Đây là cách thích trong các mạng xã hội ảnh hưởng đến não của bạn

Một cuộc điều tra được thực hiện bởi UCLA và được công bố trên Khoa học Tâm lý đã kết luận rằng thực tế việc xem những bức ảnh được công bố trên mạng xã hội được người khác đánh giá cao như thế nào thông qua nút "thích" kích hoạt cùng một vùng não được kích hoạt bằng thủ dâm. hoặc thực tế thưởng thức những món ăn rất ngọt như sô cô la.

Tâm lý học đằng sau lượt thích của Instagram và Facebook

Nghiên cứu này xác nhận trực giác mà nhiều người đã có: rằng chức năng của các mạng xã hội nhất định được thiết kế sao cho đây là thể dục thực sự của tự ái.

Tuy nhiên, ý nghĩa của nó đi xa hơn nhiều. Hãy xem cách điều tra được tiến hành.

Nghiên cứu được thực hiện như thế nào?

Điều tra này, được thực hiện bởi các nhà tâm lý học Lauren Sherman và nhóm của anh ấy, dựa trên việc sử dụng mô phỏng mạng xã hội Instagram. Sherman và các nhà nghiên cứu của ông đã tuyển dụng 32 thanh thiếu niên (14 nam và 18 nữ) quen sử dụng Instagram và sử dụng MRI, họ đã thấy cách não của họ kích hoạt trong khi những người trẻ tuổi tương tác với việc bắt chước mạng xã hội đó nơi họ có thể nhìn thấy cả những hình ảnh mà họ đã tải lên cũng như ảnh của những người chưa biết.

Mỗi người tham gia thí nghiệm này được thông báo rằng họ sẽ sử dụng một mạng xã hội được sử dụng bởi một cộng đồng nhỏ trong khi hình ảnh fMRI được chụp về hoạt động thần kinh của họ. Tuy nhiên, sự thật là những bức ảnh của những người chưa biết dường như thuộc về tài khoản của những người trẻ tuổi, đã được nhóm nghiên cứu chọn và trên thực tế, những nhà khoa học này cũng chịu trách nhiệm đưa một số lượt thích nhất định vào tất cả các hình ảnh.

Do đó, mỗi thanh thiếu niên đã có cơ hội phản ứng với 40 bức ảnh từ tài khoản Instagram thực của chính mình và 108 thuộc về người lạ. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã thông báo cho những người tham gia rằng mỗi bức ảnh họ sẽ xem đã được nhìn thấy, có giá trị và có khả năng "thích" bởi khoảng năm mươi người trẻ, một điều không thực sự đúng.

Những ảnh hưởng mà Instagram có đối với não người

Khi kiểm tra hình ảnh của những bộ não khác nhau thu được bằng phương pháp cộng hưởng từ, Sherman và những người đồng hành của mình đã thấy rằng một cấu trúc của bộ não được gọi là hạt nhân accumbens nó kích hoạt thêm bao nhiêu lượt thích một hình ảnh. Điều này rất có liên quan, xem xét rằng các hạt nhân accumbens chịu trách nhiệm trải nghiệm những giây phút khoái cảm mãnh liệt khi giành giải thưởng, đạt cực khoái, uống sinh tố, vv.

Vùng não này chịu trách nhiệm phát hiện những khoảnh khắc khoái cảm tột đỉnh và do đó có vai trò trong việc nảy sinh các chứng nghiện và cơ chế khen thưởng phụ trách việc cố gắng tạo ra các tình huống để những "đỉnh hạnh phúc" này được lặp lại thường xuyên nhất có thể.

Ảnh hưởng của những người khác lẻn vào kỹ thuật số

Nhưng cuộc điều tra này cũng mang lại một kết luận đáng ngạc nhiên khác: mạng xã hội có thể khiến thanh thiếu niên có xu hướng thực hiện các hành động liều lĩnh, điều gì đó cũng xảy ra khi họ đi cùng với những người khác cùng tuổi.

Ở những người trẻ tuổi ở cả hai giới tham gia nghiên cứu, các vùng não liên quan đến tự kiểm soát và theo dõi các tiêu chuẩn tương đối bị khuất phục khi họ nhìn thấy những hình ảnh liên quan đến hành vi nguy hiểm, như trượt ván qua địa hình nguy hiểm hoặc lái xe trong khi chụp ảnh ... ngay cả khi họ không biết những người mà những bức ảnh được cho là của. Hiệu ứng này tăng cường nếu những bức ảnh này có rất nhiều lượt thích.

Để có hiệu lực này, chúng ta phải thêm một cái chúng ta đã thấy trước đây. Thích làm cho các cấu trúc não nhỏ của niềm vui được kích hoạt, điều này có thể khiến cho sức khỏe không chỉ liên quan đến hình ảnh mà còn với các hoạt động có thể nhìn thấy trong đó.

Có lý do cho các báo động để tắt?

Ý tưởng rằng việc tham gia vào một mạng xã hội như Instagram có thể khiến những người trẻ tuổi theo đuổi rủi ro vẫn là một giả thuyết chưa được chứng minh. Rốt cuộc, những gì chúng ta đã thấy trong nghiên cứu này chỉ là hình ảnh của các vùng não được kích hoạt hoặc hủy kích hoạt, và đã không được trải nghiệm trong môi trường thực tế nơi những người trẻ tuổi có thể cố gắng bất cẩn.

Tuy nhiên, những kết quả này đưa ra lý do để tiếp tục điều tra trong dòng này, ngay cả khi chúng ta có cơ hội giáo dục và giáo dục bản thân trong việc sử dụng mạng xã hội.