Nỗi sợ tỏa sáng

Một trong những nghịch lý lớn của con người là muốn trở nên đặc biệt, nhưng đồng thời cũng sợ tỏa sáng. Ai không muốn được công nhận và ngưỡng mộ? Tất cả chúng ta đều có nhu cầu cho người khác thấy đức tính của mình. Và trong đó có một điểm cộng nếu, ngoài việc nhìn thấy chúng, chúng còn được tô sáng.

Bây giờ, nhiều người cảm thấy sợ hãi khi làm nổi bật. Hầu như tất cả trong số họ thực sự. Và đó là để nhấn mạnh, bạn cũng cần rời khỏi nhóm, không ở lại bầy đàn. Nói cách khác, xác định vị trí của bạn trong đăng ký "khác nhau". Đó là nơi nỗi sợ hãi đôi khi đến từ..

"Ánh sáng của bạn không những không làm lu mờ người khác mà còn khiến họ tỏa sáng hơn".

-Amparo Millán-

Đó là lý do tại sao, Điều đầu tiên phải làm là thiết lập sự khác biệt giữa việc được phê duyệt và làm nổi bật. Khi bạn được chấp thuận, bạn sẽ nhận được cái vỗ vai đó, hoặc sự tôn trọng đó chứng thực rằng bạn đang được một nhóm chấp nhận và có giá trị. Mặt khác, bằng cách làm nổi bật, bằng cách chiếu sáng bằng ánh sáng của chính nó, sự chấp nhận không nhất thiết phải đạt được. Thậm chí có khả năng bạn tạo ra sự từ chối.

Đôi khi vấn đề không quá cực đoan. Nỗi sợ phát sáng có thể đến từ lòng tự trọng đau. Trong những trường hợp này, sự thừa nhận của người khác sợ hãi. Nó muốn ẩn danh, mặc dù bí mật mong muốn và cần thiết.

Nỗi sợ hãi tỏa sáng và cảm giác tội lỗi

Thành công của một người thường khiến người khác cảm thấy tồi tệ. Đó là điều không thể tránh khỏi. Nó là một phần của gói. Một chiến thắng đặc biệt, tác động nhất thiết đến người khác và thậm chí, nhiều người sẽ cảm thấy thấp kém, mặc dù đó không phải là ý định của bạn Một người không an toàn cho rằng sự thành công của người khác là mối đe dọa. Như thể điều này dẫn đến sự thật rằng không phải anh ta đã đạt được nó.

Chúng tôi biết tất cả điều này bằng trực giác. Chúng tôi cảm thấy rằng thành công dẫn đến sự thù địch tiềm ẩn hoặc rõ ràng. Nỗi sợ hãi của những phản ứng này ảnh hưởng đến nỗi sợ tỏa sáng. Bạn không muốn gây căng thẳng với người khác. Đặc biệt nếu họ là những người quan trọng đối với chúng tôi.

Có cơ chế vô thức điều đó thường dẫn đến việc trừng phạt những người nổi bật, cho ai nhiều sức mạnh hay độ sáng hơn.

Gia đình và nỗi sợ tỏa sáng.

Gia đình là hạt nhân đầu tiên của xã hội hóa và nhiều lần nó ở đó nỗi sợ hãi tỏa sáng.. Nó xảy ra chủ yếu khi gia đình bị rối loạn chức năng hoặc chi phối sự thiếu giá trị bản thân, sự đố kị hoặc cảm giác tự ti. Nếu một trong những thành viên của một gia đình như vậy đạt được thành công, nó được coi gần như là một sự phản bội.

Tất nhiên, điều này không xảy ra trong vương quốc của ý thức. Nó được lọc thông qua các hành vi như cấm khoe khoang về thành tích hoặc buộc ai đó đưa tài năng của họ phục vụ người khác, chính xác là vì "nó làm điều đó tốt hơn". Sau đó, ý tưởng làm nổi bật mang lại hậu quả tiêu cực được đưa ra.

Tương tự như vậy, cha mẹ thấm nhuần ủy thác ngầm cho con cái của họ. Một trong số họ, rất thường xuyên, là đau khổ vì sự đau khổ của họ. Ai có cha mẹ như vậy sẽ cảm thấy sai lầm khủng khiếp khi anh ta đạt được một thành tích khiến anh ta rất hạnh phúc. Làm thế nào để cảm thấy tốt, biết rằng họ đau khổ? Do đó nỗi sợ tỏa sáng

Khi bạn nổi bật, bạn cũng phơi bày bản thân

Ở trên, bạn có thể thêm các trường hợp mà bạn cảm thấy sợ tỏa sáng bởi vì có một nỗi sợ rất lớn về sự khác biệt. Nó sợ bị chỉ ra, bị nghi ngờ hoặc bị từ chối. Nổi bật cũng là phơi bày. Và phơi bày bản thân có nghĩa là đối mặt với ý kiến ​​của người khác, điều này không phải lúc nào cũng mang tính xây dựng với những gì mới hoặc khác biệt..

Thông thường những điều trên xảy ra bởi vì nó được trao giá trị quá mức cho mắt người khác. Do đó, chúng tôi quan trọng hơn nhiều đối với các thuộc tính mà người khác chấp nhận, thay vì đưa nó cho các đặc điểm làm cho chúng tôi trở nên độc đáo. Đó là lý do tại sao, ngầm, những mục tiêu làm hài lòng ý kiến ​​chung được rèn giũa và không nhất thiết là những mục tiêu khiến chúng ta hạnh phúc hơn.

Nỗi sợ tỏa sáng luôn liên quan đến cảm giác tội lỗi và sợ bị từ chối. Có nhiều người từ chối nổi bật, chỉ để giữ gìn tình cảm của gia đình, bạn bè hoặc đối tác của bạn. Bằng cách không "phản bội" người khác, cuối cùng họ lại phản bội chính mình. Thêm vào sự bất hạnh chung và hạn chế sự phát triển của nó. Đó là sai. Khi chúng ta tốt hơn, chúng ta cũng có thể giúp đỡ người khác.

Nỗi sợ sống Nhiều người không bao giờ là nhân vật chính thực sự của cuộc đời họ. Chúng ta phải nhớ rằng sống với sợ hãi có nghĩa là sống nửa vời. Đọc thêm "