Sự cần thiết của sự công nhận, trụ cột của lòng tự trọng

Tất cả chúng ta cần phải được công nhận. Đó không phải là vấn đề của niềm kiêu hãnh, ích kỷ hay non nớt. Không có cách nào, con người, từ giai đoạn đầu tiên của nó, cần sự tôn trọng và tình cảm của tất cả những người xung quanh, nơi mà sự công nhận chân thành đối với con người chúng ta là ngầm..

Điều đó cho thấy với hành động này giá trị của chúng ta là một con người: như một người được yêu thương và xứng đáng được yêu thương. Đức tính và khả năng của chúng tôi được công nhận để tiến lên và đạt được mọi thứ. Để được hạnh phúc với sự trưởng thành và toàn vẹn. Dưới khía cạnh thiết yếu này cũng là sức mạnh của những chấp trước của chấp trước giúp chúng ta tự tin và giúp chúng ta phát triển.

Cha mẹ của chúng tôi, gia đình chúng tôi, là vòng tròn xã hội đầu tiên chịu trách nhiệm cho chúng tôi công nhận, tôn trọng và tình cảm Nếu chúng ta có "chất nền" đầu tiên này, chúng ta cũng sẽ có đặc quyền tự trọng. Mà đi theo cảm xúc và cá nhân.

Sau đó, và thông qua các mối quan hệ xã hội, chúng tôi cũng sẽ nhận được sự công nhận từ bạn bè và các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, hãy cẩn thận, giống như chúng tôi chấp nhận nhận nó, Nó cũng là điều cần thiết để biết làm thế nào để cung cấp sự công nhận cho người khác: "Tôi đánh giá bạn là một người, tôi đánh giá cao bạn và tôi tin vào bạn. Tôi biết những gì bạn có khả năng và tôi tôn trọng bạn cho nó. Bạn là một phần của cuộc sống của tôi. " Hãy đi sâu vào khái niệm công nhận.

"Thành công không đến từ sự công nhận của người khác, mà từ những gì bạn gieo bằng tình yêu"

-Paulo Coelho-

Công nhận có giá trị hơn tiền

Để hiểu sự siêu việt mà sự công nhận có trong con người, thật đáng để ghi nhớ thứ bậc về nhu cầu của Abraham Maslow. Do đó, một khi con người đã bao phủ ba cấp độ đầu tiên của kim tự tháp (sinh lý, nuôi dưỡng và nuôi dưỡng) đến cấp độ thứ tư.

Maslow định nghĩa bước thứ tư này là khả năng cảm thấy tốt với khái niệm bản thân. Và chúng tôi làm điều đó nhờ vào cách chúng tôi đối xử với nhau.

Nếu tôi nhận thấy rằng môi trường gần nhất và gần nhất của tôi coi trọng tôi, tôi sẽ phát triển với sự bảo mật cao hơn. Nếu các giáo viên của tôi, đồng nghiệp và sếp của tôi đánh giá cao những gì tôi đang làm và những gì tôi làm, tôi sẽ sử dụng sự công nhận có giá trị đó để củng cố khái niệm và lòng tự trọng của tôi.

Một ví dụ về mối quan hệ này có thể được nhìn thấy trong một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Stanford để tìm hiểu những yếu tố phụ thuộc vào hiệu suất và hạnh phúc của người lao động trong các công ty. Tò mò, sự công nhận thậm chí còn được đánh giá cao hơn mức lương.

Công nhận và tự trọng

Đứa trẻ lớn lên trong một môi trường an toàn với sự gắn bó lành mạnh sẽ trưởng thành với sức mạnh và tâm lý tốt hơn. Một người được yêu từ đầu đời, cảm thấy xứng đáng với tình cảm đó. Hơn nữa, nếu môi trường xung quanh đánh giá cao tôi, tôi hiểu rằng tôi cũng phải tôn trọng chính mình, yêu bản thân mình, coi trọng bản thân ...

Bây giờ, đôi khi, như chúng ta đã biết, quy tắc ba không được đưa ra. Đôi khi chúng ta phát triển trong các kịch bản thiếu sự đánh giá cao và xác nhận cảm xúc. Đó là khi chúng ta rơi vào sai lầm khi nghĩ rằng chúng ta không xứng đáng với những điều nhất định. Vết thương đó, sự bất ổn và thiếu nhận thức tạo ra sự tàn phá.

Do đó, điều quan trọng cần nhớ là liên kết giữa sự công nhận và lòng tự trọng.

1. Công nhận nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta xứng đáng được tôn trọng

Cần thiết Nếu một người không coi trọng bản thân và nhận ra mình là người có khả năng và quan trọng, chúng ta không có gì. Tình yêu luôn bắt đầu từ người ấy.. Nếu tôi coi trọng bản thân và có thể nhìn thấy tất cả các đức tính và quyền được hạnh phúc của mình, tôi sẽ có khả năng của hầu hết mọi thứ. Trên hết là mang lại cho mình sự chính trực.

