Chúng ta sống gắn liền với cái đã biết?

Tất cả chúng ta đều có thể bị thu hút bởi những điều chưa biết, muốn tìm hiểu và khám phá những điều mới. Nhưng, thực sự, Đã bao nhiêu lần chúng ta bỏ qua các thói quen hoặc khu vực an toàn của chúng ta để có những cách làm mới?? Chúng ta bị ràng buộc với những điều đã biết hoặc dám ném mình vào nghịch cảnh?

Tại Đại học St. Andrew, Victoria Horner đã thực hiện một thí nghiệm trong đó cô dạy một nhóm trẻ em cách chúng có thể nhận phần thưởng thông qua một chiếc hộp ba hành động khác nhau: với một cây gậy mở chốt hộp, một cách khác là đưa cây gậy xuyên qua cái lỗ tồn tại trong hộp và đánh nhiều lần hoặc cuối cùng, truy cập vào cái bẫy tồn tại trong hộp và nhận giải thưởng.

Là hộp đục, không ai trong số các trẻ em có thể thấy hành động nào là đúng để nhận giải thưởng, chỉ bằng thử nghiệm và lỗi. Điều gì xảy ra tiếp theo? Các nhà nghiên cứu đã thay đổi chiếc hộp và trong trường hợp này, những người tham gia có thể thấy bên trong nó trông như thế nào, nếu nó có chốt, cửa bẫy hoặc phải đánh.

Công việc này được thực hiện đầu tiên với trẻ em và sau đó với tinh tinh. Trong phần thứ hai của bài kiểm tra, các em vẫn thực hiện các hành động tương tự ngay cả khi biết rằng chúng là phi logic, nhưng trước đó chúng đã học được ba và chỉ lặp lại. Trong trường hợp của tinh tinh, khi chúng có cơ hội quan sát chiếc hộp trông như thế nào, chúng đã có thể nhận được phần thưởng lần đầu tiên..

An ninh của việc tiếp tục làm như vậy

Các mẫu hành vi của chúng tôi được hướng dẫn bởi những gì đã biết, trong những tình huống mới, bộ não của chúng ta được xác định trước để tạo ra các lựa chọn giải pháp từ những gì chúng ta đã biết cách làm hoặc những gì chúng ta đã làm trong quá khứ, đặc biệt là nếu hậu quả là tốt.

Khi chúng ta tìm thấy thông tin mới, bộ não sẽ hỏi: Tôi đã thấy điều này ở đâu trước đây? Và nó dựa trên kinh nghiệm trong quá khứ để lưu trữ dữ liệu mới. Những thực thi này của hệ thống của chúng tôi làm cho chúng tôi nhanh hơn, cả khi đưa ra quyết định và lưu trữ nội dung trong bộ nhớ của chúng tôi. Nhưng điều gì xảy ra nếu chúng ta bị ràng buộc với cái đã biết? Làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi vòng tròn này?

Chúng tôi tìm thấy an ninh trong mọi thứ chúng ta lặp lại và trong những gì chúng ta cảm thấy thoải mái khi làm bởi vì chúng tôi đã biết làm thế nào nó hoạt động, nhưng có nhiều hơn đằng sau này. Cả một thế giới khả năng đang ở phía sau chúng ta và nó nằm trong tay chúng ta để thoát khỏi những khuôn mẫu đã biết và thử nghiệm những cách thức mới để tiến hành.

Một cái gì đó đơn giản đưa chúng ta đi rất xa

Điều gì có thể là bước đầu tiên tốt để thoát khỏi vòng tròn này và giải thoát bản thân khỏi những sợi dây giữ chúng ta gắn liền với những điều đã biết? Cố gắng làm những điều mới là rất dễ dàng, đây là một số chiến lược để đạt được nó:

• Kiểm tra tuyến đường mới để làm việc hoặc về nhà.
• Nói chuyện với những người chưa biết, ví dụ: người làm bánh, tài xế xe buýt, người đang xếp hàng chờ đợi hoặc hàng xóm bạn gặp trong thang máy.
• Cố gắng làm mọi thứ theo một cách khác, ví dụ: sử dụng bàn tay không chiếm ưu thế để thực hiện các hoạt động đơn giản như đánh răng.
• Hãy thử các hoạt động đưa bạn ra khỏi vùng thoải mái của bạn như khiêu vũ, ca hát, thể thao thay thế, công thức nấu ăn từ các quốc gia khác.

Tất cả điều này giúp chúng tôi hòa giải với cái mới. Nó cho chúng ta cơ hội để biết các quan điểm khác nhau và khám phá bản thân mà không bị ràng buộc với những điều đã biết, miễn phí và, tại sao ban đầu cũng không chắc chắn. Có một thế giới khả năng đằng sau vùng tự tin và để mở rộng nó mang theo những thách thức và khả năng để phát triển.

Chúng ta không chỉ biết về bản thân mình, chúng ta còn hơn là lặp lại những gì chúng ta đã biết, chúng ta là những sinh vật có mong muốn phát triển và cải thiện và chúng ta có thể đạt được điều đó mỗi ngày. Thử thách bản thân để thực hiện một số hoạt động và một khi nỗi sợ hãi đã được khắc phục, chào mừng bạn đến với thế giới mới.

Có những nơi tuyệt vời bên ngoài vùng thoải mái Ở trong vùng thoải mái cũng giống như giả vờ muốn mặc cùng một chiếc quần trong suốt cuộc đời của bạn. Denim sống lâu, nhưng kích thước của bạn. Đọc thêm "