Thang đo ổn định cảm xúc

Phản ứng cảm xúc là một cái gì đó cơ bản và đặc trưng của con người, tuy nhiên, khi những phản ứng này trở thành chủ nhân của các quyết định của chúng ta, nó có thể rất có hại cho sức khỏe tâm thần của chúng ta. Tình cảm ổn định nó được định nghĩa là khả năng kiểm soát cảm xúc và quản lý cảm xúc theo cách lâu dài theo thời gian và ngăn chặn các trạng thái tạm thời chi phối tâm trí của chúng ta.

Mặt khác, sự bất ổn về tình cảm là quản lý xấu cảm xúc của chúng tôi và cảm xúc. Do đó, điều quan trọng là phát hiện xem chúng ta có ổn định về mặt tinh thần hay không.

¿Bạn có phải là người ổn định? Chúng tôi giúp bạn xác định tính cách của bạn với điều này kiểm tra cảm xúc. Để làm điều này, bạn phải trả lời các câu hỏi và nhấn nút "tính kết quả". Khám phá mức độ ổn định cảm xúc của bạn bằng cách thực hiện bài kiểm tra Tâm lý-Trực tuyến sau.

Các kết quả thu được trong các xét nghiệm này là chỉ định, vì chẩn đoán phải luôn được thực hiện bởi một nhà tâm lý học chuyên nghiệp.