2. Tôi tự tin

Khi ai đó trong môi trường của tôi (người mà tôi coi là quan trọng) nhận ra giá trị, sự tiến bộ và vĩ đại của tôi, tôi có được sự tự tin. Và tôi làm điều đó bởi vì tôi nhận ra rằng tôi đang làm mọi thứ đúng. Tôi làm điều đó bởi vì con người tôi và hành vi của tôi tạo ra hạnh phúc và cùng có lợi

3. Tôi học cách kiểm soát bản thân

Hãy tưởng tượng một đứa trẻ liên tục bị phạt. Không quan trọng anh ta làm việc đúng hay sai, tất cả những gì anh ta nhận được là những lời trách móc và chỉ trích. Sẽ đến lúc bạn không thể điều chỉnh hành vi của mình vì bạn sẽ không biết cách hành động để làm mọi việc một cách chính xác.

Mọi người cũng cần sự công nhận để cảm thấy có thể làm mọi thứ cho chính mình. Ngay khi tôi nhận thấy mình có tiềm năng, tôi sẽ kiểm soát đúng hướng.

4. Công nhận khiến tôi trưởng thành

Khi gia đình đánh giá cao bạn, khi bạn bè và đối tác của bạn coi trọng bạn và môi trường làm việc của bạn nhận ra giá trị của bạn, mọi thứ sẽ thay đổi. Lòng tự trọng nảy nở và bạn không còn nhìn thế giới thiếu, mà từ khả năng. Bạn cảm thấy tốt về bản thân và cải thiện tầm nhìn mà bạn có về bản thân. Ngừng so sánh bản thân, bạn ngừng cảm thấy bất an và bạn bắt đầu tin tưởng với sự bảo mật cao hơn.

Đừng bao giờ nghĩ rằng những người khác có giá trị hơn bạn, hoặc đó sẽ là thời điểm khi bạn bắt đầu xây dựng những bức tường xung quanh cuộc sống của mình. Đừng rơi vào sai lầm đó.

Mặt khác, và trong trường hợp bạn không có hoặc không có món quà này, việc công nhận tất cả môi trường của bạn, bạn phải làm như sau: escudriña trong nội thất của bạn, tìm kiếm các lực lượng mà tất cả chúng ta có và nắm lấy nhân viên cứu hộ của sự tự nhận thức đó, người nói với bạn rằng bạn là một người dũng cảm. Rằng bạn xứng đáng với điều tốt nhất và tình yêu đó, luôn bắt đầu từ chính mình.

Sự cần thiết phải được công nhận lành mạnh

Như bạn có thể thấy, chúng ta đã nói về một sự công nhận thiết yếu cấu trúc khái niệm lòng tự trọng. Mặc dù chúng ta cũng phải tạo ra một sắc thái nhỏ. Chắc chắn bạn biết một hoặc nhiều người họ luôn tìm kiếm sự công nhận của người khác.

Họ là những người mong muốn coi trọng hành động, lời nói, hành vi, thái độ và thậm chí cả thể chất của họ. Khi những nhu cầu này trở nên gần như ám ảnh, chúng ta sẽ nói về sự công nhận không lành mạnh. Người nhìn ra bên ngoài những gì không tìm thấy bên trong.

Điều đó có nghĩa là, như chúng tôi đã chỉ ra trước đây, điều cần thiết là sự công nhận cũng bắt đầu từ sức mạnh bên trong của một người. Không cần người khác nhận ra rằng tôi là một người trung thực và can đảm. Tôi không cần mọi khoảnh khắc và mỗi giờ cho tôi biết tôi làm tốt như thế nào. Tôi cũng biết nó, vì tôi đã học nó.

Đúng là tất cả Chúng tôi cần bạn bè, gia đình và đối tác để cung cấp cho chúng tôi công nhận. Nhưng không phải trong một cách ám ảnh và liên tục. Bởi vì sau đó, những gì tôi sẽ thể hiện là sự bất an rõ ràng trong con người tôi. Và rồi, một trụ cột của lòng tự trọng của tôi sẽ bị phá vỡ.

Công nhận là rất quan trọng đối với con người. Nó giúp chúng ta phát triển một cách an toàn. Nhưng điều cũng cần thiết là chúng ta thực hiện nó trong nội thất của mình, làm cho nó phát triển như một đầu máy bên trong có khả năng mang lại cho chúng ta sự tự tin, sức mạnh và sự ổn định.

Namaste, giá trị của lòng biết ơn và sự công nhận Namaste không chỉ là một từ của tiếng Phạn, nó chứa đựng trong đó những giá trị mà tất cả chúng ta nên thực hành: khiêm tốn, biết ơn và công nhận. Đọc thêm "