Tại sao cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta nhiều hơn lý trí?

Con người là một sự pha trộn của nhận thức và của tất cả các cảm xúc, cảm xúc và suy nghĩ mà chúng ta có. Tất cả những yếu tố này tạo nên một thể thống nhất và sự thống nhất đó dẫn đến một cách sống và hành động trên thế giới.

Tâm trí của chúng ta cực kỳ mạnh mẽ và có thể định hướng hành vi của chúng ta, vừa làm điều thiện vừa làm điều ác. Nhờ có nó, chúng ta thực hiện tất cả các quá trình của suy nghĩ hợp lý, nhưng cũng trong đó, chúng ta có thể cảm thấy các lực cực kỳ mạnh mẽ: cảm xúc.

Vậy, chúng ta có thể nói rằng chúng ta là lý trí và cảm xúc. Các lực lượng đôi khi chỉ đến cùng một vị trí, nhưng ở những người khác phải đối mặt và buộc chúng ta phải đưa ra quyết định. Chúng tôi có tùy chọn theo "trái tim" của mình hoặc bỏ qua danh sách ưu và nhược điểm.

"Chúng ta càng cởi mở với cảm xúc của chính mình, chúng ta càng có thể đọc những cảm xúc của người khác tốt hơn"

-Daniel Goleman-

Hầu hết các nghiên cứu đã nghiên cứu quá trình quyết định này đảm bảo rằng, nói chung, cảm xúc chiến thắng. Về cơ bản, điều này là như vậy, bởi vì lý trí chiếm một mức độ cao hơn trong quy mô xây dựng các kinh nghiệm chủ quan. Vậy, nó cần nhiều kinh nghiệm hơn, nhiều thời gian hơn và khả năng xây dựng lý do nhiều hơn là để cho cảm xúc nảy sinh.

Cảm xúc: thanh tao như không khí và nguy hiểm như lưu huỳnh

"Cảm xúc", về mặt từ nguyên có nghĩa là: "chuyển động hoặc thúc đẩy"; "Điều gì di chuyển tôi về phía". Cảm xúc là những trải nghiệm chủ quan gây ra hành động. Về cơ bản, chúng được sinh ra từ những nhận thức trước thế giới, thay vì lý luận như vậy. Đơn giản, một cái gì đó được coi là có lợi, giải phóng cảm xúc thích. Ngược lại.

Nhiều hành vi của con người phụ thuộc vào cảm xúc. Những điều này, do đó, có thể siêu việt hoặc ít nhất có một trọng lượng lớn trong các quyết định chúng ta đưa ra. Nói chung, chúng là những yếu tố quyết định

Sợ hãi, ví dụ, là một cảm xúc rất mạnh mẽ, theo nhà tâm lý học chuyên ngành Rob Yeung. Do đó, nó thường được sử dụng bởi các phương tiện truyền thông và là một chiến lược hiệu quả trong chính trị. Theo cùng một cách, xấu hổ và tự hào là những cảm xúc làm cho con người rất dễ bị điều khiển.

Khám phá nguồn gốc của cảm xúc ...

Về lý thuyết, cảm xúc không mang tính quyết định, nhưng chúng có thể rất quyết định. Họ là bản chất của con người và đắm chìm trong những phán xét và cân nhắc trong cuộc sống của họ. Không phải là từ chối họ, mà là xác định họ và học cách hướng họ vì lợi ích của chúng ta.

Có rất nhiều ví dụ hàng ngày cho chúng ta thấy cảm xúc chi phối phần lớn hành vi của con người. Ví dụ, khi ai đó nghĩ rằng họ nên kiên nhẫn hơn, nhưng nếu họ phải chờ đợi liên tiếp, hoặc chịu đựng sự chậm trễ, họ tuyệt vọng và quên mất mục đích của họ..

Cảm xúc, nói chung, tuân theo những nguyên nhân mà chúng ta không biết

Chúng tôi không biết chính xác lý do tại sao chúng tôi cảm thấy một sự tức giận dữ dội khi họ phục vụ chúng tôi một ly cà phê lạnh, nếu tâm trí của chúng tôi nói với chúng tôi rằng nó thực sự không phải là một cái gì đó quá quan trọng. Chúng ta cũng có xu hướng bỏ qua lý do tại sao chúng ta rất ngại nói trước công chúng, ví dụ, nếu cuối cùng đó là một tình huống có thể được kiểm soát.

