Người hay cười luôn mạnh mẽ hơn người tức giận

Họ nói rằng bạn sống trong những gì bạn tập trung vào sự chú ý của mình, vì vậy có vẻ hợp lý khi nghĩ rằng Sẽ có ích hơn khi cố gắng giải quyết điều gây bất ổn cho bạn hơn là dành cả ngày để cám dỗ luật hấp dẫn. Một trong những điều mà chúng tôi đang tranh chấp mất cân bằng, và đối với họ là cách tốt nhất để có được đi là để hành động với sự thanh thản của một người mỉm cười và không phải bởi ranting bốc đồng.

"Bám vào cơn thịnh nộ cũng giống như lấy một cục than âm ỉ với ý định ném nó vào ai đó; chính anh là người tự thiêu. "

-Phật-

Khi một tình huống tràn qua bạn và bạn cảm thấy mình không biết "bắt đầu từ đâu", đó là sự kiên nhẫn, cùng với một mức độ lạc quan nhất định, có thể khiến bạn vượt qua nó mà không có "một phần thiệt hại". Nếu không, nó có thể khiến bạn mất cân bằng cảm xúc không cần thiết trong một thời gian, dẫn đến căng thẳng nhiều hơn, lo lắng hơn hoặc tức giận hơn.

Hãy mỉm cười thanh thản nếu bạn muốn nhận được một cái gì đó

Đôi khi chúng ta có thể đắm chìm trong một cuộc tranh cãi có phần gay gắt và hầu hết thời gian thường là với người thân hoặc bạn bè. Điều này làm cho căng thẳng lớn hơn, bởi vì một sự bất đồng không đúng chỗ có thể dẫn đến kết quả mà chúng ta không muốn trong bất kỳ trường hợp nào.

Trong những trường hợp này Có hai khả năng: mất kiểm soát tình hình hoặc hợp lý hóa nó càng nhiều càng tốt. Lựa chọn cho người này hay người kia sẽ phụ thuộc vào sức mạnh của chúng ta để kiểm soát sự bốc đồng và giữ cho đầu lạnh nhất có thể. Theo nghĩa này, sẽ tốt hơn cho việc tìm kiếm việc sử dụng một tâm trí cởi mở dẫn đến "cổng tốt".

Không phải là một người thắng và một người khác thua, Nhưng bài học sẽ được thực hiện bởi những người đã có thể hành động với sự thanh thản sẽ phong phú hơn nhiều cho tương lai.

Cuộc đối thoại ôn hòa, nụ cười đúng lúc và hành vi bình tĩnh để đáp lại sự kích động sẽ phục vụ những tình huống khác tương tự như những gì chúng ta gặp phải. Do đó, biểu thức "Hãy mỉm cười thanh thản nếu bạn muốn nhận được một cái gì đó ".

"Dễ dàng có được những gì bạn muốn bằng một nụ cười hơn là bằng đầu kiếm."

-William Shakespeare-

Tức giận dẫn đến ngõ cụt

Bảo vệ một loạt các lợi ích có thể gây ra, điều bình thường là sự tức giận dẫn đến một tình huống không có lối thoát: tức giận không cho phép nghe hoặc được nghe, giống như nó không cho chúng ta hiểu hoặc được hiểu.

Các cuộc thảo luận đến khi cuộc trò chuyện có thể thay đổi giọng điệu đột ngột. Giọng anh tăng lên và không nhìn xa hơn bản ngã cá nhân: không ai trong số những người tham gia dừng để suy nghĩ xem liệu bạn có thể sai, nếu bạn đang cố gắng áp đặt chứ không phải là truyền đạt ý tưởng của họ và nếu bạn đang giả giải thích rằng không thể phải thực tế.

Tức giận đám mây người cảm thấy nó và nó làm cho anh ta tin rằng nó không thể bị nhầm lẫn với bảo vệ. Bạn cũng có thể không biết rằng chiến thắng cuộc xung đột sẽ không mang lại bất cứ điều gì bởi vì bạn sẽ học được những gì người khác nghĩ hay vì nó có khả năng kết thúc tin vào sự hiểu lầm.

Quản lý một tình huống khó khăn một cách bình tĩnh

Do đó người cười vì sự phức tạp sẽ mạnh mẽ hơn người tức giận, trên hết vì anh ta sẽ xử lý tốt hơn những tình huống khó khăn được đặt trước mặt anh ta. Vì vậy, bạn sẽ biết rằng sự phản ánh và phân tích là kẻ thù lớn nhất của thái độ kiêu ngạo mà chúng ta thường kích động sự tức giận.

Ngoài ra,, sẽ có được kinh nghiệm để tìm kiếm giải pháp cho các vấn đề của bạn và để mở lòng khoan dung mà liên quan đến việc có một loạt các mối quan hệ. Điều quan trọng là lắng nghe và tôn trọng người khác không suy nghĩ như chúng ta, và hãy nhớ rằng tất cả chúng ta phạm sai lầm: đôi khi chúng ta nói, những người khác với những gì chúng tôi làm.

"Trong thời điểm căng thẳng hoặc nghịch cảnh lớn, tốt hơn hết là hãy luôn bận rộn để hướng sự tức giận và năng lượng của bạn tới điều gì đó tích cực."

-Lee Iacocca-

Có vẻ sáo rỗng, nhưng học cách kiểm soát các dây thần kinh vào những khoảnh khắc tinh tế giúp chúng ta hướng đến những khoảnh khắc giận dữ không thể tránh khỏi. Không phải là nhìn thấy những vấn đề với người khác như thể chúng không tồn tại, mà là học cách quản lý chúng một cách hiệu quả.

Kiểm soát cơn giận của bạn trước khi cô ấy kiểm soát bạn Điều quan trọng là chúng tôi kiểm soát cơn giận của mình trước khi cô ấy kiểm soát chúng tôi. Ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn một số chìa khóa để có được nó. Đọc thêm "