85 cụm từ thể thao để tập thể dục với động lực

Bản chất của điều này tổng hợp các cụm từ thể thao có thể tóm tắt trong "không đau thì không có lợi".

Động lực là một trong những thành phần cơ bản tại thời điểm đề xuất tập thể dục. Nó không chỉ giúp chúng ta duy trì ổn định khi nỗ lực mà còn khuyến khích chúng ta đặt ra các mục tiêu đầy tham vọng và bắt đầu những thói quen mà ban đầu dường như gần như không thể.

Đó là lý do tại sao tất cả sự giúp đỡ trong việc phát triển động lực nên được hoan nghênh, và điều tốt là trước khi chơi thể thao, chúng tôi chuẩn bị không chỉ bằng cách sưởi ấm, mà còn bằng cách áp dụng một tâm lý khác. Ghi nhớ bản thân một số cụm từ thể thao này có thể giúp chúng tôi có thêm động lực chúng ta cần phải cống hiến hết mình.

Cuộc hẹn nổi tiếng cho mọi sở thích

Dưới đây bạn có thể đọc một lựa chọn các cụm từ cho các vận động viên giúp đi đến phòng tập thể dục hoặc đến đường tập luyện với khuôn mặt tốt hơn. Tuy nhiên,, Hãy nhớ rằng trong cùng một trang web, bạn cũng có thể tìm thấy các bài viết tổng hợp cụm từ khác và những suy nghĩ hữu ích cho các bối cảnh khác.

• 100 cụm từ tích cực ngắn để sống mỗi ngày với sự lạc quan

• 100 cụm từ khôn ngoan để suy ngẫm về cuộc sống

• 50 cụm từ triết học được phát âm bởi các nhà tư tưởng vĩ đại

• 20 cụm từ về cuộc sống sẽ giúp bạn hạnh phúc

Các cụm từ tốt nhất cho các vận động viên

Đối với các buổi đào tạo của bạn, không có gì tốt hơn là đọc một vài câu về thể thao và động lực để đi cảm hứng đến phòng tập thể dục. Chúng ta bắt đầu.

1. Động lực là thứ khiến bạn vận động, và thói quen là thứ giúp bạn tiến lên.

Một trong những phản ánh của Jim Ryun về quá trình kết hợp một mục tiêu vào thói quen của chúng ta.

2. Để thành công, trước tiên chúng ta phải tin rằng chúng ta có thể

Các tác phẩm của Hy Lạp Nikos Kazantzakis Nó để lại cho chúng tôi một sự phản ánh cũng có thể được đóng khung trong danh mục các cụm từ thể thao tốt nhất cho thời điểm chúng tôi xem xét có nên bắt đầu một loại hình đào tạo.

3. Luôn cống hiến hết mình. Những gì bạn gieo hôm nay sẽ sinh hoa trái vào ngày mai

Một phản ánh của Mand Mandino, làm cho chúng ta không đánh mất sự thật rằng những hậu quả tích cực của những gì chúng ta làm có thể là vô hình lúc đầu.

4. Bạn không phải là kẻ thua cuộc cho đến khi bạn ngừng cố gắng

Mike Ditka để lại suy nghĩ về những thất bại tương đối.

5. Chấp nhận những thách thức để bạn có thể cảm nhận được sự phấn khích của chiến thắng

George S. Patton Nó cho chúng ta một động lực mạnh mẽ để thực hiện các thói quen mà lúc đầu chỉ xuất hiện với chúng ta như một thứ sẽ khiến chúng ta phải vật lộn quá nhiều.

6. Đừng nhìn đồng hồ, hãy làm những gì nó làm: tiếp tục đi

Một trong những cụm từ thể thao với tính cách trữ tình hơn, rất dễ để đến với tâm trí vào đúng thời điểm.

7. Chìa khóa để bắt đầu một cái gì đó là ngừng nói và bắt đầu làm

Một trong những cụm từ của Walt Disney nổi tiếng nhất cũng là một sự phản ánh tuyệt vời cho bối cảnh thể thao.

8. Các nhà vô địch tiếp tục chơi cho đến khi họ làm tốt

Một cách rất con người đặc trưng cho các nhà vô địch của môn thể thao này. Đặc tính của nó không phải là quá tốt để làm điều đúng đắn để trở thành nó. Cụm từ của Billie Jean King.

