Khi sợ là yêu

"Ngất xỉu, dám làm, giận dữ, cay nghiệt, dịu dàng, tự do, khó nắm bắt, khuyến khích, phàm nhân, chết, sống, trung thành, phản bội, hèn nhát và can đảm;

không tìm ra trung tâm tốt và nghỉ ngơi, để vui, buồn, khiêm tốn, tự hào, giận dữ, dũng cảm, chạy trốn, hài lòng, bị xúc phạm, nghi ngờ;

trốn chạy khỏi khuôn mặt với sự thất vọng rõ ràng, uống thuốc độc bằng rượu süave, quên đi lợi ích, yêu thương thiệt hại;

tin rằng một thiên đường trong địa ngục phù hợp, mang đến sự sống và tâm hồn cho sự thất vọng, đây là tình yêu, ai đã thử nó biết điều đó "

-Lope de Vega-

Đây là cách Lope de Vega mô tả tình yêu trong bài thơ của mình có tựa đề "Hiệu ứng khác nhau của tình yêu", Mâu thuẫn và đẹp cùng một lúc. Nhưng, Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không thể thể hiện tình yêu?

Philophobia là sợ yêu, buông tay.

Nó biểu hiện, đặc biệt là, trong những tháng đầu của mối quan hệ, Khi chúng ta trải nghiệm cảm giác tuyệt vời đó thúc đẩy chúng ta lý tưởng hóa đối tác của mình, tin rằng nó hoàn hảo, cảm thấy khao khát mãnh liệt dành nhiều thời gian nhất có thể cùng nhau.

Ngoài những cảm giác bình dị, yêu cũng có nghĩa là thích nghi cuộc sống của chúng ta với người khác, làm mềm một phần tính cách của chúng ta và sửa đổi một số hành vi để có thể thích nghi và sống một câu chuyện tình yêu cùng nhau. Một sự thay đổi xảy ra một cách tự nhiên và sự điên cuồng ban đầu ngăn chúng ta nhìn thấy.

Nhưng philophobia không cho phép chúng ta tham gia tích cực vào những tình huống này: chúng tôi không tham gia và chúng tôi không thể hiện mình như chúng tôi, chúng tôi không cho phép mình chia sẻ cuộc sống của mình một cách chân thực và sâu sắc.

Nguyên nhân của philophobia là gì?

Một liệu pháp với một nhà tâm lý học có thể giúp chúng ta khám phá nguyên nhân của nỗi sợ này, mà Chúng khác nhau đối với mỗi người và họ phụ thuộc vào kinh nghiệm cá nhân của họ.

Nhưng có một liên kết phổ biến: philophobia là một cách để bảo vệ chống lại mặt tối của tình yêu, chúng ta không yêu không đau khổ.

Nếu tình yêu không đi vào cuộc sống của chúng ta

đó là vì chúng tôi không cho phép anh ta vào

Các động lực có thể là một số: vết sẹo của sự thất vọng về tình cảm trước đó ngăn cản chúng ta thử lại, không thể thành thật với người khác, thói quen và sự ích kỷ của việc không từ bỏ một lối sống, sự tự do được cảm nhận khi độc thân, v.v..

Thông thường các nguyên nhân được ẩn giấu trong thời thơ ấu: lớn lên trong một gia đình mà tình yêu không được dạy dỗ, cũng không phải nhận ra, trong đó không phải là thông lệ để cho phép bản thân được mang đi bởi tình cảm, để nói về tình cảm, hoặc nhu cầu của tình cảm không được cha mẹ đáp lại.

Trong những tình huống này, các câu trả lời thu được và sự thất vọng đã trải qua và trở thành cách liên quan duy nhất được biết đến, được đại diện nhiều lần trong các mối quan hệ kế tiếp.

Chủ nghĩa tự động này là nguy hiểm nhất: điều đó là hiển nhiên, rằng tình yêu thể hiện sẽ luôn nhận được sự từ chối hoặc sự sỉ nhục, hoặc, người ta cho rằng các mối quan hệ chỉ có thể là bề ngoài.

Ai là người phàm tục?

Ai sống phong tỏa này, cảm thấy bất an lớn, một sự bất lực đáng chú ý để bình tĩnh và từ bỏ cảm giác, đã Sợ trải nghiệm tình yêu và một mối quan hệ sâu sắc và chân thành.

Nó thường là một sợ hãi vô thức, rằng chúng tôi không thể giải thích hoặc thừa nhận nhưng đó là cơ sở của nhiều hành vi ngăn cản chúng tôi phát triển mối quan hệ.

Đó là một nỗi ám ảnh cho tất cả các mục đích, do đó họ trải nghiệm chính xác các triệu chứng tương tự có thể xảy ra trong một nỗi ám ảnh.

Một số trong số họ có thể là:

• Sợ hãi, dai dẳng, quá mức hoặc không hợp lý.
• Phản ứng lo lắng ở phía trước của kích thích phobic.
• Các cơn hoảng loạn.
• Vấn đề về giấc ngủ.

Những tâm trạng này dẫn dắt philophobe đến tránh tình trạng ám ảnh, cảm thấy lo lắng hoặc khó chịu dự đoán nếu bạn đang sống một mối quan hệ.

Kết quả là không có khả năng thiết lập một mối quan hệ đồng cảm và sâu sắc, tước đoạt một trong những viên ngọc quý của cuộc sống: yêu và được yêu.

Làm thế nào để vượt qua triết lý?

Nó luôn đáng để mạo hiểm,

tình yêu là thứ đang bị đe dọa

Bước đầu tiên, như thường lệ, là thừa nhận nó. Chúng ta phải nhận ra rằng những lựa chọn của chúng ta trong cuộc sống bị quy định bởi nỗi sợ không thể kiểm soát này.

Đi đến một nhà tâm lý học có thể giúp chúng tôi hiểu các động lực và cách thích hợp nhất để vượt qua sự phong tỏa này.

Nó sẽ là tốt để lặp lại một số điều:

• Đừng từ chối khả năng yêu và để sống một mối quan hệ ổn định và lâu dài.
• Chúng ta không có một quả cầu pha lê, chúng ta không thể biết câu chuyện sẽ kết thúc như thế nào, do đó thật vô nghĩa khi cho rằng nó sẽ đi sai, đặc biệt là vì suy nghĩ như vậy khiến chúng ta sai lầm.
• Tránh so sánh với tình yêu trong quá khứ, mỗi câu chuyện là khác nhau bởi vì mỗi cặp vợ chồng là khác nhau.
• Đừng chờ đợi một cuộc sống một mối quan hệ hoàn hảo, bởi vì sự hoàn hảo không tồn tại Ngay cả những mối quan hệ đã kết thúc, ngay cả khi đau đớn, để lại cho chúng tôi một cái gì đó, họ dạy chúng tôi một cái gì đó và làm cho chúng tôi trở thành chúng tôi bây giờ..