Có đúng là một thái độ tích cực ngăn ngừa ung thư?

Trong những thập kỷ gần đây, niềm tin rằng Duy trì một thái độ tích cực có thể ngăn ngừa sự tấn công của bệnh ung thư và góp phần khắc phục căn bệnh này. Những ý tưởng này dựa trên một số lượng điều tra rất nhỏ; tuy nhiên, phân tích toàn cầu về bằng chứng khoa học hiện tại cho thấy rằng chúng là sai lầm.

Các nguyên nhân chính của ung thư có liên quan đến các yếu tố rủi ro môi trường. Điểm nổi bật bao gồm hút thuốc, béo phì, nhiễm trùng, phóng xạ, lối sống ít vận động và tiếp xúc với các chất ô nhiễm. Mặc dù các yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng đến một mức độ nhất định trong căn bệnh này thông qua mức độ căng thẳng, nhưng nói chung trọng lượng của nó là khan hiếm.

• Bài viết liên quan: "Các loại ung thư: định nghĩa, rủi ro và cách chúng được phân loại"

Mối quan hệ giữa thái độ tích cực và ung thư

Một số phân tích tổng hợp nghiên cứu về mối liên quan có thể có giữa các yếu tố tâm lý và sự phát triển hoặc tiến triển của bệnh ung thư đã được thực hiện. Nói một cách tổng hợp, chúng ta có thể khẳng định rằng mối quan hệ giữa thái độ tích cực và việc phòng ngừa hoặc phục hồi các bệnh này chưa được tìm thấy.

Trường hợp ung thư vú đã được nghiên cứu đặc biệt, một phần vì một số nghiên cứu ủng hộ giả thuyết rằng thái độ tích cực ngăn ngừa căn bệnh này đã được thực hiện với những phụ nữ bị ảnh hưởng với loại ung thư này.

Không có mối liên quan đáng kể nào được tìm thấy giữa việc ngăn ngừa hoặc sống sót của ung thư vú và các yếu tố tâm lý như mức độ căng thẳng tâm lý xã hội, hỗ trợ xã hội hoặc phong cách đối phó với căng thẳng. Tuy nhiên, có một yếu tố tính cách dường như có liên quan đến ung thư, như chúng tôi sẽ giải thích sau.

Một nghiên cứu khác đã phân tích một mẫu của hơn 1000 bệnh nhân bị ung thư cổ và đầu. Không có mối quan hệ nào được tìm thấy giữa hạnh phúc tình cảm và thời gian sống sót bệnh, với tốc độ phát triển ung thư.

• Bạn có thể quan tâm: "Sự khác biệt giữa hội chứng, rối loạn và bệnh tật"

Yếu tố tâm lý ảnh hưởng đến ung thư

Eysenck và Grossarth-Maticek, trong số các tác giả khác, đã mô tả một yếu tố tính cách liên quan đến sự phát triển của bệnh ung thư: sự hợp lý-chống cảm xúc, đó sẽ được định nghĩa là xu hướng kìm nén cảm xúc, với ưu thế hợp lý hóa. Tính năng này được khái niệm hóa như là một phản ứng tiêu cực đối với các tình huống gây căng thẳng.

Mặc dù hai tác giả này đã liên kết ung thư ở mức độ lớn hơn với những người có xu hướng tuyệt vọng, nghiên cứu khoa học đã không ủng hộ giả thuyết này. Mặt khác, có một số bằng chứng cho thấy sự hợp lý-chống độc quyền có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của bệnh ung thư.

Nếu phương pháp này được xác nhận, lời giải thích có thể xảy ra nhất có liên quan đến hai sự thật: ung thư là một tập hợp các bệnh liên quan đến hệ thống miễn dịch (nghĩa là phòng vệ của cơ thể) và căng thẳng mãn tính có tác dụng ức chế miễn dịch. Stress ủng hộ sự phát triển của bệnh ung thư, Mặc dù ít hơn thuốc lá, béo phì hoặc nhiễm trùng.

Đúng là các yếu tố tâm lý có thể ủng hộ sự xuất hiện hoặc tiến triển của ung thư, nhưng dường như họ chỉ làm như vậy một cách gián tiếp. Điều này được minh họa trong dữ liệu đối phó với căng thẳng, nhưng đặc biệt là trong thói quen hành vi ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể thích hút thuốc hoặc cho ăn không đầy đủ.

Tâm lý trị liệu tập trung vào bệnh này

Trong những thập kỷ qua, các liệu pháp tâm lý khác nhau đã được phát triển nhằm mục đích điều trị ung thư. Những người khác tập trung vào việc ngăn ngừa các bệnh này, và thậm chí vào việc sửa đổi các yếu tố tính cách được cho là liên quan đến ung thư..

Một trường hợp đặc biệt nổi bật là liệu pháp trực quan được phát triển bởi Simonton trong những năm 80. Chương trình này bao gồm hình dung sự phòng vệ của cơ thể tiêu diệt các tế bào ung thư, cũng như thúc đẩy một thái độ tích cực nói chung. Chúng tôi chưa tìm thấy các nghiên cứu độc lập về hiệu quả của "điều trị" này.

Ngoài ra còn có trị liệu đổi mới hành vi sáng tạo, được phát triển bởi Eysenck và Grossarth-Maticek dựa trên giả thuyết của riêng họ. Nó tập trung vào sự phát triển của các mẫu hành vi mới thay thế thái độ mà các tác giả liên quan đến sự xuất hiện và tiến triển của bệnh ung thư. Một lần nữa, nó đã được nghiên cứu về cơ bản bởi chính những người tạo ra nó.

Nếu chúng ta được hướng dẫn bởi các bằng chứng khoa học có sẵn, chúng ta có thể kết luận rằng sự can thiệp tâm lý trong bệnh ung thư nên tập trung vào phòng ngừa các yếu tố rủi ro chính (tiêu thụ thuốc lá và rượu, chế độ ăn uống không phù hợp, lối sống ít vận động, v.v.) cũng như tuân thủ các phương pháp điều trị y tế, hơn là trong "thái độ tích cực" nổi tiếng.

• Bài viết liên quan: "Tâm lý học: vai trò của nhà tâm lý học trong bệnh ung thư"

Tài liệu tham khảo:

• Butow, P.N., Hiller, J.E., Price, M.A., Thackway, S.V., Kricker, A. & Tennant, C.C. (2000). Bằng chứng dịch tễ cho mối quan hệ giữa các sự kiện cuộc sống, phong cách đối phó và các yếu tố tính cách trong sự phát triển của ung thư vú. Tạp chí nghiên cứu tâm lý học, 49 (3): 169-81.

• Coyne, J.C., Stefanek, M. & Palmer, S.C. (2007). Tâm lý trị liệu và sống sót trong ung thư: xung đột giữa hy vọng và bằng chứng. Bản tin tâm lý, 133 (3): 367-94.

• Philips, K.A., Ostern, R.H., Giles, G.G., Dite, G.S., Apicella, C., Hopper, J.L. & Mine, R.L. (2008). Yếu tố tâm lý xã hội và sự sống còn của phụ nữ trẻ bị ung thư vú. Tạp chí Ung thư lâm sàng, 26 (29): 4666-71.