Hòa giải với chính mình là khởi đầu của mọi thứ

Nguyên tắc của mọi thứ là chấp nhận thực tế, như nó là. Cuộc sống chảy vĩnh viễn và trong quá trình của nó, nó để lại cho chúng ta vô số kinh nghiệm cấu thành kiến ​​thức của chúng ta. Kiến thức này đề cập đến chính chúng ta, những người khác và tất cả mọi thứ xung quanh chúng ta. Các trải nghiệm có thể kích thích, vui vẻ và siêu việt và điều này mang lại điểm cộng cho sự khôn ngoan của chúng ta.

Ngoài ra Có những trải nghiệm đau đớn, vì ngay từ đầu cuộc đời cũng bị những thiếu sót, thất vọng. và không thể. Khi điều này không đạt được, đánh thức trong chúng ta nỗi sợ hãi, mất lòng tin và bi quan. Trong thực tế, chúng ta cuối cùng tự trách mình. Vì vậy, nếu chúng ta đạt được điều đó, điều cần thiết là tìm cách hòa giải chính mình.

"Không người đàn ông nào có thể cảm thấy thoải mái mà không có sự chấp thuận của riêng mình"

-Đánh dấu-

Một trong những tài nguyên trị liệu mở rộng nhất và mang lại kết quả tốt hơn bao gồm quan sát chúng tôi với niềm đam mê lớn hơn. Điều đó không dễ, nhưng điều quan trọng là học cách chấp nhận những hạn chế của chúng tôi và đặc điểm cá nhân của chúng tôi. Chúng ta không cần phải quá khó khăn với chính mình, vì chúng ta không phải bắt đầu một cuộc chiến mà không có phần tư chống lại tính cách của chúng ta, nghĩ rằng điều này thật kinh khủng.

Sự khởi đầu của mọi thứ: nhìn vào gương

Có khả năng là khi chúng ta đặt mình trước gương, chúng ta không thích những gì chúng ta thấy hoặc ít nhất là một phần. Chúng ta có thể có xu hướng chỉ trích chúng ta nghiêm trọng và tiêu cực.

Nhiều lần chúng ta thậm chí không nhìn nhau, nhưng so sánh bản thân với một lý tưởng tâm thần. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là học cách quan sát bản thân một cách cẩn thận và tại sao không, tình yêu. Về nguyên tắc, một ý tưởng tốt là biết và nhận ra hình ảnh vật lý đó. Nó là duy nhất trên thế giới và không thể so sánh.

Một ý tưởng hay khác có liên quan đến việc nhìn vào chính mình trong gương của thế giới nội tâm của chúng ta. Có những đức tính và hạn chế như có trong mỗi con người. Vì vậy, chúng tôi sẽ quản lý để chấp nhận chúng khi chúng tôi hiểu rằng tất cả mọi người, hoàn toàn là tất cả, được thấm nhuần sự không hoàn hảo.

Nếu chúng ta không thể chấp nhận chính mình, chúng ta sẽ không thể chấp nhận người khác. Một đặc điểm khác biệt của người được chấp nhận và đánh giá cao là bạn cũng có thể coi trọng người khác. Ngược lại, bất cứ ai duy trì một cuộc chiến nội bộ mà không có thỏa thuận ngừng bắn cũng chuyển giao xung đột đó cho người khác.

Không cần phải đi đến Hy Mã Lạp Sơn và bước vào trạng thái tập trung tuyệt đối và im lặng để nhìn thấy bên trong chính chúng ta. Về nguyên tắc, chỉ có hai điều cần thiết để tìm lại nhau: muốn làm điều đó và bị mất. Để chấp nhận và yêu thương chúng ta, trước tiên chúng ta cần phải biết nhau, và sau đó chúng ta nhận ra chính mình từ lòng tốt và sự hiểu biết.

Học cách tha thứ cho chúng tôi

Đôi khi chúng ta không thể chấp nhận bởi vì chúng ta quan tâm đến việc lấp đầy bản thân với cảm giác tội lỗi. Chúng tôi không cho rằng một khiếm khuyết hoặc giới hạn là thực tế của mỗi con người. Đổi lại, chúng ta quất và học cách biến lỗi thành gánh nặng mà chúng ta mang theo mãi mãi. Chúng ta không thể tha thứ cho những lỗi lầm của mình và cư xử như thể chúng ta là kẻ thù của chính mình.

Trong nội tâm của mỗi con người có những nghi ngờ về bản thân. Vì lý do này, về nguyên tắc, điều rất quan trọng là học cách xác định cách bạn liên quan đến suy nghĩ của riêng bạn. Điều quan trọng là phát hiện những dòng suy nghĩ tự hủy hoại. Hãy nghĩ rằng vượt qua nhận thức tiêu cực mà bạn có thể có về bản thân sẽ giải thoát bạn khỏi nhà tù đó.

Không quan trọng mức độ hoàn hảo mà chúng ta tìm kiếm để đạt được. Bản chất con người, mặc dù tuyệt vời, là không hoàn hảo. Và có lẽ đây là điểm thu hút lớn nhất của bạn, bởi vì nó sẽ khiến chúng ta cố gắng trở nên tốt hơn mỗi ngày.

Theo cùng một cách, nhận ra những hạn chế của chúng ta là một bước quan trọng hướng tới sự trưởng thành và khôn ngoan. Và điều tốt nhất: đó là một trải nghiệm trực tiếp mà mỗi người sống theo một cách khác nhau.

Trung thực với cảm xúc của chúng tôi

Khi chúng ta hành động chống lại những gì chúng ta cảm thấy, cơ thể của chúng ta thể hiện chính nó. Thực tế, chúng ta có thể trở thành một loại bệnh cho chính mình.

Vì vậy, chúng ta không chỉ tấn công mà còn ngắt kết nối với sự cân bằng tồn tại trong vũ trụ. Hãy nghĩ rằng nhiều căn bệnh mà chúng ta mắc phải có nguồn gốc cảm xúc và hầu hết tất cả đều liên quan đến sự chấp nhận bản thân và tự yêu bản thân.

Mâu thuẫn như nó có vẻ, đôi khi chúng ta không thể chấp nhận bởi vì chúng ta có một sự phù phiếm khổng lồ. Một số người cũng gọi nó là "lòng tự ái." Chúng tôi không quan tâm đến việc là chính mình, nhưng là vượt trội so với những người khác. Do đó, chúng tôi không thể chấp nhận sai lầm hoặc thất bại của mình. Chúng tôi chỉ tay và lạm dụng tình cảm.

Nghĩ rằng sai lầm không dẫn đến thất bại, nhưng để trải nghiệm. Những gì cấu thành một lỗi là ở lại than thở vì đã phạm sai lầm. Luôn có cách để bù đắp lỗi lầm. Tất cả điều này là một phần của ý thức tiến hóa cần được mở ra cho những cách thức mới để đánh giá và giải quyết các hạn chế. Nguyên tắc của mọi thứ là hòa giải với chính mình và cho bản thân cơ hội để tận hưởng con người bạn,

Chấp nhận và thay đổi Chúng tôi không thể thay đổi bất cứ điều gì cho đến khi chúng tôi chấp nhận nó. Bản án không buông tha, áp bức. Carl Gustav Jung Đọc thêm "

Ảnh chụp màn hình WikiHow