7 câu thần chú của Ấn Độ giáo sẽ thay đổi triết lý sống của bạn

Ngày nay chúng ta sống trong một xã hội toàn cầu hóa với tốc độ ngày càng điên cuồng, đòi hỏi, cạnh tranh và do đó, căng thẳng hơn. Nhiều người là chuyên gia nhân chủng học và tâm lý học cảnh báo về một xu hướng lo lắng đáng lo ngại ảnh hưởng đến 7 trên 10 cá nhân. Một căn bệnh không còn có thể được khắc phục bằng thuốc hoặc các loại thuốc giải lo âu khác.

Vì lý do đó, thần chú Hindu đã trở nên phổ biến theo cấp số nhân trong thế giới đầu tiên hoặc xã hội phương tây, như chúng ta muốn gọi họ. Câu thần chú không gì khác hơn là một phương pháp thiền được nhập từ văn hóa Hindu, và rằng tổ tiên của tôn giáo này đã sử dụng cho tất cả các loại tình huống, cũng như để chữa trị rất nhiều tệ nạn.

• Có thể bạn quan tâm: "Cách học thiền, trong 7 bước đơn giản"

Một câu thần chú là gì?

Thần chú là một lời cầu nguyện của nhân vật tinh thần và tôn giáo từ Phật giáo. Về mặt từ nguyên học, từ thần chú có nguồn gốc từ tiếng Phạn, ngôn ngữ cổ điển của Ấn Độ hàng nghìn năm tuổi, bên cạnh việc chính thức là một trong 22 ngôn ngữ được công nhận ở Ấn Độ.

Thuật ngữ của từ tương ứng với các từ được tái tạo trong âm thanh theo cách sau: âm vị, từ, nhóm từ hoặc âm tiết. Tùy thuộc vào một chút của mỗi tín ngưỡng, thần chú sẽ có một hoặc một ý nghĩa khác, nhưng chúng thường có ý nghĩa tâm linh người chia sẻ tất cả các dòng chảy của họ, mặc dù chúng có thể được sử dụng như một hình thức gợi ý để thư giãn.

Do đó, người đàn ông theo đạo Hindu có nghĩa là "tâm trí" và tra được dịch là "công cụ". Điều này dẫn đến việc ông mô tả các chuyên gia như một nguồn lực tâm lý để điều chỉnh cảm xúc và bước vào trạng thái bình tĩnh. Theo Ấn Độ giáo, nó là "công cụ tư tưởng" và Phật giáo định nghĩa nó là "một hành động giác ngộ".

• Bài viết liên quan: "Các loại tôn giáo (và sự khác biệt của niềm tin và ý tưởng)"

Chức năng của câu thần chú là gì?

Thần chú thường được sử dụng trong các buổi thiền, thư giãn hoặc yoga. Họ nhằm mục đích bước vào trạng thái chánh niệm, đó là yếu tố chính để điều chỉnh hạnh phúc và hạnh phúc cá nhân của chúng ta. Đối với điều này, các câu thần chú (từ có âm nhạc nhất định) được đọc lại nhiều lần để đạt được mục tiêu cuối cùng. Theo truyền thống, chúng đã được sử dụng để đi vào trạng thái thôi miên.

Nghi thức này có các chức năng khác nhau, mặc dù tất cả đều theo đuổi cùng một mục tiêu: hòa bình bên trong. Thần chú được sử dụng cho tất cả các loại tình huống, chẳng hạn như thư giãn, tập trung, chuẩn bị cho một thách thức quan trọng, để loại bỏ những lo lắng ra khỏi đầu, v.v..

• Có thể bạn quan tâm: "Cách tập yoga tại nhà, trong 8 phím"

7 câu thần chú của Ấn Độ giáo để điều chỉnh cảm xúc

Trong các dòng sau, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những câu thần chú có thể ảnh hưởng đến sự thay đổi mà chúng ta mong đợi.

1. Thần chú

Có lẽ nó là thực hành nhất ngày hôm nay. Từ "shanti" có nghĩa là hòa bình, và được đọc lên đến 3 lần để bắt đầu nghi thức. Có thể nói rằng nó là một trong những thứ được đánh giá cao nhất bởi vì nó tìm kiếm sự bình yên trong tâm trí, cơ thể và lời nói, và hóa ra đó là câu thần chú hoàn hảo để vượt qua sự phức tạp ở cấp độ lao động, vì nó theo đuổi phương châm "không có khả năng cạnh tranh".

2. Thần chú Om kẹo ganapataye namah

Bản dịch theo nghĩa đen sẽ là: "Tôi cầu nguyện với vị thần của khuôn mặt Ganesh". Đối với người Hindu, Ganesh là vị thần của sự thành công và trí tuệ. Do đó, nó thường được sử dụng để phản ánh. Việc sử dụng câu thần chú này là rất phổ biến để bỏ lại những trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ.

3. Thần chú Om

Đó là câu thần chú chính, đại diện cho sự sống, cái chết và sự phục sinh (hãy nhớ rằng Phật tử tin vào tái sinh). Âm thanh Om là mẹ của tất cả các thần chú, và theo truyền thống, nó đã được truyền đi niềm tin rằng sự rung động đầu tiên kết nối chúng ta với vũ trụ, và từ đó phát ra các âm thanh khác. Nó được sử dụng để bắt đầu một buổi tập yoga, để kết thúc nó hoặc đơn giản là khi chúng ta cần thư giãn mà không cần thêm.

4. Thần chú Namah Shivaya

Đối với Ấn Độ giáo, Shiva là vị thần tối cao và đại diện cho vị thần tối cao của sự biến đổi. Câu thần chú Shivaya nhắc nhở chúng ta rằng tất cả chúng ta đều được tạo ra từ cùng một điều, và cầu nguyện có nghĩa là "sự tôn kính với Shivá." Thần chú này được sử dụng để lấy lại niềm tin vào bản thân trong những lúc yếu đuối.

5. Thần chú Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Câu thần chú này được sử dụng đặc biệt để điều chỉnh cảm xúc nhằm cải thiện mối quan hệ với môi trường xung quanh chúng ta, cả với con người và động vật, thiên nhiên và môi trường. Trái đất phải được tôn trọng như chính chúng ta. Bản dịch sẽ là: "rằng tất cả chúng sinh của mọi bộ phận đều sống hạnh phúc và tự do, và tất cả đều đóng góp cho hạnh phúc và tự do của tất cả mọi người".

6. Thần chú Om namo Narayana

Narayana là vị thần toàn diện trong Ấn Độ giáo, và thuật ngữ được dịch là "Nara", đại diện cho thần thánh và "Yana", đại diện cho người tạo ra tất cả mọi thứ. Có nhiều cách giải thích để đọc thần chú, chẳng hạn như tìm nơi ẩn náu cho tất cả chúng sinh, hoặc nơi an nghỉ cho tất cả chúng sinh. Thần chú này được khuyến khích để tìm thấy phần còn lại trong thời gian bối rối.

7. Thần chú Sri Ramaya namah

Câu thần chú này tôn kính vị thần Rama, người từ trời xuống để chiến đấu chống lại quỷ Ravana, khiến Rama trở thành vị thần quan trọng nhất của tôn giáo này. Nó được sử dụng để tránh con mắt xấu xa, loại bỏ những tệ nạn mà người khác đã suy ra và để chữa bệnh ghen tị.