5 nguyên nhân của sự đau khổ

Đau khổ là con người, đến nỗi ngay cả một người cũng có thể đau khổ vì một vấn đề tưởng tượng (nỗi sợ hãi cho tương lai trong hầu hết các trường hợp, không trở thành sự thật). ¿Cái gì 5 nguyên nhân của sự đau khổ thường xuyên nhất?

1. Chuyển đổi tình yêu của một cặp vợ chồng thành một nhu cầu
2. Không chấp nhận sự thật như chúng là
3. Sự so sánh với người khác
4. Muốn nhận được sự chấp thuận từ bên ngoài
5. Sợ hãi

Chuyển đổi tình yêu của một cặp vợ chồng thành một nhu cầu

Có những người độc thân đau khổ vì họ chưa gặp được một cặp vợ chồng. Những cặp vợ chồng đã giảm vòng tròn xã hội của họ rất nhiều họ làm cho tình yêu đó trở thành một sự phụ thuộc. Những người có lòng tự trọng thấp, những người tìm kiếm sự chấp thuận ở người khác.

Không chấp nhận sự thật như chúng là

Có những người, khi họ bị bạn đời bỏ rơi, lại thêm đau đớn cho vết thương hãy tự hỏi mình hàng ngàn lần những gì họ có thể làm sai. Những người sau khi nghỉ ngơi, kiên quyết không mệt mỏi để yêu cầu một cơ hội mới cho đối tác của bạn. Kiểu thái độ này tạo ra một sự lãng phí không cần thiết.

Sự so sánh với người khác

Tất cả Người so sánh mình với người khác phải chịu đựng nhiều như thể sự cân bằng này được thiết lập từ phức hợp ưu việt hoặc từ một thái độ thấp kém. Câu chuyện của bạn là độc nhất và không thể lặp lại, mất độ sáng và màu sắc: tận hưởng theo cách của bạn mà không phải cạnh tranh với bất cứ ai.

Muốn nhận được sự chấp thuận từ bên ngoài

Đau khổ cũng là một phần của sự sắp đặt của một người cần sự chấp thuận từ bên ngoài để tiến về phía trước. Ví dụ, có những người đau khổ vì họ không nhận được sự công nhận mà họ mong đợi từ ông chủ của họ tại nơi làm việc. Điều cần thiết là luôn luôn tìm kiếmhạnh phúc trong một điều tốt đẹp bên trong Nó phụ thuộc vào bạn.

Sợ hãi

Nỗi sợ hãi cạn kiệt khi nó làm tê liệt ý chí của người giữ giấc mơ của mình và để cho những ham muốn thực sự của mình chết đi. Can đảm không có nghĩa là sống mà không sợ hãi nhưng tiến về phía trước bất chấp mọi thứ.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như 5 nguyên nhân của sự đau khổ, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia danh mục phát triển cá nhân và tự giúp đỡ.