Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn

Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn / Crescimento pessoal e autoajuda

Đó là rumo quê rằng cuộc sống nhẹ nhàng?

Mỗi năm chúng tôi đưa ra một camo làm một mục tiêu quan trọng, những quyết định nhỏ về cách hộ tống các roupas mà vai sử dụng vai diễn comer vai. Vì escolhas fazem ngày này qua ngày khác mang lại sự sống cho pessoa, không có entanto, có những khoảnh khắc trong đó một quyết định có thể dẫn đến một sự thay đổi bất ngờ của các sự kiện và như Mudanças radicais são dificceis de assir, logo, é muito ter tereee do vai áo lót.

Começar a namorar com uma pessoa, chuyển nhà hoặc đi làm, kết hôn ... Hãy là người yêu thích hoặc caminho muốn theo dõi, neste Artigo de Psicologia-Online hãy giúp bạn đưa ra một số điều phối để biết làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn cuộc sống na.


Tôi cũng có thể can thiệp: Pontos fracos de uma pessoa: liệt kê với các ví dụ Index
  1. Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn cần thiết hơn
  2. Cách đưa ra quyết định khó khăn: ví dụ
  3. Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn không phải là Relacionamento
  4. Làm sao để biết là không tôi đi bộ certo

Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn cần thiết hơn

Có một khoảnh khắc không phải là con người hay con người tại thời điểm đưa ra quyết định, costuma gerar muitos muos, ansiedade e có liên quan đến việc trộn lẫn một cái gì đó cho trás. Seja từ bỏ một công việc, kết thúc một mối quan hệ, chuyển nhà, vì những quyết định khó khăn một thời gian là vô cùng cần thiết. Có nhiều ví dụ về các quyết định khó khăn, ví dụ, một quá trình tâm lý lớn rất giống nhau, trong đó tồn tại một interação dos tình cảm com os processos mais racionais. Không có entanto, để biết cách đưa ra quyết định khó khăn trong cuộc sống và quan trọng là phải cân bằng hai yếu tố.

Hoặc fazer quando não biết quyết định nào

Nó không phải là souber hoặc tình huống fazer em uma phức tạp, có thể fazer hoặc seguinte tập thể dục:

  • Tôi nghĩ về cách bạn muốn cuộc sống của bạn làm việc trong 24 giờ. Làm thế nào bạn sẽ hạnh phúc??
  • Agora, lặp lại hoặc cùng tập thể dụcthêm você deve hình dung sua vida em 2 meses, meio ano e assim, sucessivamente.
  • Bạn có tưởng tượng trong 2 tháng không có mesmo trabalho, como mesmo companheiro (a) ou na mesma casa? Hoặc bạn đang nghĩ gì về fazer về isso?

Không cần thiết phải thiết lập các mục tiêu dài hạn bởi vì có thể điều đó sẽ không xảy ra, bởi vì nó được sử dụng trong khoảng thời gian một năm hoặc lâu hơn. Depois rằng você souber như gostaria viver, chega hoặc khoảnh khắc mà bạn cần ter coragem để liên lạc với quyết định của bạn để pessoas à sua volta e, chủ yếu, những người mà terão resultências com a decisão thực hiện. Điều này có thể phức tạp hơn hoặc phức tạp hơn, bạn sẽ rất rõ ràng về cách bạn muốn làm theo, bạn phải giữ vững và trung thành với quyết định của mình.

Cách đưa ra quyết định khó khăn: ví dụ

Você đang sống trong một căn hộ nhỏ, bán kín và trả tiền cho một khách sạn giá rẻ. Bạn tưởng tượng khả năng di chuyển từ một căn hộ sang một căn hộ đắt tiền hơn, ôn hòa hơn so với não seja một melis decisão.

  • Bạn muốn tiếp tục sống căn hộ nlie trong hai tháng?
  • Hoặc là bạn có thể tôn trọng disso? Ferramentas cần thiết để di chuyển đến situação?
  • Không có trường hợp nào bạn gặp một số trở ngại (pessoal, econômico, tem tem tempo cho olhar outros căn hộ tiểu thuyết và vv) Bạn có thể vượt qua những trở ngại này và tiếp tục đằng sau mục tiêu của bạn?
  • Você tưởng tượng mais feliz vivendo em outro lugar?

Một khi bạn đã nói rõ hoặc bạn muốn làm gì, điều quan trọng là phải can đảm đưa ra hoặc lần đầu tiên đưa ra quyết định.

Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn không phải là Relacionamento

Đưa ra một quyết định khó khăn không phải là một lĩnh vực yêu thương có thể phức tạp và háo hức căng thẳng. Như Relações pessoais đại diện cho hai thách thức mà con người phải đối mặt thường xuyên hơn, porém com mais dificuldade. Khi có tình cảm, không có nhu cầu, thật khó để quyết định hay làm gì cho thoải mái tâm lý.

Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn khi không yêu

Có nhiều caminhos munis comun hơn.

  • Không phải trường hợp đầu tiên, điều bình thường là você syo và sự không an toàn, từ xa, bị loại bỏ bởi alguem có thể là muito khó khăn. Đối với loại tình huống này, bạn có thể thực hiện một câu hỏi tiếp theo: Hoặc những gì sẽ xảy ra là tôi nói hoặc tôi đang cảm thấy? Bạn muốn cho esse passo, và điều quan trọng là deixar sau khi medos và can đảm không yêu.
  • Không có trường hợp thứ hai, é possível rằng você não saiba làm thế nào để kết thúc một mối quan hệ yêu đương. Quyết định này có thể được đưa ra theo nhiều cách khác nhau, nhưng khi đó là tình cảm, bạn phải đưa ra quyết định sáng suốt hơn để tránh làm chủ outra pessoa e você mesmo.

Làm sao để biết là không tôi đi bộ certo

Trong một số tình huống, hoặc gần với vấn đề hoặc thiếu biết đường nào để đi, mục tiêu cảm xúc và pessoais là gì. Escolher hoặc melhor caminho nem semper é fácil, bởi isso, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số thỏa thuận với một thực hành tâm lý tích cực.

Làm thế nào để đưa ra quyết định chính xác

Một lý thuyết về tâm lý học tích cực Seligman nói rằng có ba loại felicidade:

  • Một vida agradável: dựa trên một tìm kiếm cho Prazer e của Sensações agradáveis;
  • Một cuộc đời thỏa hiệp: Loại con đường này thách thức bạn đến trạng thái cân bằng giữa trách nhiệm và khỏe mạnh, dựa trên việc khám phá những đức tính của chính bạn, buộc và sử dụng chúng để đưa ra những thách thức giữa các cá nhân;
  • Một cuộc đời ý nghĩa: và đặc trưng hai nhà lãnh đạo tinh thần và những người theo chủ nghĩa duy linh. Cố gắng tập trung tất cả các suas forças em lutar của bạn cho một nguyên nhân chính mà cá nhân của mình.

Mỗi thị thực tin đồn tìm kiếm một loại felicidade, porém, tác giả thứ hai hoặc của chính họ, với cuộc sống của các cam kết và mais đã đóng góp hoặc là tình cảm. Chegou tại thời điểm đưa ra quyết định.

Chất lượng hoặc loại đường bạn muốn đi theo?

Bài viết này chỉ đơn thuần là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khả năng chẩn đoán hoặc chỉ định điều trị. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia tâm lý để họ có thể tư vấn cho bạn về trường hợp của bạn..

Nó được dự định để đọc nhiều bài viết tương tự như Làm thế nào để đưa ra một quyết định khó khăn, chúng tôi khuyên bạn nên giữa danh mục Crescimento pessoal e autoajuda.