Tư thế mà bạn ngủ nói lên rất nhiều về tính cách của bạn

Nhà nghiên cứu Chris Idzikowsky, điều phối viên tại viện giấc mơ ở Anh, đã nghiên cứu sáu tư thế phổ biến nhất mà con người sử dụng trong khi ngủ. Kết luận điều tra đã tiết lộ rằng mỗi vị trí được liên kết với một hồ sơ cá nhân nhất định.

Nghiên cứu này bổ sung cho một nghiên cứu khác phân tích vị trí chúng ta ngủ với đối tác và những gì nó cho chúng ta biết về chất lượng của mối quan hệ. Trong trường hợp này, Idzikowsky đã chọn ra mối tương quan giữa việc ngủ ở một vị trí nhất định và đặc điểm tính cách.

Tư thế ngủ và tính cách liên quan

Vị trí của thai nhi

Người ngủ trong tư thế của thai nhi Họ có xu hướng đưa ra một hình ảnh xã hội của những người tự tin và khó tính, nhưng thực tế, họ rất nhạy cảm.

Họ có thể ngại ngùng khi không biết những người xung quanh, nhưng họ nhanh chóng trở nên mất tự tin và thích thể hiện bản thân mà không cần kiêng kị. Vị trí này được quan sát nhiều nhất trong nghiên cứu, vì hơn 40% trong số 1.000 người tham gia nghiên cứu chấp nhận nó vào giấc ngủ.

Trên thân cây

Tư thế này, được quan sát thấy ở 15% đối tượng, bao gồm ngủ một bên, nhưng với cánh tay và chân duỗi ra, tạo thành cơ thể một tư thế cứng nhắc.

Những người chấp nhận vị trí này chắc chắn hòa đồng và thích trở thành một phần của giới xã hội. Họ tự tin ngay cả với người lạ và có thể quá ngây thơ đến ngây thơ.

Loa

Rất giống với tư thế thân cây, nhưng với cánh tay mở rộng về phía trước. Những người ngủ ở vị trí này có xu hướng cởi mở và hòa đồng hơn.

Đổi lại, họ do dự khi quyết định cuộc sống của họ, và có thể hoài nghi. 13% số người tham gia ngủ theo cách này.

Người lính

Ngửa mặt, kéo dài.

Những người này được hiển thị dành riêng và yên tĩnh. Họ cũng đòi hỏi và có khát vọng lớn. 8% số người tham gia ngủ với tư thế của người lính.

Mặt cúi xuống

Đó là về những người họ cảm thấy rất thoải mái khi nói chuyện và chia sẻ với người khác, và với một liều mở cao cho những trải nghiệm mới. Họ đại diện cho 7% mẫu.

Cũng đúng là họ có xu hướng dễ bị tổn thương và khó chịu hơn bình thường. Họ không chấp nhận những lời chỉ trích hoặc giới hạn tình huống.

Sao biển

Những người rất trung thành, luôn sẵn sàng lắng nghe người khác và đề nghị hợp tác. Rất đồng cảm. Họ không thích là trung tâm của sự chú ý, họ khá thận trọng và chu đáo.

Đó là 5% tổng số người tham gia đã ngủ như thế này; tư thế ít lặp lại nhất.

Những quan sát khác của nghiên cứu

Ngoài những cân nhắc về tính cách liên quan đến vị trí chúng ta áp dụng cho giấc ngủ, Idzikowsky cũng đạt được một số kết luận nhất định liên quan đến sức khỏe:

• Tư thế lộn ngược cho phép một tiêu hóa tốt hơn.

• Vị trí của người lính và sao biển gây khó khăn trong thông gió, gây ra ngáy và phá vỡ xấu.

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc thay đổi vị trí mà chúng ta ngủ rất phức tạp, vì tùy chỉnh chỉ ra sở thích của chúng ta tại thời điểm nghỉ ngơi. Chỉ 5% những người tham gia điều tra cho biết ngủ ở các tư thế khác nhau mỗi đêm.