Đọc tiểu thuyết cải thiện sự đồng cảm!

Đọc nói chung có nhiều lợi ích. Nhưng không có gì giống như đắm mình trong một cuốn tiểu thuyết viễn tưởng hay. Do đó, nhiều người nuôi dưỡng trí tưởng tượng của họ và tạm thời thoát khỏi các vấn đề của họ, do đó tạo ra một lối thoát cho phép họ quản lý sự căng thẳng của cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, gần đây đã được tìm thấy rằng đọc tiểu thuyết có khả năng bồi dưỡng một kỹ năng xã hội cơ bản: sự đồng cảm.

Điều này được xác nhận bởi một nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa Tâm lý học Ứng dụng và Phát triển Con người của Đại học Toronto, Canada và được công bố trên tạp chí Xu hướng khoa học nhận thức. Nghiên cứu này phân tích cách tiểu thuyết có thể ảnh hưởng đến các kỹ năng xã hội của một người.

Cụ thể, các nhà nghiên cứu tập trung vào việc tìm hiểu làm thế nào tiểu thuyết văn học ảnh hưởng đến phản ứng đồng cảm của độc giả trong thế giới thực. Theo các nhà nghiên cứu, trong thời gian gần đây, Các nhà khoa học đã phát triển mối quan tâm ngày càng tăng về cách tiểu thuyết có thể ảnh hưởng đến tâm trí.

"Đọc sách là môn thể dục tốt nhất có thể cho não của chúng ta ở mọi lứa tuổi. Nó kích thích chúng ta, mang lại cho chúng ta hạnh phúc, niềm vui và dạy chúng ta hiểu người khác tốt hơn, đặt mình vào làn da của họ và do đó, để sống tốt hơn trong xã hội "

-Ignacio Morgado -

Tăng sự đồng cảm trong độc giả tiểu thuyết

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng tiểu thuyết là sự mô phỏng của thế giới xã hội. Do đó, thông qua việc đọc tiểu thuyết, mọi người có thể cải thiện các kỹ năng xã hội của mình giống như cách một phi công học bay trong một chuyến bay giả lập. "Tiểu thuyết có thể là một chuyến bay giả lập của tâm trí", giải thích. Do đó, sự đồng cảm, như một kỹ năng xã hội, có thể được cải thiện thông qua tiểu thuyết.

Để kiểm tra giả thuyết của họ, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu một nhóm người trưởng thành hoàn thành một loạt các thử nghiệm để đo lường một chỉ số về sự đồng cảm và "lý thuyết về tâm trí". Một chỉ số không dựa trên tường thuật, tìm kiếm với điều này rằng các hiệu ứng không thể được giải thích bằng các năng lực bằng lời có được từ chính việc đọc.

Trong thử nghiệm này, các đối tượng được yêu cầu xem 36 hình ảnh về đôi mắt của những người khác nhau và chọn trong số bốn trạng thái giải thích rõ nhất, cho họ, những gì những người đó cảm thấy hoặc nghĩ gì. Những trạng thái này là phản xạ, kinh hoàng, bị kích thích hoặc thiếu kiên nhẫn.

So với những đối tượng chỉ đọc sách phi hư cấu, những người đọc tiểu thuyết ghi điểm cao hơn đáng kể về khả năng đồng cảm của họ. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng phát hiện này được duy trì sau đó, khi xem xét sự khác biệt cá nhân trong tính cách và các đặc điểm khác.

"Đọc văn học làm cho chúng ta đồng cảm hơn, điều này đang đặt bản thân chúng ta vào làn da của người khác và có một sự hiểu biết xã hội tốt hơn"

-Keith Oatley-

Tiểu thuyết cho phép chúng ta khám phá cuộc sống của người khác

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng sự gia tăng sự đồng cảm không chỉ có thể xảy ra với tiểu thuyết văn học, mà nói chung tiểu thuyết có thể cải thiện kỹ năng xã hội này. Theo nghĩa này, các nhà nghiên cứu chỉ ra một nghiên cứu xác định sự cải thiện sự đồng cảm giữa những người tham gia xem phim truyền hình giả tưởng. Tuy nhiên, việc xem phim tài liệu truyền hình không tạo ra hiệu ứng tương tự.

Theo các nhà nghiên cứu, bằng chứng cho đến nay cho thấy rằng bất kỳ loại tiểu thuyết nào bao quanh người đọc hoặc người xem với các nhân vật đều có thể dẫn đến sự cải thiện về sự đồng cảm và các kỹ năng xã hội khác..

Đặc điểm quan trọng nhất của con người là cuộc sống của chúng ta là xã hội. Điều đặc biệt ở con người là chúng ta sắp xếp xã hội với người khác. Chúng tôi liên quan đến bạn bè, đối tác, trẻ em và những mối quan hệ đó không được lập trình sẵn theo bản năng. Tiểu thuyết có thể tăng lên và giúp chúng ta hiểu rõ hơn về trải nghiệm xã hội của mình. 

Lý do tại sao tiểu thuyết giúp phát triển sự đồng cảm là vì nó cho phép chúng ta khám phá cuộc sống của người khác, cảm xúc, động lực và ý tưởng của họ. Tiểu thuyết cho phép chúng ta suy luận, tham gia cảm xúc và hiểu được sự phức tạp cảm xúc của các nhân vật.

Trong một nghiên cứu gần đây, một nhóm tình nguyện viên được yêu cầu tưởng tượng một số câu nhất định trong khi các nhà thần kinh học nhìn vào những gì đang diễn ra trong não của họ. Những gì họ tìm thấy là khi những người tham gia nói rằng những cụm từ đó, hải mã của họ đã được kích hoạt, một khu vực liên quan đến học tập và trí nhớ, như thể gợi lên thế giới thực. Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng tiểu thuyết thậm chí có thể tạo ra sự đồng cảm với một chủng tộc hoặc văn hóa khác với chính họ.

Đọc nhiều hơn một niềm vui Đọc sách dạy chúng ta, mở rộng biên giới, cho phép chúng ta tưởng tượng và tìm giải pháp. Đọc sách cung cấp cho chúng ta một thế giới đầy những khả năng và lựa chọn thay thế. Đọc thêm "