách anh ấy, nhưng chúng tôi phải làm cho anh ấy hiểu cảm giác của anh ấy. Tại sao chúng ta không làm điều tương tự với chúng ta? Nó giống hệt nhau. Hiểu điều này và nội tâm hóa nó sẽ giúp chúng ta không sợ bản chất của chúng ta và cảm xúc của chúng ta.

3. Bạn phải thoát khỏi các nhãn

Như một quy luật chung, con người có xu hướng làm nội bộ, hành vi ổn định và toàn cầu của những người khác được coi là tiêu cực. Trong khi với chính mình, chúng ta nhân từ hơn, cuối cùng chúng ta lại lo sợ rằng cùng một quy tắc của ba người khác sẽ làm điều tương tự với chúng ta.

Nói chung, chúng tôi không biết rằng điều này xảy ra như trong tâm trí của chúng tôi, nhưng nó chúng tôi biết tác hại mà người khác cho rằng chúng tôi coi chúng tôi theo điều gì đó không định nghĩa chúng tôi.

4. Tu luyện cân bằng cảm xúc

Mặc dù chúng ta có thể coi những cảm xúc hủy diệt là những thứ gây hại cho bản thân và những người khác, nhưng sự thật là cảm xúc chỉ trở nên hủy hoại khi chúng làm xáo trộn sự cân bằng tinh thần của chúng ta.

Ý tôi là, nó không phải là quá nhiều cảm giác tức giận, vì để cho nó được kéo dài trong thời gian và tiêu diệt chúng tôi. Mặc dù không dễ để tải mọi cảm xúc với những cảm xúc tốt đẹp, nhưng đó là con đường chúng ta phải đi để đạt được sự thanh thản về tinh thần mà chúng ta mong đợi và ngưỡng mộ.

Theo cách này, phản ánh cảm xúc và giá trị của chúng ta sẽ giúp chúng ta thúc đẩy các khía cạnh liên quan đến lòng tốt như lòng trắc ẩn, yên tĩnh và tin tưởng..

Thư gửi thép không gỉ tạo ra những người khó quên Những người khó quên vẫn còn trong ký ức mà không bị rỉ sét, như thể chúng được làm bằng thép không gỉ. Đọc thêm "