Cảm giác đó, cảm giác không ai thực sự yêu bạn

Tất cả chúng ta cần phải cảm thấy rằng chúng ta được yêu thương. Nó gần như quan trọng như ăn hay ngủ: một nhu cầu cơ bản. Khi bạn cảm thấy không ai thực sự yêu bạn, rằng bạn không quan tâm đầy đủ đến bất kỳ người nào, thì dường như họ không cho bạn ăn. Sự sống còn về thể chất phụ thuộc vào thức ăn và ước mơ và sự sống còn của tình cảm.

Bản thân Abraham Maslow, một nhà tâm lý học nhân văn và là người tạo ra kim tự tháp về nhu cầu tự thực hiện, đã đề xuất nhu cầu làm phim hoặc tình cảm là tối quan trọng. Trong kim tự tháp của nó, sau khi đáp ứng các nhu cầu và an ninh cơ bản hoặc sinh lý, các nhu cầu quan trọng được nhấn mạnh.

Mặc dù không phải lúc nào chúng tôi cũng đáp ứng nhu cầu cảm xúc đó như chúng tôi muốn. Hơn nữa, cảm giác không ai thực sự yêu bạn đến từ các nguồn khác nhau. Về nguyên tắc, đó là một sự thật che chở tất cả chúng ta. Không ai yêu chúng ta một cách hoàn hảo. Ngay cả những tình yêu sâu sắc và chân thành nhất, như của những người mẹ, cũng không hoàn hảo và không trọn vẹn.

"Nếu nó không vỡ, trái tim bạn sẽ mở ra như thế nào??"

-Khalil Gibran-

Nếu bạn lý tưởng hóa nhiều tình yêu bạn có thể kết luận rằng không ai thực sự yêu bạn, bởi vì họ không sẵn sàng trao cuộc sống của họ cho bạn. Hoặc bởi vì cuối cùng họ làm bạn thất vọng và không ở đó bất cứ khi nào bạn cần. Những người yêu từ sự thiếu thốn tình cảm đòi hỏi nhiều hơn tình yêu mà người khác có thể dành cho họ. Và bởi vì kỳ vọng của họ rất cao và không được đáp ứng, họ có thể cảm thấy thất vọng liên tục.

Có thể đôi khi bạn cảm thấy rằng không ai thực sự yêu bạn bởi vì, đơn giản, bạn không thể xây dựng những mối quan hệ tình cảm chân chính với những người khác Có lẽ bạn đã ẩn dưới làn da của mình và cô lập chính mình. Có thể bạn không biết cách xây dựng và duy trì mối quan hệ tình cảm. Sau đó, bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong một nỗi cô đơn đau đớn, trong một sự bất ổn đau đớn.

Không ai yêu bạn, và bạn cũng không?

Nó thường xảy ra rằng, khi bạn cảm thấy rằng không ai yêu bạn, thì "không ai" cũng bao gồm bạn. Nó tương đối dễ dàng để ai đó nhận ra rằng họ có lòng tự trọng ở mức sàn. Cũng thật dễ dàng để nói: "Chà, bây giờ chỉ là yêu tôi nhiều hơn thôi." Điều khó khăn là đưa ra mục đích đó.

Hãy nói một chút tặc lưỡi: không phải là bạn không muốn yêu chính mình, mà là bạn không thể tìm ra cách để làm điều đó. Sự thiếu đánh giá cao đối với bản thân không đến từ không có gì. Đằng sau nó thường có cả một lịch sử bất ổn, đôi khi là sự ruồng bỏ hoặc hung hăng bạo lực.

Một trong những lý do rất có thể có thể được tìm thấy đằng sau cảm giác thiếu tình cảm với chính chúng ta là trong những năm đầu tiên của cuộc đời, họ đã cho chúng tôi những lý lẽ sai lầm, thường được ngụy trang thành vô tội, mà họ đã không. Bằng cách này hay cách khác họ đã truyền đạt cho chúng tôi ý tưởng rằng chúng tôi không xứng đáng. Rằng chúng ta không đủ xứng đáng với tình yêu.

