Con ma cá nhân mất ngủ không ngủ được.

Năm 2002, Christopher Nolan đứng đầu một phim kinh dị gọi là "mất ngủ" đặt chúng ta trước khi một vụ giết người kỳ lạ xảy ra ở Alaska. Will Dormer (Al Pacino) là một cảnh sát có uy tín từ Los Angeles, người tới đó cùng với đối tác Donovan để giúp đỡ trong việc điều tra tội ác tàn bạo của một thiếu niên.

Ngay khi họ chuẩn bị bắt kẻ giết người, Donovan chết do tai nạn, và kẻ giết người (Robin Williams) đã trốn thoát sau khi quan sát mọi thứ xảy ra.. Will không thể giả định những gì đã xảy ra và cố gắng thay đổi tài khoản của sự thật, thậm chí thông qua các bằng chứng của tội phạm. Kẻ giết người cảm thấy đồng nhất với Will và bắt đầu liên lạc với anh ta, tống tiền anh ta. Thám tử vĩ đại, bị dày vò bởi cái chết của bạn mình và cảm giác tội lỗi mà anh cảm thấy, ngoài những cuộc gọi liên tục, bắt đầu phải chịu đựng những cơn mất ngủ..

Khi cảm giác tội lỗi to lớn dẫn đến mất ngủ

Al Pacino, đóng vai Will Dormer, không thể đồng hóa được vụ tai nạn do anh ta gây ra, từ chối những gì xảy ra với người khác và với chính anh ta, ngăn chặn sự hòa nhập trong bản sắc riêng của họ. Anh ta không muốn hoặc có thể đồng cảm với sự kiện và chấp nhận mặc cảm tội lỗi, mặc dù lương tâm của anh ta đã đăng ký mọi thứ xảy ra.

Khi một sự kiện thuộc loại này xảy ra như một điều gì đó đau thương, cần phải phát triển một tài khoản thực tế về nó cho phép chúng ta hiểu được những gì đã xảy ra. Trong trường hợp này, sự từ chối và sự từ chối đang làm giảm bớt các khoa cơ bản của họ, cả về tinh thần và thể chất.

Mất ngủ mà không sống

Sau tai nạn không lường trước, Will bắt đầu tạo niềm tin nội bộ như "Đó không phải là lỗi của tôi". Việc tránh hành vi và tinh thần về sự kiện có thật giúp anh ta nhận ra những khía cạnh không thể chịu đựng được trong "cái tôi" của anh ta, của những người khác và thế giới.

Al Pacino diễn giải một ví dụ rõ ràng về cách Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) có thể được sản xuất và sống. Will đã trải qua một sự kiện vô cùng đau thương trước đó mà anh đã đáp lại bằng sự sợ hãi, bất lực và kinh hoàng. Sau những bất hạnh, Anh bắt đầu trải nghiệm lại khoảnh khắc đó, thông qua những giấc mơ, ký ức xâm nhập, hồi tưởng ...

Will biết rằng giải pháp duy nhất để giải quyết vụ án là nói sự thật và giải thoát bản thân khỏi cảm giác tội lỗi, nhưng anh thích tránh những ký ức và suy nghĩ về sự kiện đó và cố gắng thay đổi những gì đã xảy ra thông qua lời nói dối. Xây dựng một câu chuyện mới về vụ tai nạn, Nhận thức bị bóp méo về nguyên nhân hoặc hậu quả của sự kiện đau thương bắt đầu được tạo ra, cố gắng chuyển sự đổ lỗi sang người khác.

Tiếp tục với lời nói dối của anh ta và làm cho cảm giác tội lỗi của anh ta trở nên vô hình, Anh bắt đầu xa cách người khác và khả năng trải nghiệm những cảm xúc tích cực đang dần biến mất. Một trợ lý trẻ nhận thấy sự thay đổi lớn của Al Pacino, đặc biệt là khi đối mặt với khả năng giảm sút sự chú ý và sự tập trung chung gây ra bởi chứng mất ngủ.

Sự phân chia tính cách trước chấn thương

Trong chấn thương, tính cách cực kỳ phân chia giữa hai hoặc nhiều hệ thống con tâm lý học rất cứng nhắc trong các chức năng của chúng và điều đó gây ra vấn đề cho sự thích nghi. Các hệ thống con tính cách nguyên mẫu có thể đạt đến các mức độ khác nhau của sự xây dựng và tự chủ và trở thành PAN và PE:

• Phần cảm xúc của tính cách (PE): một tải cảm xúc cao của những trải nghiệm đau thương được hồi sinh ở cấp độ cảm biến. Phần này vô tình hướng sự tập trung của sự chú ý vào các mối đe dọa có thể, có thể bị thay đổi quá mức do quá khứ đau thương.
• Rõ ràng là phần bình thường của tính cách (PAN): một phần để tránh những ký ức đau thương và tập trung vào các chức năng của cuộc sống hàng ngày. Mặc dù người đó có vẻ "bình thường", nhưng sự thật là anh ta có các triệu chứng tiêu cực như xa cách, buồn tẻ và mất trí nhớ một phần hoặc toàn bộ trải nghiệm chấn thương.

Sự phân chia rõ rệt này giữa cả hai tính cách đặc trưng cho các rối loạn sau chấn thương phân ly đơn giản, bao gồm Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD). Sự tách biệt giữa PAN và PE này ngăn cản sự tích hợp của những ký ức đau thương và ngăn chặn sự biến đổi của sự kiện thành những ký ức tự sự.. Đó là, người bị chấn thương cần phải có khả năng nói và nói sự thật của sự kiện.

Cuộc sống của chúng ta là giai đoạn chúng ta hành động và kịch bản thay đổi nhân vật theo cách này hay cách khác. Nói tóm lại, đây là một bộ phim phản ánh cách một trải nghiệm có thể đánh dấu trước và sau tùy thuộc vào cách nó được tích hợp vào lịch sử của chính chúng ta.

"Khi ai đó cảm thấy yên tâm hoặc chưa bao giờ bị như vậy, họ phải chịu những hậu quả nghiêm trọng về thể chất và tâm lý, bất kể nguyên nhân nào "

-Francine Shapiro-

Mất ngủ, con quái vật về đêm trong cuộc sống của chúng ta Mất ngủ là quái vật của những đêm của cuộc sống trưởng thành. Trong bài viết này, chúng tôi giải thích nó là gì và làm thế nào để chống lại nó. Đọc thêm "