Nhường chỗ cho người mới đến (3 cấp độ)

Tất cả chúng ta đều có một khoảnh khắc mà chúng ta muốn thực hiện những thay đổi đưa chúng ta trở lại con đường phát triển, bởi vì chúng ta cảm thấy rằng chúng ta đã bị đình trệ hoặc đang di chuyển quá chậm. Chúng tôi nhìn xung quanh và chúng tôi trông giống như rùa. Với cảm giác này, thường, những gì chúng ta làm là lấp đầy chúng ta bằng những hoạt động, sự vật hay con người mới mà không cần phải để lại một khoảng trống mà họ có thể chiếm giữ.

Đối mặt với sự thay đổi này, điều quan trọng là, trước khi bắt đầu nó, bạn thoát khỏi mọi thứ bạn không muốn và tạo ra đủ không gian để cái mới có thể giải quyết và mang lại cho bạn mọi thứ bạn đang tìm kiếm. Điều chắc chắn là, không có không gian, bất kỳ yếu tố nào mà chúng tôi nghĩ rằng sẽ kết hợp sẽ hòa tan trong đáy của tủ quần áo tạm thời của chúng tôi.

Tầm quan trọng của ba không gian

Cuộc sống là một dòng chảy liên tục của các tình huống, các mối quan hệ ... mọi thứ đến và đi. Mọi thứ đến và mọi thứ xảy ra. Nhưng, nếu bạn muốn đạt được sự thịnh vượng (hoặc ít nhất là có cảm giác như bạn làm), bạn cần phải tạo ra dĩ nhiên, một không gian mới trong trái tim bạn, trong tâm trí bạn và cả trên mặt phẳng vật lý.

Làm sạch và chữa lành tất cả những vết thương khiến bạn bị tê liệt và ngăn bạn tiến về phía trước. Nếu chúng tôi giữ lại những gì chúng tôi phải đi, chúng tôi ngăn chặn những gì chúng tôi muốn đến, bóp nghẹt sự phát triển cá nhân của chúng tôi. Học cách buông bỏ mọi thứ khiến chúng ta đau khổ hoặc đơn giản là không cho chúng ta bất cứ điều gì là bước đầu tiên.

Hãy để cái cũ ra ngoài, bởi vì không có xô đầy bùn sẽ trông sạch hơn bằng cách thêm nước. Chẳng hạn, có bao nhiêu người trong chúng ta không thoải mái với công việc mình có, nhưng không dám tìm kiếm một sự thay thế vì sợ hãi, thoải mái giả tạo hay thiếu tự tin vào bản thân? Nếu chúng ta không buông bỏ những gì không còn phục vụ chúng ta hay làm chúng ta chán nản, làm sao điều tốt đẹp đến với cuộc sống của chúng ta??

Không gian vật lý

Hãy dọn dẹp nhà cửa thật kỹ, để bạn nhận ra mình là ai và bạn phản ứng thế nào với lựa chọn buông tay, ngay cả khi nó chỉ là loại bỏ một vật nhỏ. Các tủ, ngăn kéo và phòng lưu trữ thường có rất nhiều "chỉ trong trường hợp", khi mà tại thời điểm sự thật, chúng ta hiếm khi chọn sử dụng loại tài nguyên này, mặc dù dịp này phát sinh. Buông tay và buông bỏ tất cả những đối tượng không cần thiết là một hành động hoàn toàn giải phóng.

Bạn có thể cho đi hoặc bán những gì không hiệu quả với bạn. Những gì không phục vụ bạn có thể phục vụ nhiều người khác. Trong trường hợp bạn thậm chí không nghĩ ai sẽ tặng đồ vật hoặc quần áo, chắc chắn trong thành phố của bạn có những trung tâm và cơ quan chuyên tìm kiếm người nhận phù hợp.

Không gian tinh thần

Bạn đã làm sạch không gian nơi bạn sống và bạn đã tách mình ra khỏi tất cả những thứ vật chất mà bạn không sử dụng hoặc sử dụng. Vâng, chúng ta hãy đi với bước thứ hai: làm sạch tâm trí của bạn. Trong "chiếc hộp" này sống nhiều suy nghĩ và niềm tin về quá khứ của bạn tạo ra tiếng ồn khó chịu, ngăn bạn tập trung sự chú ý của mình để tiến về phía trước.

Chỉ có một thái độ mới, sáng suốt và tình cảm hơn với chúng tôi có thể giúp chúng tôi xác định những gì không còn phù hợp với chúng tôi. Hãy nghĩ rằng khi bạn tập trung sự chú ý vào những suy nghĩ vô dụng, hầu như không có chỗ để thay đổi những suy nghĩ đó cho người khác.

Những suy nghĩ chi phối cuộc sống của bạn bởi vì, không cần giả vờ, bạn đã trao cho họ tất cả sức mạnh. Theo nghĩa này, đổi mới đòi hỏi rằng làm trống rỗng tâm trí của tất cả những thứ rác rưởi đó và rằng bạn thoát khỏi tất cả những suy nghĩ và niềm tin hoạt động như một chấn lưu.

Theo cách này, chúng ta có thể đạt được một sự thay đổi trong hệ thống niềm tin của mình và, bằng cách mở rộng, một sự thay đổi trong cách sống và cách nhìn của chúng ta. Đó là, chúng ta có thể có cơ hội: xây dựng một phiên bản cải tiến của bản thân. Nhận ra nỗi sợ hãi của chúng ta, để dũng cảm; nhìn vào nỗi sợ hãi của chúng tôi, để tìm ra chiến lược tốt nhất làm họ đau khổ.

Không gian tình cảm

Có khả năng là bạn đã trải qua một số trải nghiệm còn sót lại trong bạn sự bất an, sợ hãi, buồn bã, tội lỗi ... Chà, thực tế là họ đã ở bên bạn có nghĩa là bạn không trưởng thành về mặt cảm xúc. Bạn đã trở nên gắn kết trong cảm xúc / cảm giác đó, và bây giờ tâm trí và cơ thể bạn sống và hồi sinh nó liên tục, cho đến khi chúng bất tỉnh và do đó, thoát khỏi sự kiểm soát của bạn.

Mục đích của chúng tôi là học hỏi và tiếp thu trí tuệ, nhưng nếu bạn bị mắc kẹt trong cảm xúc đó, bạn sẽ gặp một trở ngại rất lớn để vượt qua để biến đổi trải nghiệm học tập. Chừng nào cảm xúc đó còn lưu luyến trong tâm trí và cơ thể bạn, bạn sẽ không được tự do đi đến tương lai mà bạn muốn. Nó cho phép thể hiện tất cả những cảm xúc được gói gọn hoạt động như một rào cản; đưa họ ra ngoài và để họ đi. Chỉ sau đó, những cảm xúc dễ chịu khác mới đến.

Học là buông bỏ việc học Học phải làm với việc thu nhận kiến ​​thức, mà còn với việc xác định, buông và buông ngay cả khi điều đó khiến chúng ta phải trả giá ... Đọc thêm "