Mẹ tôi làm cho tôi cảm thấy có lỗi, tôi phải làm gì?

Mối quan hệ mẹ con rất đặc biệt, nhưng cũng rất phức tạp. Đôi khi, có một sự vỡ òa của những kỳ vọng liên quan đến những gì người mẹ đã lên kế hoạch cho tương lai của con trai mình và những quyết định tự do mà anh ấy đưa ra khi trưởng thành trong số mệnh của mình. Khi một người mẹ làm cho con trai cảm thấy có lỗi, một hình thức thao túng xuất hiện rằng, trong nhiều trường hợp, không phải do ý định xấu, mà không thực sự cho rằng đứa trẻ đã là người lớn và như vậy, có đủ khả năng để tự đưa ra quyết định. Ngay cả khi nó sai.

Người mẹ là một trong những nhân vật quan trọng nhất trong cuộc đời của bất kỳ đứa trẻ nào, do đó, cảm giác tội lỗi này tạo ra nhiều đau khổ vì thay vì tìm thấy sự hỗ trợ trong hình tham chiếu đó, cảm giác lẫn lộn nảy sinh. Nếu bất cứ lúc nào bạn đã nghĩ và cảm thấy sự khẳng định của "Mẹ tôi làm cho tôi cảm thấy có lỗi", trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi tiếp cận chủ đề này trong bài viết này.

1. Cố gắng hiểu mẹ
2. Mẹ tôi luôn làm tôi cảm thấy tồi tệ
3. Tôi có nên xa mẹ?

Cố gắng hiểu mẹ

Trong tình huống như thế này bạn có thể phán xét mẹ bạn, bạn có thể nghĩ rằng mẹ bạn anh ta trở thành nạn nhân vì cách nó cư xử hoặc ngược lại, bạn có thể cố gắng hiểu thái độ của họ. Hiểu không có nghĩa là biện minh nhưng cố gắng nhìn thực tế từ quan điểm của riêng bạn. ¿Tại sao bạn nghĩ mẹ bạn cư xử như vậy với bạn? Ví dụ, bạn có thể sợ sự cô đơn và những quyết định khiến bạn sợ rằng bạn có thể thoát khỏi có thể trở thành tâm điểm của xung đột tình cảm đối với cô ấy.

Ngoài ra, mặc dù trẻ lớn lên, nhiều bà mẹ rơi vào tình trạng bảo vệ quá mức, đơn giản là vì họ không hoàn thành việc giả định tuổi thật của trẻ hoặc vì họ sống trong mối quan hệ này từ vai trò mà họ đã có trong nhiều năm..

Các bà mẹ dạy nhiều bài học cho trẻ trong suốt cuộc đời của họ. Nhưng, cũng, trẻ em có thể mang lại những giáo lý mới cho cha mẹ của chúng. Trong trường hợp này, nếu mẹ bạn khiến bạn cảm thấy tội lỗi, có lẽ bà thậm chí không nhận ra điều đó bởi vì bà bị khóa trong vị trí của mình đến nỗi bà không thể nhìn ra ngoài quan điểm đó. Trong trường hợp đó, từ tình cảm, giải thích cảm giác của bạn. Nói với cô ấy rằng điều rất quan trọng là bạn phải có sự hỗ trợ của cô ấy ngay cả khi cô ấy không đồng ý với quyết định của bạn.

Mẹ tôi luôn làm tôi cảm thấy tồi tệ

Nói chuyện với cha của bạn để giúp bạn

Trong tình huống kiểu này, nếu hoàn cảnh này ngăn chặn mối quan hệ mẹ con, thì nên xem xét con số của một hòa giải viên. Ví dụ, người cha, người chú hoặc người anh em. Ai đó từ gia đình gần nhất, từ vị trí của bạn, có thể ảnh hưởng theo cách xây dựng để suy nghĩ về lợi ích chung của tất cả.

Người đó có thể đưa ra lời khuyên cho mẹ của bạn. Bạn có thể cần nói về cảm giác của bạn về ai đó bên ngoài cuộc xung đột. Có thể mẹ bạn có những nỗi sợ hãi, nghi ngờ và bất an mà mẹ cần thể hiện với sự tự tin. Nói về nó sẽ làm bạn tốt.

Mẹ của bạn cũng làm cho cuộc sống của mình

Câu chuyện bạn đang trải qua bây giờ cũng đã được chính mẹ bạn trải qua một thời gian trước đây khi trưởng thành, bà đã tự đưa ra quyết định. Trong trường hợp đó, bạn có thể đưa ra những ví dụ cụ thể về cách cô ấy, trong quá khứ, thực hiện ước mơ, mục tiêu cảm xúc và mục đích tự chủ và tự do. Đó là, anh ấy tự làm cuộc sống của mình. Và bạn có quyền làm của bạn. Trong số những lý do khác, bởi vì nếu bạn từ bỏ quyết định của mình để làm hài lòng mẹ, đến một lúc nào đó bạn sẽ hối hận vì đã làm điều đó, và sự nhượng bộ này sẽ trở thành một hình thức oán giận.

Tôi có nên xa mẹ?

Khi mối quan hệ với mẹ của bạn và sự từ chối của cô ấy ảnh hưởng đến sự ổn định cảm xúc của chính bạn, thì đó có thể là điều nên làm đánh dấu một khoảng cách nhỏ Tuy nhiên, trong liên hệ, không diễn giải thông điệp này là một khoảng cách dứt khoát. Mối quan hệ mẹ con rất quan trọng đến nỗi việc giao tiếp phải luôn được mở.

Vì lý do này, hãy tìm sự cân bằng này mà bạn cần thông qua kinh nghiệm của bản thân để tìm ra điểm trung gian giữa việc có không gian riêng và quan tâm đến mối quan hệ với mẹ. Khoảng cách này đặc biệt cần thiết khi, mặc dù bạn đã thử mọi cách để khiến anh ấy hiểu cảm giác của bạn, nhưng bạn không nhận thấy sự thay đổi trong hành vi của anh ấy.

Bạn có thể đề xuất một thỏa thuận không nói về vấn đề ngăn cách bạn trong một thời gian. Bằng cách này, bạn có thể mở ra cánh cửa cho các chủ đề khác của cuộc trò chuyện, kế hoạch và khoảnh khắc không liên tục bị gián đoạn và bị chặn bởi sự khó chịu này. Không nói về nó không có nghĩa là che giấu thực tế mà là tạm dừng nó nghỉ ngơi tốt.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Mẹ tôi làm cho tôi cảm thấy có lỗi: tôi phải làm gì??, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Xung đột gia đình của chúng tôi.