Âm nhạc có tác động gì đến não của bạn?

Âm nhạc bao quanh chúng ta và tràn ngập chúng ta, khiến chúng ta phấn khích, khiến chúng ta du hành đúng lúc, cho chúng ta sức mạnh hoặc lấp đầy chúng ta trong những giây phút bình yên. Âm nhạc có thể được tìm thấy ở bất cứ đâu, trong mọi âm thanh, trong mọi nhịp điệu và trong mọi giọng nói. Nhưng điều gì thực sự xảy ra với não của chúng ta khi chúng ta nghe một giai điệu? Ví dụ, với âm nhạc, chúng ta có thể kích hoạt hai bán cầu não và tạo ra nhiều kết nối hơn giữa chúng.

Bộ não con người bao gồm, như chúng ta đã thấy trước đây, về hai bán cầu. Bán cầu não trái chịu trách nhiệm cho phần logic nhất, lý luận, số, ngôn ngữ, v.v. Mặt khác, bán cầu não trái quản lý các chức năng trực quan, giàu trí tưởng tượng và sáng tạo nhất.

Vì chúng ta được sinh ra đã có những âm thanh giúp phát triển não bộ của chúng ta. Đứa bé có thể nhận ra ngay cả giọng nói của mẹ trước bất kỳ âm thanh nào khác. Nghĩ rằng tai là một trong những giác quan đầu tiên phát triển ở trẻ sơ sinh. 

Điều gì xảy ra khi chúng ta nghe nhạc? Phần bên phải của não sẽ khiến chúng ta tưởng tượng và để cảm xúc của chúng ta bay lên và phần bên trái sẽ được kích hoạt để phân tích các tác phẩm và nhấn mạnh phần hợp lý nhất, chẳng hạn như ý nghĩa của lời bài hát, hình tượng âm nhạc, nhịp điệu ...

Lợi ích của việc học nhạc

Độ dẻo của não trong thời thơ ấu là rất lớn và với âm nhạc, nó đạt được rằng cả hai phần của não được kích hoạt và bán cầu tạo ra nhiều kết nối hơn. Cái gì đó người lớn chúng ta cũng có thể làm việc. Theo nghĩa này, mặc dù những thay đổi xảy ra ít rõ rệt hơn và chậm hơn (độ dẻo thần kinh của chúng ta ít hơn), chúng ta cũng sẽ làm phong phú kiến ​​trúc của bộ não.

Một số lợi ích chúng ta có thể có được từ việc học âm nhạc liên quan đến bán cầu não trái:

• Cải thiện trí nhớ.
• Kỹ năng vận động tinh hay thô tùy thuộc vào loại nhạc cụ mà chúng ta chơi.
• Nhịp điệu.
• Phối hợp cơ thể.

Nếu thay vào đó, chúng ta nhìn vào bên phải, một số cải tiến mà chúng ta có thể là:

• Phát triển trí tưởng tượng.
• Sự sáng tạo.
• Sự hài hòa.

Nếu chúng ta tập trung vào mặt phẳng cảm xúc, chúng ta cũng có thể thay đổi chúng tùy thuộc vào phần nào của bộ não được kích hoạt. Và làm thế nào chúng ta có thể giúp với âm nhạc trên máy bay xã hội? Nếu chúng ta quản lý để kích hoạt những cảm xúc hợp nhất hoặc thúc đẩy sự đồng cảm để gần gũi hơn với người khác, chúng ta sẽ khiến não bộ tạo ra những kết nối mới và những tuyến đường mới, kích hoạt những cảm xúc mới với những giai điệu.

"Âm nhạc có thể thay đổi tốc độ trao đổi chất, tăng hoặc giảm huyết áp, mức năng lượng và tiêu hóa theo hướng tích cực hoặc tiêu cực tùy thuộc vào loại nhạc. Âm nhạc có thể làm tăng sự tiết ra endorphin của não và theo cách này tạo ra niềm vui cũng như thư giãn "

-Julius Portnoy-

Âm nhạc và cảm xúc

"Bạn nghe một bài hát, nó làm bạn thở dài, và nó nói lên trái tim của một cảm giác, lớn như biển. Một cái gì đó giữa hai thay đổi mà không muốn, một ảo ảnh được sinh ra, chúng run rẩy vì cảm xúc ... "(Đoạn của bài hát của bộ phim" Bella y beastia "). Thật là phi thường khi tất cả những cảm xúc được mô tả ở đây có thể được kích hoạt chỉ bằng một giác quan, tai.

Chúng ta có thể nghe nhạc và thư giãn, giống như chúng ta nghe một giai điệu có thể kích hoạt chúng ta hoặc khiến chúng ta có tâm trạng tốt hoặc khiến chúng ta sạc pin. Làm thế nào chúng ta có thể tận dụng tối đa những khả năng mà âm nhạc mang lại cho chúng ta??

"Nhạc không lời, khi được sử dụng một cách chính xác, rất trực tiếp và cực kỳ chính xác trong việc mô tả những cảm xúc của con người thậm chí còn tinh tế hơn".

-Yanni-

Mỗi âm nhạc có khả năng kích hoạt một cảm xúc. Liệu pháp âm nhạc là một ví dụ về tất cả mọi thứ chúng ta đã tiếp xúc. Đó là về việc sử dụng âm nhạc và tất cả các yếu tố của nó vì lợi ích riêng của họ; có tính đến việc mỗi người trong chúng ta sẽ phải chọn chúng ta.

Liệu pháp âm nhạc cho phép chúng ta phát triển bản thân trong một bối cảnh mới, tìm hiểu nhau thông qua âm nhạc và khám phá cảm xúc mà đôi khi đi cùng chúng tôi như một giai điệu nền, mà không thu hút sự chú ý của lương tâm của chúng tôi.

Hãy nghĩ rằng chúng ta có thể giao tiếp theo một cách khác (có hoặc không có ngôn ngữ), cải thiện mối quan hệ, phong trào, tổ chức, buông bỏ và tự do khám phá một thế giới mới với đôi mắt nhắm. Tất cả điều này để cải thiện hội nhập bán cầu và phúc lợi cá nhân. Sau đó, tôi đề xuất với bạn ... chúng tôi cho vở kịch và chúng tôi cho phép mình cảm thấy? Dám khám phá bản thân và bay cùng âm nhạc.

Liệu pháp âm nhạc: theo nhịp điệu của hạnh phúc Liệu pháp âm nhạc ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ của chúng ta, tạo ra các hiệu ứng trên trạng thái tâm trí và ảnh hưởng đến vô số khía cạnh tâm lý. Đọc thêm "