Tôi nghĩ rằng cuối cùng tôi đã hiểu rằng trí tuệ cảm xúc

Có thể sẽ là giả vờ rằng một người có tính xoay vòng như vậy có thể nói, "Tôi nghĩ cuối cùng tôi đã hiểu rằng trí tuệ cảm xúc"; bởi vì có lẽ trí tuệ cảm xúc hay cách chúng ta quản lý cảm xúc và cảm xúc của mình theo cách tích cực và hiệu quả là một chặng đường dài không bao giờ kết thúc.

Trong khi sự thật là có những người được sinh ra với khuynh hướng quản lý vấn đề và cảm xúc của họ theo một cách thích hợp để cảm thấy ổn định về mặt cảm xúc, không phải vì lý do đó mà chúng ta nên tuân thủ phần còn lại của người phàm đó rằng "Đó là bạn có một tâm trạng tốt như vậy" ... "Đó là bạn biết cách làm mọi thứ thật tốt" ...

Trí tuệ cảm xúc có thể học được

Có lẽ và mặc dù chúng tôi không tin rằng người mà chúng tôi thấy rất tích cực, người biết cách giải quyết vấn đề của họ một cách mẫu mực, là anh ta không có lựa chọn nào khác ngoài việc học nó. Cuộc sống đã cho anh những bài kiểm tra khó khăn, trong đó anh không có cách nào khác ngoài việc đối mặt với chúng. Những vấn đề mà bạn phải đối mặt ...

Nhưng tất cả chúng ta đều có những công cụ này bên trong chúng ta, nhiều lần, mà không biết ... Chúng ta chỉ cần xuống kinh doanh ... đọc về trí tuệ cảm xúc, quan sát và học hỏi từ những người khác có trí tuệ cảm xúc bẩm sinh, có thể giúp chúng ta học trí thông minh tình cảm Vì vậy, hãy yên tâm, đó là trí tuệ cảm xúc có thể học được. Bạn chỉ cần yêu nó bằng vũ lực.

"Ít nhất 80% thành công ở tuổi trưởng thành đến từ trí tuệ cảm xúc."

-Daniel Goleman-

Khi điều đó xảy ra, khi chúng ta biết rằng chúng ta đang học trí thông minh cảm xúc từng chút một, rằng chúng ta bắt đầu tiếp nhận mọi thứ theo một cách khác, chúng ta bớt giận dữ, rằng chúng ta không khóc vì vô nghĩa ... chúng ta cảm thấy như thể chúng ta đã leo lên một bước lên trời như tôi đã nói tiêu đề của một bài hát hay mà tất cả chúng ta có trong ký ức.

Cách học trí tuệ cảm xúc: 4 nguyên tắc vàng

Hãy tưởng tượng rằng giống như chúng ta không có cơ thể hoặc cơ bắp trong phòng tập thể dục hoặc một danh hiệu học thuật bởi vì tất cả những gì phải mất nhiều năm và nỗ lực, với trí tuệ cảm xúc, điều gì đó tương tự xảy ra. Nó đòi hỏi thời gian của bạn. Làm thế nào chúng ta có thể học?

• Bao quanh bạn với những người thông minh về cảm xúc. Trong cuộc sống này, mọi thứ đều dễ lây lan, không ngừng làm như vậy với một cái gật đầu với sự hài hước. Khi chúng ta bao quanh mình với những người thông minh về cảm xúc, chúng ta cũng trở nên thông minh hơn về mặt cảm xúc. Làm bài kiểm tra!
• Học từ người già. Người già là một trí tuệ. Họ đã sống nhiều kinh nghiệm và biết cuộc sống là gì. Không phải là vô ích, người già đã và vẫn là một tài liệu tham khảo trong nhiều nền văn hóa và nền văn minh cho người trẻ nhất.
• Học theo tốc độ của riêng bạn. Chắc chắn bạn muốn có tất cả trí thông minh cảm xúc trong một cú đánh, nhưng mỗi người trong chúng ta học theo tốc độ của riêng mình. Vì vậy, đừng so sánh bản thân với bất cứ ai.
• Hãy tưởng tượng những tình huống cực đoan trong cuộc sống của bạn và bạn sẽ làm gì trong những trường hợp đó Bạn sẽ làm gì nếu bạn không có việc làm? Bạn sẽ hành động như thế nào nếu bạn thấy rằng bạn không có lựa chọn nào khác ngoài việc ngủ trên đường phố và trong một khu vực hơi rắc rối? Hãy tưởng tượng bạn muốn bao nhiêu, có thể loại bỏ nỗi sợ hãi của rất nhiều thứ hàng ngày mà bạn không thể đối mặt, đơn giản là vì bạn đã không dừng lại để nghĩ làm thế nào bạn có thể vượt qua chúng một cách thông minh về mặt cảm xúc.

"Bạn càng có nhiều trí thông minh xã hội, bạn sẽ càng hạnh phúc và mạnh mẽ hơn, và bạn sẽ có những mối quan hệ cá nhân tốt hơn".

-Daniel Goleman-

Đạo đức: Bạn muốn trì trệ và không cố gắng vượt qua những trở ngại của bạn bởi vì bạn nghĩ rằng họ vượt xa bạn? Bạn không muốn nói với chính mình: Cuối cùng tôi đã hiểu rằng trí tuệ cảm xúc!?Bạn không muốn cảm thấy bên trong bạn như một lực mạnh mẽ áp đảo bạn sâu sắc ... rằng bạn đã trèo lên những bước đó của cả một ... kéo lên bầu trời?

Cảm xúc là năng lượng: chúng tạo ra chúng ta và biến đổi chúng ta Chúng ta muốn mời bạn xem cảm xúc theo một cách khác: như một vũ khí quyền lực, như một năng lượng mà bạn có thể biết và kiểm soát để xác định lại thực tại của bạn. Đọc thêm "