Những người tích cực làm gì để thoát khỏi những năng lượng tiêu cực

Chúng ta được bao quanh bởi những năng lượng tiêu cực, hầu như ở khắp mọi nơi. Bất cứ nơi nào chúng tôi đi, có những người phàn nàn, làm những điều làm tổn thương anh ấy và những người khác hoặc cố gắng làm suy yếu tinh thần của chúng tôi với những lời chỉ trích và hạn chế tranh luận. Một số người cố gắng duy trì sự lạc quan ngay cả trong những môi trường độc hại nhất. Những người tích cực làm gì để thoát khỏi những năng lượng tiêu cực bao quanh họ?

Năng lượng tiêu cực lan truyền có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động của chúng ta. Tránh các nguồn năng lượng tiêu cực là điều cần thiết để thành công. Nhưng mọi người đều có thể bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc tiêu cực. Chỉ những người học cách đối phó với họ mới sử dụng trí thông minh của họ một cách khôn ngoan. Thế nào? Các hình thức sau.

"Năng lượng của tâm trí là bản chất của cuộc sống".

-Benjamin Franklin-

Người tích cực tạo ra hạnh phúc từ bên trong

Những người tích cực không tìm kiếm hạnh phúc trong các kích thích bên ngoài. Khi bạn tìm kiếm hạnh phúc bên ngoài bản thân, trạng thái tâm trí của bạn phân rã ngay khi kích thích bên ngoài biến mất. Điều này tạo ra sự không an toàn và nghiện.

Tại chỗ, người tích cực tìm kiếm nguồn năng lượng tích cực bên trong. Trong tình huống này, trạng thái hạnh phúc không phụ thuộc quá nhiều vào tình huống bên ngoài như cách xử lý tình huống. Trạng thái ý thức cho phép lọc các năng lượng tiêu cực thông qua việc tìm kiếm sự bình an nội tâm.

Người tích cực tránh người tiêu cực

Đây có thể là một trong những điều quan trọng nhất mà một người có thể làm để duy trì năng lượng tích cực. Có một câu nói phổ biến rằng "Người tránh được dịp này sẽ tránh được nguy hiểm". Vâng, một cái gì đó như thế này xảy ra với điều này. Tránh những người độc hại không có nguy cơ bị nhiễm bệnh.

Vấn đề là điều này đòi hỏi một thứ mà chúng ta không phải lúc nào cũng có: sự can đảm và quyết tâm. Cần rất nhiều can đảm để tránh ở bên những người tiêu cực, đặc biệt bởi vì những người ảnh hưởng đến chúng ta thường là những người quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, thậm chí có thể thực sự yêu.

Nhưng tránh người độc hại có nhiều ưu điểm hơn nhược điểm, Đặc biệt bởi vì khi bạn quyết định ở bên họ, bạn sẽ làm điều đó một cách tự do, với pin sạc và tấm chắn bảo vệ được gia cố. Khi bạn quyết định, bạn kiểm soát. Đó là một vũ khí tuyệt vời.

Những người tích cực tin vào chính mình

Một trong những gánh nặng độc hại và tiêu cực nhất mà tất cả chúng ta phải đối mặt là sự tiêu cực của những người không tin vào chúng tôi, của những người chỉ trích chúng tôi hoặc cố gắng hạn chế chúng tôi, những người khiến chúng tôi phản ánh sự bất tài và thất vọng của họ.

Những người tích cực rõ ràng rằng thành công của họ phụ thuộc vào niềm tin vào bản thân, mặc dù không ai khác làm. Rốt cuộc, mọi người đều có trách nhiệm với cuộc sống của chính họ.

"Niềm tin của chúng tôi về chúng tôi là ai và chúng tôi có thể làm gì xác định chính xác những gì chúng tôi có thể".

-Anthony Robbins-

Người tích cực tập thể dục và tiếp xúc với thiên nhiên

Tập thể dục thúc đẩy giải phóng endorphin, hormone chịu trách nhiệm cho cảm giác tốt. Tập thể dục cũng giúp quản lý căng thẳng và tăng lòng tự trọng. Tất cả điều này mang đến một ly cocktail lạc quan và năng lượng tích cực, giúp giữ vững trước những làn sóng tiêu cực bên ngoài có thể.

Ngoài ra,, những người tích cực tiếp xúc với thiên nhiên thường xuyên và dành thời gian ngoài trời. Thiên nhiên và ngoài trời khuyến khích thư giãn, hướng nội và tự nhận thức.

Tập thể dục, ở ngoài trời và kết nối với thiên nhiên làm việc với bộ sạc năng lượng tích cực và để lọc các độc tính có thể đã lây nhiễm cho chúng ta.

Những người tích cực chấp nhận thất bại và nhận trách nhiệm của họ

Người tích cực họ chấp nhận thất bại bởi vì họ biết rằng đó là cách duy nhất để học hỏi và phát triển. Những người tích cực hiểu được những cảm xúc tiêu cực mà thất bại gây ra cho họ, nhưng họ không than vãn, mà hồi phục và tiến về phía trước.

Ngoài ra, những người tích cực họ luôn chịu trách nhiệm cho những gì xảy ra trong cuộc sống của họ, và đừng tìm cách đổ lỗi cho người khác để biện minh cho lỗi lầm của họ. Những người tích cực tập trung vào những gì họ có thể cải thiện và phân tích những gì đã xảy ra để làm cho nó tốt hơn vào dịp tiếp theo.

Những người tích cực không tìm kiếm sự chấp thuận của người khác

Dựa vào ý kiến ​​của người khác khiến mọi người dễ bị tổn thương, dễ bị thao túng và phụ thuộc, thậm chí nghiện. Những người tích cực biết điều đó, vì họ cũng biết rằng không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Đó là lý do tại sao họ không tìm kiếm sự chấp thuận của người khác, nhưng hành động theo quy mô giá trị của riêng họ.

Những người tích cực lắng nghe ý kiến ​​của người khác, nhưng họ không để bên trong họ nhiều hơn những gì họ cho là hữu ích cho sự phát triển của họ. Ngoài ra,, Họ biết cách cảm ơn những lời chỉ trích mang tính xây dựng và đối mặt với một mục tiêu để tiêu diệt chúng.

Làm thế nào để vượt qua cơn nghiện tìm kiếm sự chấp thuận Muốn làm hài lòng người khác không phải là điều xấu. Một điều nữa là cần sự chấp thuận của người khác cho mọi thứ trong khi chúng ta cam kết. Đọc thêm "

Những người tích cực tin rằng mọi thứ đều có giải pháp.

Những người tích cực nhận thức được rằng mọi thứ đều có giải pháp, tất cả mọi thứ trừ cái chết, tuân theo câu châm ngôn nói rằng "miễn là có sự sống, vẫn còn hy vọng". Đối với những người tích cực, luôn có cách để vượt qua một trở ngại.

Ngay cả khi họ chạm đáy, người tích cực có thể tái lập và tìm kiếm với ý định làm bất cứ điều gì cần thiết để mạnh mẽ hơn và quay trở lại.

Có những người độc ác cải trang thành người tốt. Có những người độc ác cải trang thành người tốt. Họ là những sinh vật gây hại thông qua tống tiền tình cảm dựa trên sự sợ hãi, hung hăng và cảm giác tội lỗi. Đọc thêm "