Khám phá 3 sai lầm được thực hiện bởi các huấn luyện viên thể thao

Lỗi phổ biến nhất của huấn luyện viên

Các môn thể thao tập thể trong thời đại hình thành có một tầm quan trọng cơ bản trong sự phát triển thể chất và tâm lý xã hội của con người. Thực tiễn cạnh tranh có thể là một sự khích lệ để trẻ phát triển cùng với các giá trị như nỗ lực, tình bạn hoặc tự cải thiện, nó cũng có thể là một yếu tố hạn chế nếu phương pháp đào tạo không phù hợp.

Cả trong môn thể thao khai thác đá và trong giai đoạn trưởng thành, phong cách và kỹ thuật được huấn luyện viên sử dụng đều ảnh hưởng đến cả thành tích thể thao và các lĩnh vực cá nhân như lòng tự trọng, thuộc về nhóm hoặc tự nhận thức về năng lực. Do đó, một trong những mục tiêu chính của tâm lý học thể thao là phát hiện những thực hành nào là tích cực hay tiêu cực để các vận động viên có thể điều chỉnh chúng và có được hiệu suất tốt hơn..

Trong bài viết này tôi sẽ trình bày chi tiết tổng cộng ba lỗi trong việc quản lý các đội thể thao thường được quan sát trong thi đấu thể thao. Những lỗi này thường dựa trên các chiến lược và phương pháp không hiểu được thực tế tâm lý của các vận động viên trong một số trường hợp trò chơi nhất định. Nhờ tiếp tục nghiên cứu trong lĩnh vực tâm lý học thể thao này, các chuyên gia thể thao đã có các hướng dẫn để định hướng lại các chiến lược đào tạo để tìm kiếm kết quả tốt nhất, cả thể thao và sự gắn kết nhóm.

1. Bàn tay nóng / Bàn tay lạnh

Được nghiên cứu rất nhiều trong các môn thể thao tập thể như bóng rổ, Hiệu ứng tay nóng (bàn tay nóng) là mặt thể thao của Cầu thủ ngụy biện trong các trò chơi may rủi và thư.

Hiệu ứng bàn tay nóng là gì? Khi một người chơi có chuỗi chiến thắng ba trận, huấn luyện viên có xu hướng hướng dẫn các cầu thủ khác làm cho người chơi vui vẻ thực hiện cú đánh tiếp theo. Đây là một lỗi phổ biến bởi vì, mặc dù nó là phản trực giác, xác suất thành công trong lần ra mắt hiện tại không tăng bởi các sự kiện trong quá khứ.

Ngoài khả năng ghi bàn tích cực, thử thách dành cho huấn luyện viên là giữ một cái đầu lạnh và hiểu được mức độ mà người chơi bị gút có thể duy trì mức độ thành công đó, bằng khả năng này để phát triển dưới áp lực hoặc ngược lại , có thể bị ảnh hưởng bởi quá nhiều áp lực và hưng phấn, thậm chí buộc phải ném với sự tàn tật thêm vào của những người phòng thủ chú ý hơn đến chuyển động của họ.

Tóm lại, Hiệu ứng bàn tay nóng không gì khác hơn là sai lầm nhận thức. Quyết định tiếp tục đặt cược vào người chơi bị rút ruột không nên dựa trên sự chứng thực rằng, về mặt giả định, các sự kiện trong quá khứ cung cấp.

2. Củng cố tích cực

Nhiều vận động viên đọc điểm thứ hai này sẽ cảm thấy đồng nhất với câu sau: "Các chàng trai, nếu chúng ta thắng ba trận tiếp theo, tôi mời bạn ăn tối". Lời đề nghị này, được phát âm bởi huấn luyện viên, có thể có tác động tích cực nhỏ đối với động lực bên ngoài của các cầu thủ. Tuy nhiên, nó kết thúc làm giảm động lực nội tại, vì hai lý do:

a) Giải thưởng mà các chiến thắng được củng cố không nâng cao giá trị của quá trình tăng trưởng thể thao và nhóm mà đơn giản đạt được một số mục đích. Điều này được vận động viên giải thích như sau: "Học chơi không quan trọng, không quan trọng đến đạo đức, không quan trọng đối với đồng đội và đối thủ của tôi, nó chỉ quan trọng để chiến thắng". Do đó, điểm số cuối cùng (cũng phụ thuộc vào hoàn cảnh bên ngoài như chất lượng của các đối thủ) được ưu tiên trong quá trình cải thiện kỹ thuật, chiến thuật, cải thiện tâm lý và gắn kết nhóm.

b) Giải thưởng được hiển thị như một cái gì đó xa lạ với thể thao; Thể thao được giải thích không phải là kết thúc mà là một phương tiện. Tình huống này cũng có tác dụng làm giảm động lực nội tại của các cầu thủ.

Củng cố tích cực, như chúng ta thấy, nên được áp dụng như một phần phụ, và lấy chính môn thể thao này làm động lực. Ví dụ: bạn có thể cố gắng tăng động lực nhóm bên ngoài bằng cách mời bạn tham dự trận đấu của một đội hạng nhất cùng môn thể thao đó (giải thưởng không thuộc về môn thể thao này) nếu họ cố gắng tập luyện với cường độ tốt và chơi trong khi học (quá trình được khen thưởng, không phải kết quả).

3. Huấn luyện viên độc đoán

Có một hồ sơ huấn luyện viên rằng chỉ cần cấp thông tin phản hồi cho người chơi của mình; nếu chỉ là cầu thủ ngôi sao. Nó chỉ có khả năng đưa ra những sự củng cố tiêu cực khi người chơi thất bại hoặc không hiểu một khái niệm chiến thuật, nhưng rất khó để nhìn thấy chúng trong nhiệm vụ sửa chữa bằng những chỉ dẫn chính xác và bình tĩnh.

Những thực tiễn này kích thích đội từ những nhầm lẫn về chiến thuật (chẳng hạn như tại sao một động thái cụ thể được sử dụng trong một tình huống nhất định của trò chơi), đến các vấn đề thiếu tự tin, điều cuối cùng tạo ra rằng tiềm năng của người chơi bị giảm đáng kể.

Làm thế nào huấn luyện viên có thể lường trước những vấn đề này? Thành lập một khí hậu của niềm tin và giao tiếp với người chơi; cố gắng sử dụng các chỉnh sửa theo một cách tích cực nếu ai đó phạm sai lầm, mà không chỉ ra tội lỗi và nói chung duy trì một động lực nhóm bình đẳng và xây dựng.