Lộ trình tầm quan trọng của việc có một dự án cuộc sống

Một cách giải thích thường xuyên về hạnh phúc là một điều được thực hiện dưới dạng cảm xúc tích cực và sự lạc quan. Có một hình ảnh tinh thần khái quát rằng hạnh phúc phụ thuộc vào hiện tại đó là niềm vui và sự vắng mặt của những cảm xúc tiêu cực. Nhưng đây chỉ là một mô hình và nó không hoạt động trong mọi trường hợp. Vượt xa hơn và tạo ra một dự án cuộc sống là cách nhiều người tìm thấy để hạnh phúc.

Nhận thức về hạnh phúc có liên quan nhiều hơn đến việc sống một cuộc sống có ý nghĩa, một cuộc sống có ý nghĩa và mục đích thực sự hơn là một cuộc sống dễ chịu. Xã hội của chúng ta đưa ra một kế hoạch hạnh phúc rất gắn liền với tiêu dùng, với sức mua mà trong nhiều trường hợp đạt được thông qua rất nhiều giờ trong một công việc không quá biết ơn.

Cảm nhận cảm xúc của cuộc sống

Cảm nhận cảm xúc của cuộc sống có thể là một cái gì đó thi vị, nhưng trong thực tế, nó là nền tảng của một cuộc sống có ý nghĩa. Đó là về việc siêu việt như một người và thức dậy vào buổi sáng với động lực để đối mặt với ngày.

Chuyên gia về giáo dục và trí tuệ nhân tạo David Perkins đã đề cập đến tình trạng mà con người bị kết án là tự thiết kế. Đối với điều này bạn phải khám phá ý nghĩa của cuộc sống và lý do tại sao nó tồn tại, ngoài thực tế đơn thuần là ở đây.

Một kế hoạch của cuộc sống

Thật ra, ai cũng có kế hoạch sống. Chuyện gì xảy ra vậy không có kế hoạch nào cấu thành một dự án cuộc sống. Mọi người tạo ra kế hoạch của họ dựa trên môi trường họ sinh sống, dựa trên kinh nghiệm trong quá khứ, học hỏi, kỳ vọng và niềm tin, và cùng nhau họ tạo ra một kế hoạch.

Giáo sư tâm lý học Llian R. Daset, từ Đại học Công giáo Uruguay, so sánh nó với những cuốn sách thiếu trang hoặc có chương không hoàn chỉnh. Nhưng không đầy đủ hay không, kế hoạch đó kết thúc là trục của cuộc sống chúng ta. Vì vậy, chúng ta có thể nghĩ có bao nhiêu người cuối cùng bị bỏ lại trước sự thương xót của gió.

Tạo ra một dự án cuộc sống có ý nghĩa

Nhận ra đâu là lý do để sống và những yếu tố làm mới hoặc cập nhật xung lực quan trọng của chúng ta là khởi đầu của một dự án cuộc sống có ý nghĩa. Suy nghĩ về các giá trị và nguyên tắc làm cho chúng ta cảm thấy tốt và xác định xem cách hành động của chúng ta có phù hợp với họ không.

Khám phá mục đích của cuộc sống cũng đi đôi với xác định những đam mê di chuyển chúng ta vào bên trong. Thực hiện một hoạt động khiến chúng ta cảm thấy trọn vẹn, ở một mức độ lớn, cho phép chúng ta khám phá điều gì là quan trọng và cần thiết cho mỗi người.

Một dự án cuộc sống là một bản đồ đường bộ

Khi một dự án cuộc sống có ý nghĩa được tạo ra theo một cách nào đó, bạn đang xây dựng lại bản sắc của chính mình. Nó ngụ ý một quyết định quan trọng và cam kết sâu sắc để phát triển cá nhân. Quyết định số phận của một người và đạt được tiềm năng tối đa như một người là mục tiêu cơ bản trong đó bất kỳ dự án cuộc sống nào được đóng khung.

Điều quan trọng là phải hiểu lịch sử cá nhân của riêng bạn, những kinh nghiệm và học tập đã định hình con người hiện tại và giúp bạn hiểu hiện tại và chuẩn bị tương lai. Làm việc trên dữ liệu tự truyện là một cách tuyệt vời để đưa các sự kiện trong quá khứ vào quan điểm.

Nó phải cũng làm việc để nhận ra điểm mạnh và điểm yếu của chính mình. Phân tích môi trường xã hội và các cơ hội mà nó có thể cung cấp. Đây là những tài nguyên tạo điều kiện cho sự hiểu biết nơi cải thiện và nơi nỗ lực kênh.

Mặt khác, biết và hiểu nhiệm vụ cá nhân là điều cần thiết để tạo ra một dự án cuộc sống trong đó có nhiều thách thức như có những điểm mạnh. Ngoài ra, nó quan trọng đạt được sự liên kết nhất định giữa những gì chúng ta nghĩ, cảm nhận và làm, để sự bất hòa không hành hạ chúng ta. Có một dự án cuộc sống tạo điều kiện cho một nhiệm vụ: tách biệt những gì quan trọng với những gì có thể phân phối.

Ba trụ cột để xây dựng ý nghĩa cuộc sống của bạn Tất cả chúng ta đều muốn có một cuộc sống hạnh phúc, nhưng sự nhộn nhịp hàng ngày khiến chúng ta đánh mất những gì nó dành cho chúng ta, những giá trị của chúng ta và những gì quan trọng. Đọc thêm "