Cách sử dụng WhatsApp và không bị kẹt với nó

Chúng ta đều biết rằng việc sử dụng các công nghệ mới đang trở nên thường xuyên hơn. Rất ít người vẫn cố gắng tránh chúng, nhiều người khác lại thích, thích và sử dụng chúng hàng ngày. Chúng ta có thể so sánh việc sử dụng Internet, Whatsapp, trò chơi trực tuyến, vv như thể tiêu thụ một chất. ¿Điều này có nghĩa là gì? Rằng chúng ta phải phân biệt giữa sử dụng, lạm dụng hoặc phụ thuộc.

Trong trường hợp whatsapp chúng ta có thể nói rằng sử dụng nó một cách phi lý hoặc như một phương tiện kiểm soát người khác có thể dẫn đến nhiều vấn đề cá nhân, cặp vợ chồng, xã hội, v.v. Dưới đây là một số lời khuyên ngắn gọn mà nếu bạn thực hành, bạn có thể thực hành sử dụng hợp lý WhatsApp.

1.- Đôi khi chúng ta quen với xã hội, người quen, người liên hệ, để nhận được phản hồi ngay lập tức. Nếu bạn không trả lời ngay lập tức hoặc không trả lời bạn, đừng đưa ra kết luận vội vàng về lý do tại sao nó xảy ra. Điều này sẽ chỉ dẫn chúng ta đến trạng thái lo lắng và khó chịu: 'anh ấy đã đọc nó và anh ấy không trả lời tôi', 'anh ấy đã online và anh ấy không thể nói cho tôi bất cứ điều gì', 'nó xảy ra với tôi'. Trong một số trường hợp bạn có thể đúng, nhưng trong những trường hợp khác, bạn có thể mắc lỗi và có những giải thích khác về lý do tại sao bạn không trả lời tin nhắn. Chúng tôi không phải là thầy bói, tuy nhiên đôi khi chúng tôi tạo ra nó. Chúng tôi không ở trong tâm trí của người khác và chúng tôi không biết liệu có thể anh ta đã không trả lời vì anh ta không thể làm điều đó vào lúc đó. Cũng nên nhớ rằng nếu bạn là một trong những người trả lời gần như ngay lập tức, xã hội sẽ yêu cầu bạn làm như vậy. Nếu bạn không trả lời ngay lập tức hoặc không trả lời, không có gì xảy ra. Chúng ta phải học cách kiên nhẫn, để nhận ra rằng không phải ai cũng giống như chúng ta và mọi thứ không phải lúc nào cũng xảy ra như người ta mong đợi..

2. Hãy nghĩ rằng mọi người đều có quyền trả lời hoặc không làm điều đó, để viết thư cho bạn trước hoặc trả lời bạn sau và thậm chí bạn có thể có lý do để không trả lời. Viết khi bạn xem xét 'cơ hội', nhưng bạn phải biết rằng 'những gì phù hợp' không có nghĩa giống nhau đối với mọi người. Điều quan trọng là chúng ta học cách tôn trọng bản thân và tôn trọng hành vi của người khác. Tất cả chúng ta đều có quyền quyết đoán, như không đưa ra lời giải thích, không biện minh cho bản thân, không trả lời, nói không, v.v.). Nhưng hãy cẩn thận, bạn có quyền, những người khác cũng.

3. Hãy thử sử dụng Whatsapp tại một số thời điểm nhất định và trên hết tránh nó đến khác. Trong khi bạn ngủ, ăn, làm việc, v.v., bạn nên giữ im lặng (nếu có thể) hoặc không sử dụng nó. Cố gắng sử dụng nó theo cách không can thiệp vào các hoạt động hàng ngày hoặc nhịp sinh học của bạn.

4. Coi chừng giám sát và kiểm soát người khác. Điều này có thể trở thành một thử thách thực sự và một nỗi ám ảnh và do đó gây ra các vấn đề cá nhân có thể. Xem nếu nó trực tuyến, nếu nó được kết nối với thời gian của người khác, lần cuối cùng nó được kết nối là gì ... Tất cả điều này không tạo ra gì ngoài sự kiểm soát, bất an, khó chịu, lo lắng ...

5. Không bao giờ tranh cãi Whatsapp. Đó là một cái gì đó lặp đi lặp lại rất nhiều trong xã hội này, nhưng nghĩ rằng thông qua phương tiện giao tiếp này, giao tiếp phi ngôn ngữ như cử chỉ, ánh mắt, tư thế, v.v., và giao tiếp paraverbal, đó là tất cả những gì phải làm với giọng nói , họ không được nhận thức như thể bạn có người khác trước mặt, do đó có thể gây ra nhiều hiểu lầm. Nếu chúng ta tính đến việc giao tiếp phi ngôn ngữ chiếm 55% giao tiếp, giao tiếp là 38% giao tiếp bằng lời nói và lời nói (chiếm những gì chúng ta nói), đại diện cho 7%, điều này có nghĩa là thông qua những tin nhắn này, chúng ta mất không nhiều những gì được nói nhưng nó được nói như thế nào.

6. Dành thời gian nói chuyện với những người bạn và không phải những người bạn không ở cùng. Nếu bạn đã sử dụng Whatsapp hoặc một cách khác để gặp gỡ bạn bè, gia đình, vv và bạn đang ở với họ, đừng tiếp tục sử dụng phương tiện này mà quên rằng có những người đi cùng bạn. Tốt hơn nên để nó vào lúc khác.

Để kết thúc, một cụm từ nổi tiếng và để bạn có thể phân tích, nó nói chính xác về các công nghệ mới và nói như vậy: 'Công nghệ mới đưa chúng ta đến gần hơn với những người ở xa và xa những người gần gũi'.

Điều đó nói rằng, chúng ta phải nhớ rằng Whatsapp, cũng như các ứng dụng khác có mặt tích cực và được sử dụng tốt là một công cụ mạnh mẽ mà bạn có thể tận dụng rất nhiều lợi thế (đặc biệt là kinh tế và giao tiếp).

Hãy tận dụng các công nghệ mới nhưng đừng quên mọi người, về mặt đối mặt, về vật chất cũng có ở đó. Và trên hết, đừng quên những hậu quả mà loại tin nhắn này có thể gây ra cho chúng ta, mọi người.