Vết thương cảm xúc

Trải qua cuộc sống với một quan niệm sai lầm về bản thân là một gánh nặng không thể vượt qua.

Yếu tố quan trọng là lòng tự trọng, như một đặc điểm tính cách. Đó là một sự thật đơn giản nhưng xác thực, để tận hưởng cuộc sống, điều đầu tiên là cảm thấy tốt về bản thân, tin tưởng vào đức tính của chúng ta và linh hoạt khi đối mặt với các tình huống xung đột. Tuy nhiên,, sự cân bằng tinh tế này phụ thuộc vào lòng tự trọng, đặc điểm đó của tính cách làm trung gian thành công hay thất bại.

Tất cả chúng ta đều có những mâu thuẫn trong nội bộ, chưa được giải quyết. Khi một người không được xác thực, rối loạn tâm lý phát sinh, ẩn chứa cảm giác đau đớn, liên quan đến lòng tự trọng thấp, trong đó có thể có nhiều hình thức: tấn công lo âu, thay đổi tâm trạng đột ngột, cảm giác tội lỗi, phản ứng phóng đại, xu hướng bi quan và tự hủy hoại, rối loạn thần kinh, trầm cảm.

Các vết thương cảm xúc với hậu quả về thể chất, chẳng hạn như: (loét, tăng huyết áp, tim, thức ăn, rối loạn da liễu, v.v. và một số đặc điểm có thể không phải là bệnh lý, nhưng gây ra đau đớn (nhút nhát, xấu hổ, sợ hãi, rối loạn tâm lý).

Lòng tự trọng là điều cần thiết cho sự sống còn về tâm lý; là tổng hợp của sự tự tin và tự trọng, là thái độ tích cực mà một người phải nhận thức và coi trọng.

Một tầm nhìn lành mạnh liên quan đến lòng tự trọng - dù trong thời điểm tốt hay xấu - là đối mặt với cuộc sống, với niềm tin rằng một người có thẩm quyền để sống và hạnh phúc, dẫn đến chúng ta đồng hóa với sự tự tin và lạc quan về mục tiêu của chúng ta. Những người có lòng tự trọng tốt, sáng tạo hơn trong công việc, chống lại áp lực và cản trở sự cám dỗ chịu khuất phục trước thất bại, có nhiều tham vọng hơn về tuổi thọ.

Mối quan hệ chính xác của cá nhân với lòng tự trọng của họ, tạo ra sức sống, sự lạc quan, cân bằng xung quanh chúng ta và sự hòa hợp thúc đẩy chúng ta đối xử với người khác bằng sự tôn trọng, lòng nhân từ, thiện chí và sự đồng cảm, đặt nền tảng cho phép chúng ta tận hưởng những cơ hội mà chúng tôi được trình bày và đạt được sự thanh thản thích hợp để giải quyết những trở ngại có thể phát sinh, mà cuối cùng là, điều gì làm cho có thể nghệ thuật định giá cuộc sống.