Cảm thấy tồi tệ mà không cảm thấy tội lỗi

Thật tuyệt vời làm sao để có thể ngừng cười khi chúng ta không cảm thấy như vậy; nói với thế giới rằng hôm nay chúng tôi không muốn ra ngoài và chúng tôi không muốn có công ty, rằng chúng tôi chọn ở một mình hoặc tốt hơn thế, rằng chúng tôi chỉ thích công ty của chúng tôi. Tôi ước nó dễ dàng giao tiếp mà không cảm thấy cục u ở cổ họng và cảm giác kỳ lạ đó trong dạ dày. Tóm lại, không cảm thấy tội lỗi.

Điều tốt nhất trong tất cả sẽ là những người khác chấp nhận những gì chúng ta muốn vào mỗi thời điểm và quay trở lại khi dấu hiệu mở đã trở lại ở cửa. Không có hại và không chỉ trích. Đôi khi, chúng ta xứng đáng được rúc vào bên cạnh để ở bên chúng ta, lấy lại sức mạnh và để lại sự đổi mới.

Đôi khi, những ngày tồi tệ cũng là cần thiết, đặc biệt là học cách coi trọng những điều tốt hơn. Phép thuật tương phản có thể dạy chúng ta rất nhiều nếu chúng ta chú ý đến nó. Bởi vì không đủ để biết rằng hoa hồng có gai và chúng phải được loại bỏ, nên cũng cần phải tìm hiểu vị trí của chúng và cách hành động để chúng không bị tổn thương.

Có lẽ chúng tôi đã sai, rằng sự miễn cưỡng được thực hiện với chúng tôi và chúng tôi nghĩ về việc không làm gì để chiếm thời gian của chúng tôi. Nhưng Điều quan trọng là phải biết rằng sau cơn bão, sự bình tĩnh thường đến. Vấn đề là điều này không phải lúc nào cũng xảy ra trong điều kiện chúng ta muốn.

Cảm thấy tội lỗi khi trải qua sự khó chịu

Cảm giác tồi tệ là phổ biến hơn chúng ta tưởng tượng. Không phải mọi thứ trong cuộc sống đều hoàn hảo. Chuyện gì xảy ra vậy xã hội không cho phép thể hiện sự khó chịu. Trong thực tế, cho thấy nó ngụ ý theo một cách nào đó cảm thấy tội lỗi cho những đánh giá và biểu hiện của những người xung quanh chúng ta.

Nếu bạn buồn hoặc ít nhất, nếu bạn nói, họ làm cho bạn cảm thấy như một kẻ lập dị. Một số người coi bạn là một người không hợp lệ, những người khác dường như coi thường bạn và những người khác đánh thức cảm giác đau buồn và vội vàng giúp đỡ bạn ... Dường như việc chịu đựng sự khó chịu của người khác là không dễ dàng, cũng không thoải mái và bạn phải che đậy điều đó Cô lập nó hoặc thậm chí bỏ qua nó.

Có lẽ những gì xảy ra là sự khó chịu của người khác nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta cũng trải nghiệm nó; và trước một xã hội trừng phạt biểu hiện của nó theo một cách nào đó, không dễ để chấp nhận nó.

Đối với sự khó chịu, chúng ta không nên che giấu nó hoặc ít nhất chúng ta không nên cảm thấy tội lỗi nếu chúng ta trải nghiệm nó. Đó là quy luật của cuộc sống. Ngày xấu tồn tại và không có gì xảy ra nếu chúng đúng giờ. Họ không đau nhiều như họ tưởng. Sự hiện diện của anh ấy chỉ cho thấy một cái gì đó chúng tôi cần, đó là lý do tại sao nghe anh ấy rất quan trọng.

Buộc bản thân phải hành động theo cách khác với cách mà nội tâm của chúng ta yêu cầu chúng ta, buộc hình ảnh bên ngoài của chúng ta và nở một nụ cười khi nó không được sinh ra từ bên trong, tốn kém hơn. Theo như buông bỏ sự khó chịu và thể hiện bản thân, sẽ giúp chúng tôi giải phóng nó. Nếu chúng tôi chấp nhận rằng điều này là cần thiết, cảm thấy tội lỗi sẽ không dễ dàng như vậy.

Nơi ẩn náu tốt nhất: chúng tôi

Đối với những ngày tồi tệ, nơi ẩn náu tốt nhất là nơi chúng ta có thể tạo điều kiện cho mình. Đó là không gian cô độc nhưng đồng thời cũng đệm, nơi để trút cảm xúc mà không cảm thấy tội lỗi và giúp chúng tôi một tay. Bởi vì bằng cách nào đó chúng ta ở đó vì chúng ta.

Một nơi cho phép chúng ta bị khuất phục hơn và xem những gì đã xảy ra với bóng đèn của chúng ta. Để sau đó sửa chúng và làm cho chúng sáng trở lại. Một khu vực để đi đến khi chúng ta treo biển báo đóng cửa cho kỳ nghỉ, trong công trình hoặc đóng cửa trước thời gian. 

Nơi ẩn náu của chúng tôi là nơi ẩn náu hoàn hảo để lắng nghe tiếng khóc của cảm xúc. Những người đang ở đó chờ chúng tôi dừng lại với lý do đơn thuần là được nghe. Bởi vì nó vô dụng khi đi với vị trí tự động, vì đến một lúc nào đó, mức báo động sẽ nhảy lên, và có lẽ có nhiều sửa chữa khó khăn hơn.

Chúng tôi là nơi ẩn náu của chúng tôi, sự hỗ trợ nâng đỡ chúng tôi và vòng tay bao quanh chúng tôi. Không gian lý tưởng để cho sự khó chịu chảy với mục đích duy nhất là cảm nhận và hiểu nó. Bởi vì dành thời gian cũng là cần thiết và đó không phải là lý do tại sao chúng ta nên cảm thấy có lỗi.

Hãy để thế giới tiếp tục quay, chúng ta sẽ học cách đứng dậy khi chúng ta có đủ sức mạnh để làm lại, không áp lực và không đòi hỏi ...

Tôi bảo lưu quyền ôm lấy những con quỷ của tôi Tôi bảo lưu quyền buồn, cảm thấy tồi tệ vì nó không công bằng hoặc vì điều gì đó không đúng. Tôi lưu nó vì quỷ của tôi không tệ lắm ... Đọc thêm "