Ăn, cười, yêu

Chúng ta được tạo ra từ những thú vui nhỏ được thực hiện trong công việc hàng ngày từ chính đôi tay của chúng ta. Chúng ta bao quanh mình với hoạt động hoặc vì chúng ta nhận được nó, hoặc vì chúng ta tạo ra nó và chúng ta gọi những động từ nhỏ này. Động từ là hành động, cuộc sống, những gì di chuyển thế giới (tuy nhiên nhiều người khác nói đó là tình yêu).

Bạn có thể đặt tiêu đề cho một cuốn sách chỉ có ba động từ và nội dung trực quan - cuốn tiểu thuyết nổi tiếng cho thấy nó "Ăn, cầu nguyện, yêu" - nhưng câu hỏi chúng ta tự hỏi hôm nay là: Ba động từ sẽ mô tả một cuộc sống đầy đủ?

Một số người sẽ trả lời "du lịch, làm việc, rủi ro", vì một người gần gũi với chúng ta có thể là "sớm, tha thứ, biết" và thậm chí tìm thấy "sản xuất, kế hoạch, đặt hàng". Những người khác sẽ nói với chúng tôi rằng ba người rất ít và bạn không thể nhóm một cuộc sống xung quanh ba từ.

Tuy nhiên, có một bộ ba có thể tập hợp các trạng thái, hành động và nhân vật chính, và điều đó sẽ tập hợp và tóm tắt một cuộc sống đầy đủ để giới thiệu ai đó: Ăn, cười, yêu. Và đó là nơi bài viết của chúng tôi hôm nay ...

"Tôi yêu những thú vui đơn giản, chúng là nơi ẩn náu cuối cùng của những người đàn ông phức tạp"

-Oscar Wilde-

Ăn

Chúng ta hãy để lại bằng chứng rằng ăn uống là điều cần thiết cho sự sống còn của con người. Nhưng, đằng sau động từ, nó biến một thế giới của những khả năng vượt ra ngoài hương vị và kết cấu. Bạn có thể mang gì đến cho mỗi người chúng ta?

• Kinh nghiệm: con người tự nhiên tò mò. Anh ấy thích thử, tiếp cận, lựa chọn và khám phá. Sự tò mò không bị mất, nó được biến đổi và nó chọn những con đường khác nhau khi chúng ta trưởng thành. Thế giới ẩm thực mang đến cho chúng ta nhiều cơ hội để thử, loại bỏ và thử nghiệm để lại những gì chúng ta đã biết và mạo hiểm.
• Chia sẻ: tại bàn hoặc trong bếp, bạn có thể tìm thấy những khoảnh khắc để "được" với người khác. Chia sẻ những khoảnh khắc, trải nghiệm, niềm vui của một cuộc trò chuyện hoặc sự yên tĩnh của sự im lặng. Tất cả điều này, xung quanh động từ này.

• Ngắt kết nối: Dựa trên triết lý của Chánh niệm để cố gắng kết nối với thời điểm hiện tại, thực phẩm là một đồng minh tuyệt vời cho nó. Sự đa dạng của hương vị, kết cấu và nhiệt độ, có thể giúp chúng ta hướng sự chú ý của chúng ta tại thời điểm đó đến những gì chúng ta đang ăn.
• Ăn thế giới và lời nói một lần: lặp lại chính mình mỗi sáng: "Tôi sẽ ăn cả thế giới" và kích hoạt điểm mạnh của bạn. Nhưng cũng, bối rối, ăn lời, rủi ro và nếu cần thiết, yêu cầu sự tha thứ. Trong sai lầm là học.

Cười

Tiếng cười đã chứng minh lợi ích thể chất. Các ấn phẩm y tế cho chúng ta biết rằng, trong số những người khác:

• Nó có tác dụng giảm đau khi giải phóng endorphin
• Tạo điều kiện tiêu hóa
• Cải thiện nhịp thở
• Giảm chứng mất ngủ
• Làm trẻ hóa làn da để tạo hiệu ứng săn chắc.

Tiếng cười, bị phân tâm khỏi những lo lắng và can thiệp vào những suy nghĩ tiêu cực. Ý tưởng chính là trong khi trong tâm trí chúng ta có thể có những suy nghĩ tiêu cực và tích cực đồng thời.

Đó là một thứ giúp chúng ta tự tin vào bản thân và trước mặt người khác. Tiếng cười là một sự tăng cường cảm giác gần gũi với người trước mặt chúng ta, và tạo điều kiện hợp tác với những người khác. Dường như rõ ràng rằng tiếng cười và xung đột chân thành không thể song hành với nhau, vì vậy nó sẽ tránh được khuynh hướng đối với loại tình huống này và sẽ làm giảm sự hung hăng chung.

Nhiều người cần người khác để tìm những khoảnh khắc cho tiếng cười. Không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài. Cười vào chính mình nuôi dưỡng khả năng phục hồi của chúng tôi và là một triệu chứng của sức khỏe tinh thần tốt. Đã bao nhiêu lần chúng tôi kể điều tai hại xảy ra với chúng tôi và cuối cùng chúng tôi đã cười với người mà chúng tôi nói với anh ấy??

Ama

Đã bao nhiêu lần chúng ta liên hệ động từ này với các mối quan hệ thân mật hoặc giữa gia đình và bạn bè? Trên thực tế, nếu chúng ta tìm định nghĩa của động từ "Muốn", chúng ta sẽ tìm thấy như sau:

• Muốn hay muốn
• Tình yêu, có tình cảm, ý chí hoặc thiên hướng với ai đó hoặc một cái gì đó
• Có ý chí hoặc quyết tâm để thực hiện một cái gì đó
• Giải quyết, xác định
• Giả vờ, thử hoặc mua
• Gần gũi hoặc xác minh một cái gì đó

"Muốn", "yêu", theo nghĩa rộng nhất của từ này, bao gồm các động từ liên quan đến sự thúc đẩy "sống", để siết chặt hiện tại, lập trình tương lai và coi trọng khoảnh khắc. Và điều này, không chỉ liên quan đến con người ... còn có sách, công việc, chuyến đi và tất cả mọi thứ mà chúng ta tìm thấy trong sức mạnh của sự hấp dẫn, sự hài lòng và sự thỏa mãn cá nhân.

"Con người không thể cảm thấy thoải mái nếu không có sự chấp thuận của chính mình"

-Đánh dấu-

Muốn thúc đẩy chúng ta và thúc đẩy chúng ta sáng tạo, cho người khác và cho chính chúng ta. Nó kích hoạt chúng ta theo một hướng và thúc đẩy chúng ta hành động. Thể hiện tình yêu và để chúng tôi thể hiện nó, là thứ nhân lên cảm giác của chúng tôi và đưa chúng tôi đến những trạng thái và khoảnh khắc hạnh phúc không thể so sánh với bất cứ điều gì chúng tôi biết.

Do đó, nếu ai đó hỏi tôi ba động từ tôi muốn đi cùng tôi trong quá trình sống của mình, tôi sẽ chọn ăn, cười và yêu. Trong đó được thu thập nhiều yếu tố cung cấp sự sống và chúng ta có thể mở rộng đến tất cả các lĩnh vực hàng ngày của chúng ta. Nhưng, bạn sẽ chọn cái gì??