Mười chiến lược để giáo dục trẻ về trí tuệ cảm xúc

Cảm xúc ăn mặc mọi khía cạnh của cuộc sống và cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Biết cách kiểm soát, quản lý và sử dụng chúng thông qua việc thúc đẩy trí tuệ cảm xúc sẽ cho phép chúng ta, không nghi ngờ gì, đối mặt với công việc hàng ngày của chúng ta một cách hiệu quả hơn.

Cảm xúc, suy nghĩ và hành động là ba trụ cột xoay tròn mọi khoảnh khắc của con người chúng ta. Do đó tầm quan trọng của việc đào sâu vào loại kiến ​​thức này để đối phó với các tình huống nhất định, để phát triển trong xã hội của chúng ta một cách hiệu quả. Vì vậy, có phải là không cần thiết mà các bạn nhỏ cũng bắt đầu học trí tuệ cảm xúc??

Một ví dụ, nghĩ về những đứa trẻ có năng lực kém để chấp nhận sự thất vọng, và thậm chí để tuân theo một lời từ chối, những đứa trẻ không tôn trọng bạn bè của chúng và ngày mai sẽ bị kết án với một thực tế mà sự bất hạnh sẽ là điều đó mà chúng sẽ phải sống, không thể hiểu người khác.

Kiến thức, hiểu biết và kiểm soát cảm xúc là cơ bản để con cái chúng ta phát triển đúng đắn trong xã hội.

Chúng tôi đề xuất những nguyên tắc này để bạn giới thiệu chúng trong lĩnh vực trí tuệ cảm xúc thú vị. Nguyên tắc sẽ giúp họ phát triển như mọi người và hòa nhập.

1. Trí tuệ cảm xúc để kiểm soát cơn giận của bạn

Lên đến 18 tháng, trẻ em về cơ bản cần sự yêu thương và chăm sóc của cha mẹ, tất cả điều này mang lại cho chúng đủ sự an toàn để thích nghi trong môi trường của chúng, để khám phá và làm chủ nỗi sợ hãi của chúng. Nhưng chúng ta phải ghi nhớ rằng Sau 6 tháng, chúng sẽ bắt đầu phát triển bệnh dại, do đó tầm quan trọng của việc biết cách phản ứng và sửa chữa mọi hành động xấu.

Có những em bé có thể đánh cha mẹ hoặc anh chị em của mình, hét lên trong giận dữ khi họ không được cung cấp một cái gì đó ... hành động mà cha mẹ có thể thấy buồn cười, nhưng đó là cần thiết để hạn chế từ khi sinh ra. Trên hết, họ phải đi kèm với những tin nhắn mời họ suy luận và để kiểm soát những gì họ cảm thấy.

2. Dạy nhận biết cảm xúc cơ bản

Từ hai tuổi, nên bắt đầu cho trẻ em trong lĩnh vực nhận biết cảm xúc, vì đó là khi chúng bắt đầu tương tác với người lớn và những đứa trẻ khác một cách cởi mở hơn.

Chúng ta có thể thực hiện các bài tập khác nhau với chúng, chẳng hạn như giới thiệu cho chúng kiến ​​thức về những cảm xúc cơ bản: vui, buồn, sợ hãi và giận dữ.

Làm thế nào để làm điều đó? Thông qua các bức ảnh chụp khuôn mặt, hình vẽ, hỏi họ có chuyện gì không, nếu họ buồn hay tại sao họ lại nghĩ người kia là ...  Cái này đó là một cách hoàn hảo để họ học cách nhận ra cảm xúc của mình từng chút một và cả những người khác, và trên hết, bắt đầu phát triển khả năng đồng cảm.

3. Đặt tên cho cảm xúc

Từ 5 tuổi, trẻ sẽ biết cách gọi tên cảm xúc. như thường lệ: "Tôi tức giận vì bạn đã không đưa tôi đến công viên", "Tôi rất vui vì ngày mai chúng tôi sẽ đi thực địa", "Tôi sợ bạn sẽ tắt đèn vì bạn để tôi một mình."

