Màu sắc làm giảm căng thẳng sự bình tĩnh

Có một màu sắc làm giảm căng thẳng và mang lại cho chúng ta sự bình tĩnh. Đó là âm vực sinh sống trên biển và làm rung chuyển các đại dương. Đó là màu của bầu trời trong vắt vào những buổi chiều mùa hè lung linh và vào những buổi sáng mùa thu trong trẻo. Do đó, màu xanh lam và tất cả những kịch bản mà anh ấy để lại bảng màu của mình được in, tạo điều kiện cho một kịch bản thuận lợi để thư giãn và hạnh phúc.

Thật thú vị khi biết rằng, mặc dù màu xanh lam hiện đang là một trong những màu ưa thích của dân số nói chung, nhưng trước đây thì không hoàn toàn không Nếu điều này là như vậy, thì đó là do một lý do đơn giản: nó không quá nhiều. Ngoài giai điệu hiện diện trên bầu trời và trên biển, người ta không thấy nó là một phần của cuộc sống hàng ngày của các xã hội trước thế kỷ thứ mười hai (trừ văn hóa Ai Cập).

"Điều gì để hạnh phúc? Một bầu trời nhỏ màu xanh trên đầu chúng tôi "

-André Maurois-

Chính vào thế kỷ này, nhờ vào các kỹ thuật sản xuất và hóa học mới, màu xanh đã chuyển từ một tông màu khá "lạ" sang là một phần của bức tranh tôn giáo, áo choàng và các tác phẩm được lựa chọn nhiều nhất nghệ sĩ. Qua đêm, dân số nói chung đã trải qua tác động tâm lý và cảm xúc liên quan đến âm điệu này.

Nó được liên kết với thần thánh, thần bí, hoàng gia và thanh lịch. Sau đó, vào thế kỷ thứ mười tám và với sự phát triển của các sắc tố mới, một loạt các sắc độ rộng hơn đã xuất hiện. Với họ, và nhờ những nghiên cứu được phát triển bởi Michel Pastoureau, một thực tế không thể phủ nhận là hiển nhiên: màu xanh là màu yêu thích của tất cả các nước phương tây. Đó là giai điệu tạo ra sự hạnh phúc và tự tin trong con người ...

Màu sắc làm giảm căng thẳng

Chúng tôi đã nghiên cứu trong nhiều năm trong thế giới tâm lý màu sắc chưa biết, thu được kết quả tuyệt vời. Những gì Newton tự bắt đầu, và sau đó Goethe tiếp tục, sau đó đã được phát triển trong các cuốn sách của Eva Heller. Ngày nay, các trường đại học trên thế giới phân tích mối quan hệ của màu sắc với thế giới tiếp thị và quảng cáo hoặc với mục đích tạo ra nhiều môi trường làm việc chào đón hơn, trong khi hiệu quả.

Vì vậy, một cái gì đó mà các chuyên gia đã biết trong nhiều năm Là màu sắc có sức mạnh lớn hơn để giảm căng thẳng là màu xanh lam. Có thể là kết luận phân loại này thu hút sự chú ý, vì như chúng ta đã biết, hầu hết chúng ta lọc màu bằng cách liên kết chúng với nội dung vô thức.

Tuy nhiên, hãy tái tạo lại bản thân trong giây lát. Chúng ta hãy cố gắng gợi lên cảm giác được tạo ra bằng cách đứng trước một vùng biển yên tĩnh, một vùng biển xanh biếc mờ dần trên đường chân trời với một bầu trời cùng màu. Nếu chúng ta tái tạo hình ảnh tốt, sự bình tĩnh tỏa ra là bao la, thoải mái, tuyệt vời và đây là điều mà hầu hết dân số trải nghiệm..

Mặt khác, một điều mà các nhà khoa học từ Đại học Granada (UGR) đã chứng minh trong sự hợp tác với Trường Đại học Giáo dục Đặc biệt San Rafael của Granada, đó là ánh sáng xanh tạo ra hiệu ứng rất có lợi khi người bệnh bị căng thẳng tâm lý xã hội cấp tính (khi chúng ta tranh luận với ai đó, khi chúng ta làm việc dưới áp lực ...) Trên thực tế, màu xanh lam mang lại sự bình tĩnh hơn màu trắng.

Ngoài ra, trong công việc được thực hiện bởi Eva Heller, có thể thấy rằng các phòng hoặc môi trường học đường nơi màu xanh chiếm ưu thế, làm giảm sự xuất hiện của cơn giận dữ hoặc các vấn đề hành vi ở trẻ em. Tác dụng làm dịu của nó là không thể phủ nhận.

Màu xanh, có mặt khắp nơi

Màu sắc làm giảm căng thẳng đồng thời là màu phổ biến nhất trong các thương hiệu quảng cáo. Phần lớn tìm kiếm nó bởi vì đằng sau, các chuyên gia về tiếp thị thần kinh đã hiểu rõ những gì âm điệu tạo ra trong tiềm thức của chúng ta:

• Màu xanh không chỉ trực quan, nó là trên hết, kinh nghiệm.
• Tạo sự tự tin, yên tĩnh, bình tĩnh và trật tự.
• Tương tự như vậy, các thương hiệu lớn như Facebook, Twitter, Ford, Wolkogio, IBM, Roche, BBVA, Carrefour hoặc MRW sử dụng nó bởi vì họ biết rằng màu xanh truyền vào độ tin cậy và lòng trung thành.

Mặt khác, nếu chúng ta nghĩ về nó, chúng ta sẽ nhận ra rằng các hãng hàng không lớn cũng sử dụng màu đó để giảm căng thẳng. Nếu có một cái gì đó mà các công ty này cần là tạo ra sự bình tĩnh, hạnh phúc và tin tưởng vào khách hàng, thì đây là lý do tại sao giai điệu này có mặt trong phần lớn các công ty mà chúng tôi bay thường xuyên..

Để kết luận, chúng ta không cần phải sơn toàn bộ ngôi nhà màu xanh da trời của mình để đạt được hiệu ứng bình tĩnh liên tục. Nếu chúng ta làm điều đó, cuối cùng chúng ta sẽ quen với nó và bộ não sẽ trải qua một số quá tải nhận thức. Chìa khóa nằm trong sự cân bằng, trong biết rằng khi chúng ta có một ngày tồi tệ, không có gì có thể chữa lành bằng việc đi dạo trên bãi biển hoặc nằm xuống trong công viên để rời mắt khỏi bầu trời bao la.

Màu sắc làm giảm căng thẳng luôn nằm trong tầm tay của chúng ta, và đôi khi nó đủ để biến khuôn mặt tìm kiếm cửa sổ và chỉ đơn giản là ngắt kết nối và đắm mình trong âm điệu huyền diệu này.

Tâm lý học về màu sắc: ý nghĩa và sự tò mò của từng màu sắc Nói về tâm lý của màu sắc là nói về cảm xúc, đó là một loại ngôn ngữ có khả năng gợi lên cảm giác khoái cảm, hạnh phúc hay bồn chồn. Đọc thêm "