Vuốt ve không được ăn, nhưng chúng ăn

Thế giới hiện tại phơi bày cho chúng ta những tình huống can thiệp khó khăn, đặc biệt là vì chúng phần lớn thoát khỏi sự kiểm soát của chúng ta. Đây là trường hợp thất nghiệp, các mối đe dọa khủng bố hoặc biến đổi khí hậu. Đó là lý do tại sao, chúng ta cần những kích thích tình cảm và cảm xúc an ủi chúng ta trong môi trường ngày càng lạnh và xa. Chúng ta cần sự vuốt ve ...

Điều này không có nghĩa là những gì chúng ta cần là một danh sách vĩnh viễn các mẹo về cách xử lý cảm xúc và cảm xúc của chúng ta. Cũng không tốt hơn để tìm cơ hội để đánh lạc hướng bản thân khỏi những khó khăn hàng ngày và lo lắng lâu dài. Cả hai đều quan trọng - cơ hội và lời khuyên - nhưng chúng sẽ thiếu nếu chúng ta chỉ cố gắng nuôi dưỡng trái tim mình với chúng.

"Nhưng nhiều hơn, sự dịu dàng hơn mang lại sự âu yếm. Chậm, tay thì muộn, quay lại, cũng suy ngẫm. "

-Jorge Guillen-

Trên thực tế, loại kích thích giúp chúng ta mạnh mẽ là tất cả những thứ cho phép chúng ta cảm thấy được công nhận và đánh giá cao. các vuốt ve, chúng là tuyệt vời mà thực phẩm mà tâm trí của chúng ta cần phải phát triển và có sức đề kháng cao hơn đối mặt với các vấn đề.

Thế giới vuốt ve

Thế giới vuốt ve không chỉ bao gồm các ma sát vật lý (mặc dù đây là một phần cơ bản của vũ trụ này). Nó cũng được tạo thành từ những lời nói và tất cả những cử chỉ trìu mến mà chúng ta có thể dành cho chính mình. Có vẻ ngoài và giọng nói âu yếm với sự ấm áp của họ. Có những từ giống như một sự vuốt ve cho tâm hồn.

Trong thực tế, trong tâm lý học cá nhân, người ta cho rằng sự vuốt ve cũng có thể là "tiêu cực". Đối với lĩnh vực này tương ứng với những cử chỉ ít được công nhận chân thành và cả những từ chối hay thù địch.

Làm thế nào những thái độ này có thể được vuốt ve? Chúng là bởi vì chúng ngụ ý sự công nhận của người khác, ngay cả khi nó là tiêu cực. Ở phía đối diện của thế giới vuốt ve là sự thờ ơ hoàn toàn, có nghĩa là sự thiếu hiểu biết về sự tồn tại của người khác: một phương trình với sự trống rỗng lột bỏ người bị bỏ qua - trước người bị bỏ qua - về cảm xúc và cảm xúc.

Dù sao đi nữa, sự vuốt ve có khả năng nuôi dưỡng và làm giàu là những gì chúng ta có thể gọi là "sự vuốt ve chính hãng". Những biểu hiện mà ngay cả động vật cũng rất dễ tiếp thu. Những cử chỉ nhỏ đó làm cho một khoảnh khắc đơn giản trở thành một khoảnh khắc đặc biệt.

Cơn đói vuốt ve

Sự âu yếm rất quan trọng đối với con người một người thậm chí có thể bị bệnh và chết nếu anh ta không có ít nhất một sự âu yếm tối thiểu, đặc biệt là trong những năm đầu của chúng tôi. Không được âu yếm buồn trước rồi mới chán nản. Suy nhược trước rồi mới giết.

Trong thế giới ngày nay dường như có một sự thèm ăn khổng lồ của sự vuốt ve, điều đó không được nhận thức đầy đủ Điều này được thấy rõ trong việc sử dụng các mạng xã hội, ví dụ. Nhiều người xuất bản không quá nhiều để thể hiện những gì họ nghĩ và cảm nhận, nhưng để đạt được rằng "tôi thích" mà an ủi và xác nhận.

Tất cả các hành động nhằm thu hút sự chú ý của người khác, có lẽ bắt đầu từ cơn đói vuốt ve. Đó là một cách để hét lên "tôi đây". Đó là một cách để yêu cầu người khác nhận ra sự tồn tại của chúng ta, bởi vì, cuối cùng, chúng ta không ngừng là động vật có vú tiến hóa, rất cần người khác.

Vuốt ve và được vuốt ve

Tất cả chúng ta đều không biết cách vuốt ve, chúng ta cũng không cho phép mình được vuốt ve. Trong thực tế, rất ít được đào tạo đầy đủ trong nghệ thuật đặc biệt này. Câu hỏi đặt ra sau đó là: tại sao nếu tất cả chúng ta cần sự vuốt ve, một số cản trở con đường khiến chúng có thể?

Câu trả lời là một: vì sợ. Chính nỗi sợ hãi khiến chúng ta nêu ra những rào cản lớn trước mặt người khác; để cho chúng ta thấy chúng ta là những sinh vật độc lập và tự chủ hoàn toàn, mặc dù chúng ta rất mong muốn có liên kết chặt chẽ với những người khác.

Nó liên tục được quảng bá ý tưởng cho rằng lý tưởng nằm trong sự độc lập hoàn toàn, sự vắng mặt của điều hòa về phía người khác. Sự thật là ý tưởng đã thâm nhập rất nhiều đến nỗi nhiều người đấu tranh hàng ngày để biến điều tưởng tượng đó thành hiện thực, như thể cuộc đấu tranh bảo vệ độc lập có thể được duy trì vĩnh viễn trong đặc tính "trái ngược" của thanh thiếu niên.

Nhưng, như câu châm ngôn nói, chúng trở thành "những cây sồi bị gãy đầu tiên, thay vì uốn cong". Trong khi điều này có thể được coi là một đức tính tuyệt vời trong một số lĩnh vực nhất định, sự thật là giá cảm xúc phải trả là rất cao.

Những người thực sự mạnh mẽ không được sinh ra từ sự đối xử thô bạo hay sự độc lập cực độ. Trái lại: người có một môi trường có khả năng xa hoa vuốt ve, chắc chắn có nhiều nguồn cảm xúc hơn để đối mặt với nghịch cảnh. Chăm sóc và được vuốt ve là một tài nguyên giúp tăng cường và làm cho cuộc sống vui vẻ hơn.

Bạn cũng có thể quan tâm: Sức mạnh của sự vuốt ve Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng con người chỉ đạt được sự phát triển toàn diện khi được vuốt ve trong giai đoạn đầu đời. Sự cần thiết phải tiếp xúc vật lý, cho sự vuốt ve, vẫn hiện diện mãi mãi. Đọc thêm "