4. Dạy cách đối mặt với cảm xúc với các ví dụ

Việc trẻ em bị choáng ngợp bởi những cảm xúc, chẳng hạn như những cơn giận dữ khiến chúng la hét hoặc đánh vào đồ vật. Điều cần thiết là chúng tôi không củng cố những tình huống đó, một khi cơn giận đã qua chúng ta có thể dạy chúng, ví dụ, trước khi la hét hoặc đánh tốt hơn là nên nói to những gì làm phiền họ. Rằng họ học cách bày tỏ tình cảm từ rất nhỏ.

5. Phát triển sự đồng cảm của bạn

Để phát triển một chiều quan trọng như thế này Cần phải lý luận với họ liên tục thông qua các câu hỏi khác nhau: Bạn nghĩ ông nội cảm thấy thế nào sau những gì bạn nói? Tại sao bạn nghĩ em gái của bạn khóc? Bạn có nghĩ hôm nay bố hạnh phúc không? "

6. Phát triển giao tiếp của bạn

Nói chuyện với trẻ em, đặt câu hỏi, suy luận, chơi, đặt ví dụ ... là điều cần thiết trong giáo dục của chúng. Chúng ta phải liên tục ủng hộ những gì họ có thể thể hiện bản thân, nêu ý kiến ​​và cảm xúc của bạn, học cách đối thoại.

7. Dạy nghe tích cực

Cần thiết Từ rất trẻ họ nên biết cách giữ im lặng trong khi những người khác nói, nhưng không chỉ vậy, đó nên là một sự lắng nghe tích cực. Do đó, nên nói chuyện với họ từ từ, đối mặt và kết thúc câu bằng một "Bạn đã hiểu chưa?", "Bạn có đồng ý với những gì tôi nói không?".

8. Bắt đầu trong những cảm xúc thứ cấp

Từ 10-11 tuổi sẽ nảy sinh trong cuộc sống những cảm xúc thứ yếu sẽ tăng thêm trọng lượng như tình yêu, sự xấu hổ, lo lắng ... Luôn luôn thật thích hợp khi giao tiếp tốt với họ cho phép chúng ta nói về những vấn đề này một cách cởi mở để họ cảm thấy an toàn, vì sẽ có những tình huống gây ra nhiều lo lắng.

9. Khuyến khích đối thoại dân chủ

Khi trẻ lớn lên, nhiều nhu cầu sẽ xuất hiện từ phía chúng, đó là lý do tại sao từ khi còn rất nhỏ chúng ta dạy chúng tầm quan trọng của việc đồng ý, đối thoại, đồng ý theo cách dân chủ.. Gia đình là một ví dụ về xã hội và là lĩnh vực học tập tốt nhất.

10. Cho phép biểu lộ cảm xúc

Để nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc, điều cần thiết là chúng ta có thể cung cấp cho trẻ em sự tự tin thích hợp để nói ra điều khiến chúng lo lắng, khiến chúng hạnh phúc nhưng cũng không hạnh phúc. Nhà và trường học sẽ là những kịch bản đầu tiên mà cuộc sống của bạn sẽ phát triển. Nếu chúng tôi cung cấp cho họ sự thoải mái để họ có thể thể hiện bản thân và giao tiếp, họ cũng sẽ làm như vậy khi họ phát triển và trong các bối cảnh khác.

Không còn nghi ngờ gì nữa, biết cách giao tiếp và nhận ra cảm xúc của chính bạn và của người khác là điều cần thiết để họ trưởng thành từng chút một và đạt được khả năng thanh toán đầy đủ để hòa nhập với xã hội và hạnh phúc trong đó. Chúng ta có thể cho họ cơ hội đó thông qua giáo dục trí tuệ cảm xúc.

Giáo dục về cảm xúc Cảm xúc quyết định mối quan hệ của chúng ta với thế giới, vì vậy điều quan trọng là giáo dục cảm xúc từ thời thơ ấu. Khám phá với bài viết này tầm quan trọng của giáo dục cảm xúc và những lợi ích mà chúng ta sẽ có được. Đọc thêm "