Làm thế nào để nuôi dưỡng cảm hứng

Điều quan trọng trong việc nuôi dưỡng cảm hứng là nó không chỉ là một cuộc thi ảnh hưởng đến hoạt động trí tuệ mà còn có ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống. Cảm hứng là một trạng thái trong đó các khía cạnh nhận thức, cảm xúc và ý chí được kết hợp. Tạo ra một cảm giác hạnh phúc mạnh mẽ và quyết định trong các quy trình sáng tạo.

Thật không dễ để xác định chính xác cảm hứng là gì. Từ điển định nghĩa nó là "Kích thích khuyến khích công việc sáng tạo trong nghệ thuật hoặc khoa học"Hoặc là"Minh họa hoặc chuyển động siêu nhiên mà Thiên Chúa truyền đạt cho sinh vật". Vì vậy, để nuôi dưỡng cảm hứng sẽ là một cái gì đó giống như tạo ra các điều kiện thích hợp cho "kích thích" hoặc "chuyển động siêu nhiên" mà các định nghĩa này nói đến..

Từ quan điểm từ nguyên, định nghĩa là đẹp, nhưng nó cũng không cụ thể. Trong lĩnh vực đó, cảm hứng sẽ là một cái gì đó như: "thở thông tin của cuộc sống". Tất cả sự thiếu chính xác này khiến chúng ta nghĩ rằng đó là một hiện tượng phức tạp, sâu sắc và cũng tuyệt vời. Do đó, nuôi dưỡng cảm hứng cũng là một thực tế siêu việt. Làm thế nào để làm điều đó? Dưới đây là một số manh mối.

"Đi chắc chắn theo hướng ước mơ của bạn. Sống cuộc sống mà bạn tưởng tượng có".

-Henry David Thoreau-

Cảm hứng, một hiện tượng tuyệt vời

Cảm hứng là một trạng thái trong đó chúng ta trải nghiệm một loại mặc khải về một số khía cạnh thiết yếu của cuộc sống hoặc thực tế như vậy. Đó là một hiện tượng trí tuệ bởi vì nó ngụ ý một sự hiểu biết mạnh mẽ. Tuy nhiên, nó cũng cho rằng một niềm hạnh phúc đặc biệt, chuyển thành niềm tin và mong muốn hoặc đam mê để thực hiện hành động nhất định.

Bạn có thể nói rằng cảm hứng cho chúng ta một số khoảnh khắc của hạnh phúc lớn nhất. Đó là một lực lượng nhẹ và mở rộng mở ra tâm trí và trái tim. Khi chúng ta được truyền cảm hứng, chúng ta cảm thấy một kết nối trực tiếp và thực sự với toàn bộ vũ trụ. Khó chịu biến mất. Đó là một loại hòa bình hạnh phúc.

Trên thực tế, các nhà khoa học thần kinh Mark Jung-Beeman và Edward Bowden của Đại học Tây Bắc và John Kounios của Đại học Drexel đã tiết lộ những nghiên cứu thú vị về vấn đề này. Trong những điều này được chỉ ra rằng bằng hình ảnh cộng hưởng từ, có thể xác minh rằng có một phần của bộ não sáng lên theo nghĩa đen vào những khoảnh khắc mặc khải nhất định hoặc hiển linh. Tương ứng với một vùng của thùy thái dương bên phải.

Cảm hứng và động lực

Cảm hứng thường bị nhầm lẫn với động lực, nhưng chúng là hai thực tế khác nhau. Động lực đó là một lực lượng thúc đẩy chúng tôi phát triển các hành động nhất định, để có được một lợi ích cụ thể. Ngoài ra, tất nhiên, để tránh một số xấu xa hoặc thiệt hại.

Cuối cùng, Động lực là kết quả của một con tem được in trong bản chất con người: tìm kiếm niềm vui và tránh đau đớn. Chúng tôi có động lực để làm một cái gì đó bởi vì chúng tôi bắt đầu từ ý tưởng rằng với nó, chúng tôi sẽ đạt được điều gì đó mà chúng tôi muốn hoặc chúng tôi sẽ tránh điều gì đó tiêu cực xảy ra với chúng tôi.

Cảm hứng đi xa hơn nhiều. Trong đó niềm vui và nỗi đau đi đến nền. Đó là một lực lượng mạnh mẽ có thể chấp nhận nỗi đau mà không có vấn đề gì, bởi vì mục tiêu vượt qua nó. Cũng không tìm kiếm một lợi ích cụ thể, nhưng đầy đủ hơn. Đó là những gì những người cho cuộc sống của họ cho tự do hoặc những người có khả năng chịu đựng bất kỳ sự phật ý nào nhân danh mục đích hoặc nguyên nhân đã cảm thấy.

Truyền cảm hứng

Tu luyện cảm hứng là một quá trình bao gồm nỗ lực và sự kiên trì lớn. Tuy nhiên, có nhiều cách để nuôi dưỡng trạng thái này và cuối cùng đạt đến nó. Con đường đầu tiên trong số đó là thiền. Nó hoàn toàn được chứng minh rằng thiền định thay đổi hoạt động của não. Điều này tạo điều kiện cho các quá trình sáng tạo, mà lần lượt là kết quả của cảm hứng.

Đọc các tác phẩm văn học tiểu thuyết và bất kỳ thực hành nghệ thuật là những cách khác để nuôi dưỡng cảm hứng. Tất cả các nhiệm vụ này phá vỡ với các kế hoạch thông thường và cuối cùng dẫn đến những quan điểm mới. Đổi lại, những quan điểm mới này, sớm hay muộn, dẫn đến những tiết lộ sâu sắc đặc trưng cho trạng thái của cảm hứng.

Nghỉ ngơi đúng cách và biết cách cắt giảm cũng là những yếu tố cơ bản để nuôi dưỡng cảm hứng. Nghỉ ngơi có nghĩa là ngủ ngon và thở oxy theo định kỳ. Cắt giảm có liên quan đến việc thay đổi cảnh vật lý và tinh thần khi người ta cảm thấy rằng nó bị chặn. Tạo dấu ngoặc đơn không xác định, để tiếp tục lại sau. Tất cả điều này tạo điều kiện cho những khoảnh khắc cảm hứng thường thay đổi mọi thứ.

Tìm cảm hứng trong trái tim của bạn Cảm hứng là cần thiết để khám phá niềm đam mê của chúng tôi và bắt đầu đi về phía nơi chúng tôi thực sự muốn đi. Đọc thêm "