Sự thật là Sức mạnh của cảm xúc được đưa ra chính xác bởi sự không rõ ràng về nguồn gốc và sự phát triển của nó. Chúng là một phần của một khu vực của chúng ta có sức lan tỏa và đôi khi không thể hiểu được. Tuy nhiên, trong nền tảng, trong mỗi cảm xúc, hình dạng là bản năng của chúng ta ... bảo tồn, bảo tồn các loài, phòng thủ, tấn công, v.v..

Có một cuộc ly dị giữa lý trí và tình cảm?

Sự thật là không có biên giới sắc nét ngăn cách cảm xúc với lý trí. Trong thực tế, đây là những chiều kích của con người luôn luôn hành động cùng nhau. Cảm xúc làm nảy sinh những suy nghĩ và suy nghĩ nhất định, đến lượt nó, làm nảy sinh cảm xúc.

Tất cả cảm xúc được suy nghĩ ở một mức độ nào đó. Khi biện pháp đó thấp, nó sẽ dẫn đến những cảm xúc khó hiểu và thất thường. Khi biện pháp lý luận cao, nó cho phép có một trải nghiệm sâu sắc và cân bằng hơn về thực tế.

Cảm xúc nhỏ nhoi qua lý trí làm nảy sinh nhận thức lệch lạc về thực tại

Những người nói "rất lý trí" không thoát khỏi logic này. Nếu bạn nhìn kỹ, việc từ chối cho phép cảm xúc len lỏi vào cuộc sống của bạn có lẽ là do nỗi sợ hãi sâu sắc về "mất kiểm soát" mà bạn cần phải có..

Theo cùng một cách, tưởng tượng những hành động tình cảm đơn thuần, không có lý do, ít nhiều vô lý. Con người không thể từ bỏ vỏ não, trừ khi anh ta bị chấn thương hoặc ức chế các chức năng của não bằng một số hóa chất.

Đạt được sự cân bằng giữa lý trí và trái tim

Cảm xúc không phải là những con ngựa hoang dã và chạy trốn mà chúng ta phải "đặt sự kiềm chế". Chúng cấu thành chúng ta như con người và là một phần của hành lý chủ quan có giá trị góp phần mang lại cho thế giới ý nghĩa riêng. Họ không phải bị "xóa sổ", cũng không phải bị từ chối hay mất giá.

Hoàn toàn ngược lại: để có thể cảm nhận được là có thể làm người. Chỉ trên cơ sở cảm xúc là tình yêu, sự hy sinh, ước mơ lớn và những hành động vĩ đại được xây dựng. Tuy nhiên,, Điều này không có nghĩa là chúng ta có thể hoặc nên để những cảm xúc "thô" đó và giải quyết để trải nghiệm chúng mà không phản ánh chúng..

Một điểm cân bằng đạt được khi chúng ta có thể chú ý đến những gì chúng ta cảm thấy, không phải với mục đích bảo vệ bản thân khỏi nó, mà với mục đích hướng những cảm xúc tương tự để chúng có lợi nhuận. Điều đó có nghĩa là Nếu tôi cảm thấy sợ hãi, lựa chọn tốt nhất là nhận ra nó, khám phá nó và tại sao không, biến nó thành một thế lực có lợi cho tôi. Nếu tôi ngại nói trước công chúng, có lẽ tôi có thể thiết kế các công cụ hỗ trợ công nghệ tuyệt vời để giúp tôi đối mặt với nó.

Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta nhiều hơn lý trí bởi vì chúng ở trong một khu vực của bộ não của chúng ta nguyên thủy hơn và do đó, sâu sắc hơn. Họ là nền tảng của mọi thứ chúng ta. Lý do giống như một cái đục mà bạn có thể đánh bóng những cảm xúc đó để làm dịu chúng và cho phép chúng giúp chúng ta có một cuộc sống tốt hơn.

Bộ não cảm xúc tuyệt vời của những người kiên cường Những người kiên cường biết rằng không ai miễn nhiễm với đau khổ. Bởi vì trong những khoảnh khắc của bóng tối, chúng ta có hai lựa chọn: cho phép bản thân vượt qua hoặc vượt qua, Đọc thêm "