9. Chỉ chơi, vui chơi, tận hưởng trò chơi

Một đề nghị của Michael Jordan, Rất phù hợp cho bất cứ ai mặc dù cần động lực để chơi thể thao, không đề nghị trở thành một vận động viên ưu tú.

10. Bạn luôn có thể tốt hơn

Một trong những cụm từ thể thao của golfer Rừng hổ, về một quá trình cải tiến liên tục không bao giờ kết thúc.

11. Bạn không thể thắng cho đến khi bạn học thua

Một cụm từ của huyền thoại bóng rổ Kareem Abdul-Jabbar. Nó tích hợp thất bại như là một phần của quá trình để giành chiến thắng.

12. Chúng ta càng làm, chúng ta càng có thể làm

Một cụm từ thúc đẩy William Hazlitt phục vụ để ghi nhớ tiềm năng phát triển các mục tiêu của chúng tôi.

13. Chất lượng không phải là một hành động, mà là một thói quen

Nếu chúng ta nhìn vào gia phả của các cụm từ thể thao và động lực, chúng ta sẽ thấy sự phản ánh này của Aristotle giữa nguồn gốc của nó. Mặc dù, tất nhiên, đó là một sự phản ánh vượt xa hành động thúc đẩy.

14. Mỗi cuộc đình công đưa tôi đến gần hơn với việc chạy về nhà

Em bé Ruth anh ấy đã ghi nhớ một sự phản chiếu đắm mình trong biểu tượng của môn thể thao mà anh ấy dành cả cuộc đời mình.

15. Tôi có thể, do đó tôi tồn tại

Simone Weil ông đã biến sự phản chiếu của người Cartesian nổi tiếng để đặt ý chí và tiềm năng vào trung tâm của sự tồn tại của con người.

16. Hành động như thể những gì bạn đã đánh dấu sự khác biệt. Anh ấy làm điều đó.

Một trong những phản ánh thúc đẩy của William James, một trong những người tiên phong nghiên cứu về tâm lý học, cũng là một trong những trích dẫn hay nhất cho các vận động viên.

17. Bạn không thể chiến thắng người không bao giờ bỏ cuộc

Một cuộc hẹn khác của Em bé Ruth đặc trưng của người không bao giờ bỏ cuộc như một người chưa bao giờ bị đánh bại.

18. Dù bạn làm gì, hãy làm nó thật mạnh mẽ

Robert giải thích những gì có thể là chìa khóa để thực hiện tối đa trong thể thao và trong tất cả các thách thức của cuộc sống nói chung.

19. Cách hiệu quả nhất để làm điều đó là làm điều đó

Một cụm từ Amelia Earhat. Nếu nó có vẻ rõ ràng, đó là bởi vì nó là. Tuy nhiên, có nó trong tâm trí là rất cần thiết trong những thời điểm khi sự huyên náo và biện minh làm tê liệt chúng ta.

20. Nếu bạn ngã hôm qua, hãy đứng lên hôm nay

Đây là một cụm từ H. G. Wells. Những người khác thậm chí sẽ đề nghị rút ngắn thời gian giữa cả hai hành động.

21. Bạn tạo cơ hội tìm kiếm chúng

Shakti Gawain, về vai trò tích cực mà nên duy trì để tìm cơ hội cơ hội.

22. Hãy đến để xứng đáng với giấc mơ của bạn

Một cụm từ thúc đẩy Octavio Paz, rất thích hợp cho các vận động viên.

23. Hạnh phúc thật sự liên quan đến việc sử dụng tất cả tài năng và khả năng cá nhân

Một trong những cụm từ thể thao liên quan đến hạnh phúc và tiềm năng cá nhân khi đạt được mục tiêu. Đó là một trích dẫn từ John W. Gardner.

24. Những chiến công nhỏ được thực hiện tốt hơn những hành động vĩ đại được lên kế hoạch.

Một phản ánh của Peter Marshall, Đó cũng là một cụm từ dành cho các vận động viên đôi khi bị tấn công bởi sự trì hoãn.

25. Luôn luôn quá sớm để nghỉ hưu

Norman Vince Peale bày tỏ một ý tưởng rất đơn giản về những gì cần suy nghĩ khi chúng ta đang tìm kiếm bất kỳ lý do nào để bỏ dở một thói quen.

26. Thành công là yếu tố thúc đẩy duy nhất mà người có nhân vật cần

Một trích dẫn từ Gỗ Hayes, liên kết động lực với hình ảnh bản thân.

