Huyền thoại về sự ổn định

Chúng tôi mơ ước ổn định liên tục, chúng tôi nhớ cô ấy Xã hội đặt chúng ta như một sự kết thúc để đạt được trong cuộc sống của chúng ta để được hạnh phúc. Do đó, chúng tôi dự đoán cuộc sống với một loạt các bước chúng tôi phải thực hiện để đạt được nó. Nhưng mong muốn nó không phải là điều gì đó tiêu cực, bởi vì sự ổn định là cơ bản để cân bằng cuộc sống của chúng ta.

Nếu chúng tôi tin rằng kế hoạch của chúng tôi không thể bị thay đổi bởi một số trường hợp, chúng tôi sẽ phải chịu đựng rất nhiều, đôi khi, chúng tôi sẽ chọn tiếp tục mơ và vẫn chỉ là ảo ảnh, thay vì sửa chữa tình huống. Chúng tôi sẽ tràn đầy sự thất vọng và khó chịu.

Nó có thể xảy ra rằng để đạt được sự ổn định được chờ đợi từ lâu này, chúng ta đang mất nhiều giai đoạn của cuộc đời, từ rất nhiều tìm kiếm đến một tương lai trong đó một ngày sẽ có thứ tự; chúng ta sẽ cảm thấy vô cùng bất hạnh vì không thể tận hưởng những gì chúng ta đã bỏ lại phía sau.

Nó là nhiều hơn, có thể là một khi chúng ta gặp phải tình huống mong muốn đó chúng tôi cảm thấy trống rỗng, không phải là những gì chúng ta mong đợi ... vì cảm thấy thất vọng vì cuộc sống đó "vắng bóng những thay đổi" mà một ngày nào đó chúng ta tin hoặc khiến chúng ta tin rằng đó là mô thức của sự trưởng thành và hạnh phúc.

Nếu bạn muốn sự ổn định thực sự hữu ích, hãy cố gắng biến nó thành nội bộ, đó là trong bạn. Sự ổn định bên ngoài chỉ là một huyền thoại đã được coi trọng quá nhiều

Một cuộc sống ổn định không đồng nghĩa với một cuộc sống hạnh phúc

Vì chúng ta nhỏ bé họ nói với chúng tôi rằng chúng ta nên kết hôn, sinh con, tìm một công việc ổn định, tránh di chuyển, luôn cố gắng sống ở một nơi, tránh ly dị, tránh nguy hiểm, trả tiền càng sớm càng tốt cho chính phủ để hưởng chế độ hưu trí tốt và chăm sóc tài sản của chúng tôi để có thể để chúng cho thế hệ tiếp theo.

Bất cứ ai muốn có một cuộc sống thú vị, không chỉ là một cuộc sống ổn định, đều biết rằng để có một ngôi nhà thì không đủ để cung cấp một ngôi nhà và để có một tình yêu thì không đủ để chọn một người một cách ngẫu nhiên ... mặc dù đôi khi một số người dường như làm điều đó vậy Những người này sẽ có thể có được sự ổn định, nhưng chúng tôi nghi ngờ rằng sự ổn định này sẽ khiến chúng tôi hạnh phúc và có lẽ nhiều người trong số họ cũng sẽ không hạnh phúc..

Hạnh phúc là không ổn định. Hạnh phúc là một thái độ, điều đó cho phép chúng ta hài lòng với cuộc sống và với chính mình. Cho dù bạn có ổn định đến đâu, bạn có thể đang sống một cuộc sống mà bạn không thích, vì vậy bạn có thể sẽ không hạnh phúc.

Sự ổn định về cảm xúc và cuộc sống không ổn định là một sự kết hợp tốt

Sự ổn định là trong đầu của chúng tôi. Chúng ta có thể sống những tình huống khác nhau vô tận hoặc đối mặt với những thay đổi cuộc sống đột ngột mà nếu chúng ta có "một cái đầu được trang bị tốt", chúng ta không chỉ có thể đối mặt với chúng, mà còn tận hưởng, hoặc nếu chúng học hỏi tiêu cực từ chúng để củng cố chúng ta.

"Nếu bạn nghĩ rằng cuộc phiêu lưu là nguy hiểm, hãy thử thói quen. Thật là nguy hiểm

-Paulo Coelho-

Trở nên ổn định về mặt cảm xúc không đến một mình, đôi khi chúng ta đạt đến một điểm trong cuộc sống mà chúng ta khẳng định: "Từ rất nhiều để có một thời gian tồi tệ, bây giờ tôi chỉ tận hưởng cuộc sống". Đó là để nói, đó là những kinh nghiệm của cuộc sống, và đặc biệt là những trải nghiệm đa dạng và sống mãnh liệt "cung cấp cho đầu của chúng tôi". Không có gì tiêu cực hơn cho sức khỏe tâm lý của chúng ta hơn là bất động và không linh hoạt.

Khi chúng ta tìm kiếm bằng mọi cách để đi theo một con đường dẫn chúng ta đến sự bình tĩnh và khao khát sự ổn định, chúng ta càng nhận ra rằng chúng ta có thể là nạn nhân thay vì người chiến thắng: một cuộc hôn nhân không phải kéo dài mãi mãi hoặc chúng ta có thể mất việc.

"Nhưng ai muốn một cuộc sống dễ dàng? ... Thật nhàm chán!"

-Jane Birkin-

Huyền thoại về việc được bảo vệ bởi thứ gì đó sẽ không thay đổi không bao giờ là sai lầm đồng thời làm nản lòng. Bạn phải sống như bạn nghĩ, đừng nghĩ bạn sống như thế nào. Bạn phải đấu tranh cho những gì làm cho bạn cảm thấy tốt, cho dù đó là một ngôi nhà tiền chế trong quá trình đô thị hóa của các gia đình tự mình đi khắp thế giới.

Tất cả các tùy chọn đều hợp lệ, nhưng hãy nhớ rằng nếu bạn đang chọn cách dễ nhất để thoát khỏi nỗi sợ hãi, áp đặt xã hội hoặc cần cảm thấy được bảo vệ thì bạn không chọn sự ổn định, mà là một chút bất hạnh. Do đó, đấu tranh cho những gì bạn muốn và học cách ổn định về mặt cảm xúc.

Hình ảnh lịch sự của Leonor Pérez

6 khía cạnh của hạnh phúc tâm lý Bạn có biết những gì chúng ta cần để cảm thấy hạnh phúc tâm lý? Khám phá cách bạn có thể đạt được hạnh phúc lớn hơn trong cuộc sống của mình trong sáu chìa khóa, Đọc thêm "