Chúng tôi tin điều đó bởi vì, chắc chắn, người đã khiến chúng tôi nghĩ rằng đó là một người thân yêu, thậm chí ngưỡng mộ. Rất có thể chúng ta đã bắt đầu cuộc sống bằng cách yêu mà không được yêu. Đang tải "tại sao" mà không có câu trả lời. Thậm chí có khả năng là chúng ta đã học được cách không yêu bản thân mình, chỉ để làm hài lòng một người cha, người mẹ hoặc một nhân vật đáng yêu nào đó mong đợi điều đó từ chúng ta bởi vì anh ta sống trong sự lầm lạc.

Chúng tôi có giúp đỡ người khác để họ không muốn chúng tôi không?

Đó là một thực tế mà đôi khi chúng ta đang ở trong tình trạng thiếu thốn tình cảm. Hay nói cách khác, thiếu tình cảm. Chúng ta thậm chí có thể đi đến kết luận rằng chúng ta không muốn sống như thế này, tuy nhiên không dễ để tháo gỡ nút thắt ràng buộc chúng ta với tình trạng đó. Tại thời điểm này, đáng để đặt câu hỏi của phụ đề: chúng ta có giúp người khác yêu chúng ta không??

Mặc dù cảm giác không ai thực sự yêu bạn là rất sâu sắc, nhưng lối ra từ cái hố đó có thể không quá xa. Đôi khi, đó chỉ là về việc tha thứ cho những người không yêu chúng ta, vì những hạn chế về tình cảm của họ. Phải thừa nhận rằng sự bất mãn của anh ta có liên quan nhiều đến họ hơn là với chính chúng ta.

Nó cũng ngụ ý tha thứ cho chính chúng ta, bởi vì, trong thực tế, chúng ta đã không làm hoặc chúng ta ngừng làm điều gì đó để làm cho chúng ta xứng đáng với sự thiếu tình yêu đó. Hiểu rằng không có gì sai với chúng tôi và rằng bất kỳ cảm giác tội lỗi, với hình phạt hậu quả của nó, không có lý do để được.

Lối ra ...

Điều quan trọng là hãy tự hỏi mình nếu chúng ta biết cách yêu người khác. Nếu quan niệm về tình yêu của chúng ta đã phát triển đủ để hiểu rằng việc trao đi tình cảm không bị người khác hy sinh một cách tùy tiện. Hoặc cực kỳ gạ gẫm khi đáp ứng nhu cầu của bạn.

Đôi khi chúng ta tỏ ra tuyệt vọng khi cần tình cảm và điều này làm chúng ta sợ. Đó là một lời thú nhận có chữ ký rằng chúng tôi không yêu nhau và chúng tôi cần người khác để đạt được một số đánh giá cao cho chính chúng ta. Tại thời điểm này, không ai muốn thực hiện trách nhiệm đó, và cũng không phải.

Chúng tôi cũng có thể không phát triển đủ các kỹ năng xã hội. Chúng ta luôn có thể học cách liên hệ với người khác một cách trôi chảy và tự phát hơn. Nó được học, áp dụng và đào tạo. Sau đó, nó hoạt động. Đó là bước đầu tiên để phá vỡ rào cản ngăn cách chúng ta với những người khác. Có lẽ, sau đó, sau khi mở lũ, chúng ta sẽ học cách tiến lên trong cuộc phiêu lưu phi thường của tình cảm lẫn nhau.

Đứa trẻ bị lãng quên: tuổi thơ ở góc khuất của đứa trẻ bị lãng quên, đứa trẻ không được cha mẹ yêu thương, nằm dài bị lãng quên trong góc của sự bất ổn. Nó sẽ ở đó trong nhiều thập kỷ ... Đọc thêm "