27. Mọi thứ đều thiết thực

Một cụm từ của một trong những nhà vô địch bóng đá: Pele. Đơn giản như mạnh mẽ.

28. Nếu bạn không thua, bạn không thể tận hưởng những chiến thắng

Một trong những cụm từ thể thao của một trong những tài liệu tham khảo quần vợt: Rafael Nadal.

29. Không có sự thay thế cho công việc khó khăn

Một cuộc hẹn nổi tiếng của Thomas Edison hoàn toàn phù hợp với tinh thần thể thao.

30. Để chiến thắng bạn cần có tài năng, lặp lại đòi hỏi phải có nhân vật

Một phản ánh của John gỗ, Đó cũng là cụm từ dành cho các vận động viên liên quan đến việc đạt được mục tiêu với khả năng sẵn sàng lặp lại nhiều nỗ lực.

31. Cho dù bạn đi chậm như thế nào trong khi bạn đang chuyển động liên tục

Một trong những cụm từ của Khổng Tử Điều đó có thể liên quan đến tinh thần vượt qua cần thiết trong thể thao.

32. Bắt đầu nơi bạn đang ở, sử dụng những gì bạn có, làm những gì bạn có thể

Một cụm từ thể thao và động lực của Arthur Ashe, giải thích gần như theo nghĩa đen.

33. Lúc đầu, mọi nhiệm vụ cao cả dường như là không thể

Một cụm từ Thomas Carlye để có một tài khoản trong những khoảnh khắc đầu tiên mà chúng ta phải đối mặt với thử thách mới.

34. Khởi đầu là thời điểm quan trọng nhất của công việc

Một cụm từ được gán cho Plato và bên cạnh việc có giá trị lịch sử, rất có động lực.

35. Nếu bạn đi từng bước và với sự tự tin, bạn có thể đi xa

Một cụm từ Diego Armando Maradona, trong đó nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kết hợp tư duy ngắn hạn để đặt ra các mục tiêu trước mắt và suy nghĩ dài hạn để suy nghĩ về các mục tiêu theo cách lớn.

36. Dường như không thể cho đến khi hoàn thành

Một trong những cụm từ của Nelson Mandela nhớ nhiều hơn, cũng rất tốt để ghi nhớ nó vào những lúc bạn phải làm việc chăm chỉ.

37. Đánh dấu các mục tiêu là bước đầu tiên để chuyển đổi vô hình thành hữu hình

Một cụm từ Tony Robbins rất thích hợp khi đặt mục tiêu cụ thể trong bối cảnh thể thao.

38. Đi cho nó bây giờ. Tương lai không hứa với ai

Câu này của Thợ nhuộm Wyne Nó có vẻ không quá lạc quan, nhưng nó là động lực và thích hợp để biến kế hoạch của chúng tôi thành hành động ngay lập tức.

39. Các hồ sơ sẽ được vượt quá

Một cụm từ Michael Schumacher thách thức với thái độ.

40. Chiến thắng càng khó, sự hài lòng của chiến thắng càng lớn

Một trong những cụm từ thể thao của Pele; nó phục vụ để thấy phần tốt của sự hy sinh của hiện tại.

41. Chúng ta không thể xây dựng danh tiếng dựa trên những gì chúng ta sẽ làm

Henry Ford chỉ ra tầm quan trọng của sự thật về từ ngữ.

42. Theo đuổi một mục tiêu quyết định lớn với sức mạnh và quyết tâm

Một trích dẫn từ Carl von Clausewitz. Nếu mục tiêu là ấn tượng, những nỗ lực để đạt được nó cũng phải được.

43. Ngay cả khi bạn ngã trên mặt, bạn vẫn tiếp tục tiến về phía trước

Viktor Kiam, về lý do tại sao chúng ta không nên sợ thất bại.

44. Đặt mục tiêu cao và không dừng lại cho đến khi bạn đạt được chúng

Một cụm từ Bo Jackson, về sự phù hợp của việc đặt mục tiêu trở lên.

45. Bạn không thể đặt giới hạn cho bất cứ điều gì. Bạn càng mơ, bạn càng nhận được càng xa

Một cụm từ cho các vận động viên thay mặt cho Michael Phelps, một trong những nhà vô địch bơi lội.

