Tâm trí và trái tim

Có thực sự có một khoảng cách giữa tâm trí và trái tim? Có phải họ hai trong một??... Đầu tiên là trái tim ... sau đó là tâm trí ...? Hoặc cách khác xung quanh? Ai hướng dẫn bạn bằng sự thật của bạn? Trong suốt cuộc đời, chúng ta phải đối mặt với những trận chiến bất tận giữa tâm trí và trái tim điều khiển cảm xúc, cảm xúc, quyết định, thành công và thất bại của chúng ta ...

Chúng ta đắm mình trong những tình huống khó xử dữ dội cuối cùng đã vô hiệu hóa chúng ta, chấm dứt sự gắn kết của chúng ta và chúng ta bước vào một vòng tròn bất an ... Bất an vì hầu hết thời gian chúng ta không biết mình làm đúng hay sai cho đến khi chúng ta quyết định làm điều đó, và đó là tâm trí và trái tim.

"Trước nỗi sợ hãi và bất an, chúng ta chỉ có thể vượt qua và vượt qua nỗi sợ hãi và bất an của chính mình"

-Günter Wallraff-

Tâm trí và trái tim, mà theo?

Vâng, nó đây Khi chúng ta suy nghĩ về tâm trí và trái tim, chúng ta nhận ra rằng không có một điều đúng. Chúng ta không được để bản thân mình được mang theo và duy nhất nó sẽ đưa chúng ta xuống một con đường của những xung động không kiểm soát và thất thường nếu những điều này không được hướng dẫn bởi tâm trí, khôn ngoan và thận trọng khi đối mặt với những khoảnh khắc điên rồ vô tận đó, sẽ kết thúc với chính con người chúng ta.

Chúng ta cũng không phải trung thành theo tâm trí, nó sẽ tước đi quyền tự do cảm thấy ... Tầm quan trọng của việc đứng lên để cảm nhận, mà không cần phải lo lắng nữa, sẽ tạo ra một bức tường trước một thế giới cảm xúc và đam mê để khám phá và trải nghiệm. Ngoài ra, điều này sẽ cản trở mối quan hệ của chúng tôi với những người khác, vì chúng tôi sẽ thiếu khả năng đồng cảm.

Trước mô tả ngắn gọn, nhanh chóng và chung chung này, chúng tôi kết luận rằng không có người da trắng và người da đen trong cuộc bầu cử này, nhưng nó là một loạt các màu xám có cường độ và sự đa dạng khác nhau được phản ánh trong chính chúng ta. Chúng ta luôn có xu hướng đi đến cực đoan, mà không nhận ra số lượng lớn các sắc thái ở giữa.

Bí mật của tâm trí và trái tim là giữ cho chúng hòa hợp. Đó là điều quan trọng nhất. Bởi vì khi có bất đồng giữa họ, giấc mơ của chúng ta không tiến triển, chúng ta trì trệ.

Không có hai phạm vi bằng nhau giống như không có hai người giống nhau, do đó không có quy tắc cho tất cả mọi người, mọi người phải biết và biết cách sử dụng họ, phải được nghe, được hiểu, để biết về chính mình. Chánh niệm hay thiền định sẽ giúp ích rất nhiều cho mục đích này. Đưa nó vào thực tế ngay bây giờ!

Sự cân bằng giữa tâm trí và trái tim

Luôn phải có sự cân bằng giữa tâm trí và trái tim. Tuy nhiên, luôn có những người có xu hướng hướng tới một trong hai thái cực này. Bạn đã bao giờ được nói rằng bạn rất lý trí? Những người khác đã nói với bạn rằng bạn cảm xúc như thế nào? Điều này có thể cung cấp cho bạn một số ý tưởng về việc bạn cho phép bản thân được hướng dẫn nhiều hơn bằng tâm trí hay trái tim.

Học cách lắng nghe cả lý trí và trực giác hay trái tim của chúng ta, sẽ khiến cho không có tình huống, thời điểm, quyết định, hoàn cảnh nào trước đó mà không biết phải làm gì. Chúng ta có thể sử dụng quy tắc của riêng mình, do chính chúng ta tạo ra, lấy ra khỏi tâm trí và trái tim của chúng ta. Mỗi biện pháp của nó, kết nối của nó, mà không tạo ra xung đột giữa chúng, bởi vì chúng có nghĩa là được hiểu, để chỉ sau đó, mọi thứ trôi chảy và bạn có khả năng.

"Chúng tôi biết những gì chúng tôi là, nhưng chúng tôi bỏ qua tất cả mọi thứ chúng tôi có thể được"

-Khuyết danh-

Dừng lại và nắm lấy cơ hội để gặp bạn, con đường còn dài nhưng nó đã kết thúc. Đặt quy tắc sắc thái của bạn mà chỉ bạn có thể nhận biết, khó khăn nhưng không phải là không thể, trung thành và trung thực với chính mình, cảm nhận và trải nghiệm, tạo liên kết của riêng bạn giữa tâm trí và trái tim. Bởi vì không có gì nhất định phải làm theo. Mỗi người mỗi khác. Mối liên kết giữa tâm trí và trái tim là bên trong bạn. Nhưng chỉ có bạn mới có thể tìm ra.

Trái tim của bạn là tự do ... có can đảm để lắng nghe nó Tìm hiểu rằng trái tim là tự do, vì vậy tự do thực sự của chúng ta nằm trong đó. Chỉ có anh ấy biết bạn thực sự muốn gì và muốn gì trong từng khoảnh khắc Đọc thêm "