46. ​​Bạc hà là một giấc mơ có ngày hết hạn

Đồi Napoleon để lại phản ánh này cho chúng ta thấy ý nghĩa của thuật ngữ "mục tiêu" một cách rộng rãi và lạc quan hơn

47. Khi một cái gì đó đủ quan trọng, bạn làm nó ngay cả khi khả năng không có lợi cho bạn

Xạ thủ đặt một sắc thái đam mê cho việc theo đuổi các mục tiêu liên quan đến bản thân trong một trong những cụm từ thể thao trong đó nó hấp dẫn hơn cảm xúc.

48. Nếu bạn sợ thất bại, bạn không xứng đáng để thành công

Cầu thủ bóng rổ Charles Barkley để lại cụm từ này cho các vận động viên nghĩ quá nhiều về kịch bản tồi tệ nhất có thể.

49. Từng bước và quá trình hoàn tất

Charles Atlas, về lợi ích của việc thiết lập các mục tiêu ngắn hạn, cũng như khi tập thể dục.

50. Khi cần, một người có thể

Một phản ánh của Charlotte Whitton, Ông cũng có một bài đọc về lợi ích của "tự ràng buộc" để đáp ứng các mục tiêu.

51. Khi bạn có điều gì đó để chứng minh, không có gì tốt hơn một thử thách

Các cựu tiền vệ Terry Bradshaw bộc lộ trong cụm từ thể thao này tầm nhìn tích cực của ông về những thách thức.

52. Sự kiên trì có thể biến một thất bại thành một thành tựu phi thường

Huấn luyện viên bóng đá Marv Levy để lại cụm từ này cho các vận động viên liên quan đến sự phù hợp của suy nghĩ lớn khi bạn đang nhắm đến một mục tiêu khó khăn.

53. Điều tốt là không tốt nếu nó được mong đợi

Bình luận viên thể thao Vin Scully khuyến khích chúng ta đặt mục tiêu của mình ở một vị trí cao và luôn đi xa hơn những gì chúng ta nghĩ chúng ta có thể làm.

54. Nếu bạn có mọi thứ trong tầm kiểm soát, bạn không di chuyển đủ nhanh

Người lái xe đua Mario Andretti, về sự cần thiết phải đi ra khỏi vùng thoải mái.

55. Tuổi tác không phải là rào cản, mà là giới hạn mà bạn đặt vào tâm trí

Vận động viên người Mỹ Jackie Joyner-Kersee nói ở đây về cách mà chúng ta nên tương đối hóa tầm quan trọng của tuổi tác khi đánh giá tiềm năng của chúng ta.

56. Không ai đã cho những điều tốt nhất của mình đã từng hối tiếc

George Halas ông đã làm cho cụm từ này trở nên đáng nhớ về những điều tốt đẹp của việc siết chặt đến mức tối đa hiệu suất của chính mình.

57. Tâm lý là giới hạn

Arnold Schwarzenegger, về tiềm năng rộng lớn mà mỗi vận động viên dành riêng cho mình.

58. Nếu bạn luyện tập đủ, bạn không chỉ cứng mà còn khó đánh bại

Herschel Walker, về lợi ích tăng gấp đôi với kỹ thuật luyện tập và hoàn thiện chăm chỉ trong một môn thể thao.

59. Đừng để những gì bạn không thể làm can thiệp vào những gì bạn có thể làm

Huấn luyện viên bóng rổ John gỗ để lại một trong những cụm từ cho các vận động viên phục vụ để phá hủy các lý do.

60. Tôi đã học được rằng với mỗi thất bại, một cái gì đó mang tính xây dựng

Tom Landry, về cách mà chúng ta phải đánh giá cao và nhận ra sự hữu ích của những thất bại.

61. Bạn càng đổ mồ hôi trong luyện tập, bạn càng ít chảy máu trong trận chiến

Một phản ánh ẩn danh về tầm quan trọng của việc luyện tập tốt trước khi thời khắc quyết định đến.

62. Động lực tốt nhất luôn đến từ bên trong

Michael Johnson

63. Bạn phải chờ đợi những thứ từ chính mình trước khi bạn có được chúng

Một trong những cụm từ thể thao của huyền thoại Michael Jordan.

64. Chiến thắng không phải là tất cả, nhưng nỗ lực để giành chiến thắng là

Vince Lombardi nói về sự cần thiết phải có một mục đích khiến chúng ta phấn đấu.

65. Nếu bạn có thể tin vào nó, tâm trí của bạn có thể chạm tới nó

Cựu cầu thủ bóng đá người Mỹ Ronnie Lott đưa ra phản ánh về khả năng tự cải thiện.

66. Không bao giờ bỏ cuộc

Một ý tưởng rất đơn giản được thể hiện theo cách này của huấn luyện viên bóng rổ Jim Valvano.

67. Một chiếc cúp tích tụ bụi, nhưng ký ức vẫn luôn còn

Một phản ánh động lực của Mary Lou Retton.

68. Một vận động viên không thể chạy bằng tiền trong túi của mình, nhưng với hy vọng trong trái tim và ước mơ trong đầu

Đóng góp tốt đẹp từ vận động viên người Séc Emil Zátopek.

69. Tiếp tục nỗ lực, và không phải trí thông minh hay sức mạnh, là chìa khóa thành công

Liane Cardes nghĩ về thành phần chính của sự xuất sắc.

70. Một nhà vô địch là một người thức dậy khi anh ta không thể

Jack Dempsey, về nỗ lực và kinh nghiệm của sự hy sinh cá nhân.

71. Điều đặc trưng của những cầu thủ vĩ đại là họ vẫn quyết tâm trong những tình huống khó khăn

John McEnroe nói về sự cần thiết phải giữ một cái đầu lạnh trong những giây phút căng thẳng.

72. Những gì bạn phải làm với những sai lầm: nhận ra chúng, thừa nhận chúng, học hỏi từ chúng, quên chúng đi

Dean Smith đã rút ra bài học đó từ kinh nghiệm làm huấn luyện viên bóng rổ của mình.

73. Ý chí là một cơ bắp cần được rèn luyện, giống như phần còn lại

Lynn Jennings phản ánh về nhu cầu tâm lý làm nên một vận động viên giỏi.

74. Chiến thắng là thứ được xây dựng về thể chất và tâm lý mỗi ngày mà bạn rèn luyện và mỗi đêm bạn mơ ước

Một trong những cụm từ thể thao của cựu cầu thủ bóng đá Emmitt Smith.

75. Cái tốt không tốt khi cái tốt nhất là

Một phản ánh khác về sự cần thiết phải đặt ra các mục tiêu đầy tham vọng để phát triển.

76. Cách mà một nhóm làm việc cùng nhau quyết định thành công của nó

Một trong những cụm từ thể thao thúc đẩy của Babe Ruth, trong trường hợp này nhấn mạnh sự cần thiết phải đối mặt với những thách thức.

77. Đối xử với một người như anh ấy, và anh ấy sẽ vẫn như vậy; đối xử với nó như nó có thể, và nó sẽ được biến thành những gì nó cần

Cụm từ này của Jimmy Johnson nhắc nhở chúng ta về tiềm năng tiềm ẩn và việc phát hành nó dễ dàng như thế nào nhiều lần.

78. Thể thao tạo ra sự gắn kết giữa những người tồn tại suốt đời

Tuyên bố này, do cựu cầu thủ bóng rổ Bob Cousy đưa ra, nói về mối liên kết đồng lõa và đoàn kết mà môn thể thao này có thể truyền tải cả bên ngoài và bên trong sân.

79. Nếu đó không phải là một thử thách, nó sẽ không thay đổi bạn

Một cụm từ thúc đẩy từ Fred DeVito

80. Nghịch cảnh khiến một số người phá vỡ và những người khác phá vỡ kỷ lục

Phường William Arthur hiểu những khó khăn như một phương tiện thông qua đó bạn có thể phát triển.

81. Nếu bạn không chuẩn bị tinh thần, hãy chuẩn bị để thất bại

Một câu cách ngôn của Mark Spitz.

82. Chỉ ai có thể nhìn thấy vô hình mới có thể làm điều không thể

Frank L. Gaines nói về sức mạnh của việc nhìn thấy những tiềm năng và cơ hội tiềm ẩn.

83. Đó không phải là ý chí để chiến thắng những gì quan trọng, mà là ý chí để chuẩn bị

Ai cũng muốn chiến thắng, nhưng không phải tất cả hành động theo cách phù hợp với ý tưởng đó. Một cụm từ của Paul "Bear" Bryant.

84. Kinh nghiệm là một giáo viên chăm chỉ bởi vì trước tiên nó cung cấp bài kiểm tra và sau đó là bài học

Một phản ánh khéo léo của cựu cầu thủ bóng chày Vernon Law.

85. Thể thao có chức năng xã hội để đưa ra những ví dụ sinh động về sự xuất sắc

George F. Will đưa ra ý tưởng này về sức mạnh truyền cảm hứng của thể thao.